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리구리아

라스페치아

라스페치아 최고의 사이클링 경로

4.2

(2090)

19,745

자전거 타는 사람

419

라이딩

라스페치아에서 하이킹하며 리구리아 구석 부분까지 살펴볼까요? 라스페치아에 있는 모든 하이킹 및 워킹 경로 컬렉션 중 가장 멋진 하이킹 경로를 엄선하여 소개해드릴게요. 다른 하이커가 공유한 실제 팁과 사진을 살펴보고 후기를 읽으며 마음에 드는 라스페치아 워킹 경로를 찾아보세요.

마지막 업데이트: 10월 10, 2026

4.6

(29)

313

자전거 타는 사람

#1.

레반토에서 세스트리 레반테의 침묵 만에서 - 내륙의 원형 여행

75.2km

05:44

1,860m

1,870m

Cycle the Francigena Cycle Route - Moncenisio Variant, a difficult 46.7-mile touring route with stunning Alpine scenery and historical sites

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어려움

4.7

(70)

346

자전거 타는 사람

This difficult 15.0-mile touring cycling loop from Levanto offers challenging climbs, panoramic views, and takes about 2 hours.

어려움
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4.8

(24)

233

자전거 타는 사람

어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.

어려움

4.8

(23)

192

자전거 타는 사람

This difficult 25.8-mile touring cycling route from Levanto combines challenging mountain climbs with scenic coastal paths.

어려움

4.5

(30)

186

자전거 타는 사람

어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.

어려움

4.5

(24)

173

자전거 타는 사람

Cycle the Francigena Cycleway - Moncenisio Variant, a difficult 15.9-mile (25.5 km) route with 1759 feet (536 metres) of gain.

어려움

4.1

(17)

152

자전거 타는 사람

어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 투어 중 자전거를 끌고 가야 하는 구간이 있을 수 있음.

어려움

4.1

(17)

91

자전거 타는 사람

This difficult 19.6-mile touring cycling route from Deiva Marina offers panoramic sea views and a challenging climb to the Bracco Pass.

어려움

This difficult 33.5-mile touring cycling loop from Vernazza to Riomaggiore offers panoramic views of the Cinque Terre National Park.

어려움

4.8

(5)

35

자전거 타는 사람

어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.

어려움
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Punta Mesco 사이클링

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베르나차 사이클링

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프라무라 사이클링

Deiva - Bracco - Pietra Di Vasca - Mola 사이클링

몬테로소 알 마레 사이클링

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포르토피노 및 칵테레로 페달링 — 바다 및 산

사이클링 컬렉션 에 의해

Michele Pelacci

커뮤니티 팁

Stenio Melani
9월 11, 2026, View of La Spezia

이 도시는 리구리아 지역의 가장 동쪽 끝에 위치하며 토스카나 국경에서 몇 킬로미터 떨어진 곳에 있으며, 이름이 붙여진 깊은 자연 만의 중심부에 있습니다. 아름다움 때문에 시인의 만(Golfo dei Poeti)이라는 별칭으로도 알려진 이 만은, 가장 높은 봉우리인 몬테 베루골리(해발 749m), 몬테 파로디(해발 673m), 몬테 산타 크로체(해발 543m), 몬테 비세지(해발 347m)가 거주지의 서쪽 경사면에 위치하여 스페치아 시를 내려다보고 있는 연속적인 고지대 산맥으로 둘러싸여 있습니다. 스페치아 시의 지방 자치 단체 영토는 마그라 강 지역 간 유역 당국의 일부이며, 트라몬티의 작은 마을과 주변 언덕으로 구성된 지방 자치 단체 영토의 작은 부분은 친퀘테레 국립공원에 속합니다.

번역: Google•

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로드바이크나 투어링 바이크로도 노력 없이 간단하게 친퀘테레를 탐험할 수 있습니다. 이 경로는 유명한 친퀘테레 파노라마 도로를 따라 모두 아스팔트로 되어 있습니다. 몬테로소 알 마레에서 리오마조레까지, 또는 그 반대로 총 28km이며 거의 700m의 고도차가 있습니다. 적당히 훈련된 사이클리스트라면 휴식 시간을 포함하여 3시간 안에 충분히 완주할 수 있습니다. 이 경로는 베르나차, 코르니글리아, 마나롤라로 내려가는 구간은 포함하지 않습니다. 이 세 개의 아름다운 해안 마을에 가고 싶은 사람은 내려갔다가 다시 올라와야 하며, 이 경로는 특히 어려워집니다. 또한, 주변 도로로 돌아가려면 일부 구간에서 최대 16%에 달하는 경사를 극복해야 합니다. 파노라마 도로 전체의 아스팔트 상태는 양호하지만, 각 마을로 이어지는 내리막길은 더 좁고 상태가 좋지 않으며, 급커브와 가드레일이 많습니다.

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도리아 성은 라 스페치아 현에 있는 항구 마을 포르토베네레를 내려다보는 바위 언덕에 위치한 요새입니다. 리구리아 동부 지역 제노바 공화국의 가장 장엄한 군사 건축물 중 하나로 여겨지며, 비아 알 카스텔로를 따라가면 도달할 수 있습니다.

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"벨리시마 비스타 술라 칼라 디 몬테네로"는 친퀘 테레 해안을 따라 리오마조레 근처에 위치한 유명한 전망대입니다.

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브라코를 향한 오르막길

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아주 멋지네요. 활기찬 곳이에요.

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파도가 거의 없지만 정말 붐빕니다

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Largo Taragio is Corniglia's main square, the heart of village life since the Middle Ages. The 17th-century Church of Santa Caterina and several tower houses overlook it, a reminder of the town's ancient defensive function. According to tradition, residents gathered in this square to discuss community decisions and celebrate religious holidays. Legend has it that on summer nights, one can still hear the echoes of the sailors' songs as they once landed at the foot of the cliff and climbed up to Corniglia to pay homage to their patron saint. Today, Largo Taragio is the ideal place for a break, enjoying outdoor cafés and the authentic atmosphere of a village suspended between history and the sea.

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