ラウフのおすすめランニングルート
4.7
(29)
217
ランナー
46
ランニング
ラウフ・アン・デア・ペグニッツ周辺のジョギングルートは、町を直接流れる風光明媚なペグニッツ川の谷が特徴です。この地域は、穏やかな起伏のある丘陵地帯や広大な森林地帯など、変化に富んだ地形を備えており、ランナーに多様なトレイルを提供します。川沿いや周辺の森林地帯に整備された小道は、アウトドアアクティビティに自然な背景を提供します。これらの景観は、平坦な川沿いのトレイルから、起伏のあるより挑戦的なルートまで、さまざまなランニング体験の選択肢を提供します。
ラウフ周辺のベストジョギングルート
- 最も人気のあるジョギングルートは、所要時間45分の7.3kmのトレイルである、ラウフ発のラウフ・オプティクス・ループです。このルートは、ペグニッツ川沿いの変化に富んだ景色を楽しめます。
- 地元のランナーに人気のもう一つのルートは、所要時間45分の7.3kmのトレイルである、ラウフ発のシュロス・アウバッハ – ノイヴィンデック城ループです。このルートは、森林地帯を抜け、史跡を巡る快適なランニングを提供します。
- 地元のランナーに愛されているのは、シュマールツレヒュッテ – テュール・エッケ・ピクニックエリア・ループ（ズレンダー・ホルニスグリンデSWR発）です。この8.4kmのトレイルは、変化に富んだ森林地帯を通り抜け、所要時間は約57分です。
- ラウフ周辺のジョギングは、ペグニッツ川の谷、穏やかな丘陵地帯、森林地帯によって特徴づけられます。このネットワークは、中程度のランからより挑戦的なルートまで、さまざまなレベルのランナーに対応するオプションを提供します。
- ラウフのルートは、komootコミュニティから高く評価されており、20件以上のレビューで平均4.8つ星を獲得しています。160人以上のランナーがkomootを利用して、ラウフの多様な地形を探索しています。
最終更新日: 7月 13, 2026
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ランナー
12.8km
01:21
110m
110m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
3.0
(1)
14
ランナー
15.4km
01:54
510m
510m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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8
ランナー
14.8km
01:57
530m
530m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
6
ランナー
9.37km
01:01
180m
180m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5
ランナー
8.35km
00:57
210m
220m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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コミュニティからのヒント
城跡「ホーエンローデ」- ブリギッテ城としても知られる 11世紀半ば、フォン・レーダー男爵によって、避難用および信号用の城として花崗岩で建設された。ラウフのノイ＝ヴィンデック城およびカッペルロデックのローデック城とは直接の視覚的連絡があった。 1524年頃、城は放棄され荒廃し、その遺跡は農場の所有となった。 1881年にフォン・レーダー家によって購入された。この家は、1824年と1899年に落雷で被害を受けた城壁の残骸を補強した。ブリギッテ城という名称は1820年以降に現れたもので、おそらくアイルランドの聖ブリギッタにちなんでおり、彼女はサスバッハ教会の守護聖人であり、ブリギッテ城周辺の森はその所有であった。 今日、城からは盾壁の残骸しか残っていない。
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This small baroque castle shines in simple beauty beneath a giant tree at the side of the road.
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The tower is easily recognizable from the valley (e.g. from the A5) as Hornisgrinde.
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One of 32 legend trails: https://www.ortenau-tourismus.de/erleben-entdecken/wandern-radfahren/wandern/ortenauer-sagenrundwege
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Be sure to climb the keep or tower, fantastic panoramic views of the Rhine plain, Black Forest and Vosges.
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Sporty, nice cultural background, always a pleasure, bring good shoes
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Well-preserved ruin, easy to climb, with nice seating for snacks
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