サグロンミスのおすすめランニングルート
4.7
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1,109
ランナー
76
ランニング
サグロン・ミス周辺のジョギングは、パネヴェッジョ＝パーレ・ディ・サン・マルティーノ自然公園とベッルーノ・ドルミーティ国立公園の間に位置するドロミーティの景観の中を走るルートを提供します。この地域には、河川による浸食が見られるミス渓谷と、ピッツ・デ・サグロンのような周囲の峰々があります。ジョガーは、カラマツやモミの森を抜け、山の小川沿いを走り、ミス湖の近くを散策する小道を見つけることができます。変化に富んだ地形には、緩やかな道とより挑戦的な山のトレイルの両方が含まれます。
サグロン・ミス周辺の最高のジョギングルート
- 最も人気のあるジョギングルートは、ベッルーノ・ドルミーティ国立公園でのラゴ・デッラ・ストゥアとリフュージョ・ブルーノ・ボッツのループランです。この17.4km（10.8マイル）のトレイルは、3時間24分で完了します。このルートからはラゴ・デッラ・ストゥアの景色を眺めることができ、山小屋を通過します。
- 地元のランナーに人気のもう一つのルートは、フォルチェッラ・アウリーネからのランニングループです。これは10.2km（6.3マイル）の難易度の高いコースです。このループは、フォロチェッラ・アウリーネ近くの山岳地帯を走る挑戦的なランを提供します。
- 地元のランナーに愛されているのは、チマネガ山群からのラゴ・デッラ・ストゥア～ラゴ・デッラ・ストゥアのループです。この14.7km（9.1マイル）のトレイルは、チマネガ山群を通り抜け、所要時間は約2時間54分です。
- サグロン・ミス周辺のジョギングは、ドロミーティの峰々、自然公園の環境、そして多様な森林の小道によって特徴づけられ、簡単な周回ルートから難しい山の登りまで様々な選択肢があります。このネットワークは、様々な体力レベルのランナーに対応するルートを提供しています。
- サグロン・ミスのルートは、komootコミュニティから高く評価されており、18件以上のレビューで平均4.5つ星を獲得しています。1500人以上のランナーがkomootを利用して、サグロン・ミスの変化に富んだ地形を探検しています。
最終更新日: 4月 21, 2026
4.0
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ランナー
8.86km
01:27
500m
510m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
15
ランナー
5.23km
00:38
210m
210m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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13
ランナー
8.43km
01:10
300m
300m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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ランナー
9.03km
01:23
580m
580m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
13
ランナー
初級者向けランニング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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コミュニティからのヒント
Welsperg Lake is one of the symbols of the Canali Valley, its waters reflecting the peaks of the southern slope of Cimerlo. Near the lake is the "Palù Grant," a large marsh, an area of botanical and wildlife interest, home to rushes and thistles, as well as the typical common reed, and several interesting orchid species. In recent years, the lake has undergone significant environmental redevelopment and renaturalization, recreating a suitable habitat for amphibians and trout. This project has led to the naturalistic landscaping of the banks, the creation of floating and semi-submerged vegetated areas, and the establishment of refuge zones. The lake is also home to a significant number of crayfish, an aquatic invertebrate of considerable scientific value.
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A beautiful pond to observe full of fish and interesting plants
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Beautiful lake to observe, especially for the presence of animals and plants.
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splendid mountain hut reachable with a challenging climb from the Cereda pass,
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It can be reached via a comfortable winding road about half an hour from the Cereda pass
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The Bivacco G. Menegazzi is a small brick structure managed by the ANA group of Gosaldo; it has an economical stove and a wooden mezzanine with 8 beds. It is located at 1,737 m above sea level, in the Pian Lònch pasture, about ten minutes from the Rifugio Malga Cavallera. The view from here is truly enchanting: in front the gaze sweeps over the Monti del Sole, the Cimonega group and the Vette Feltrine, while behind rise the Dolomite peaks of Croda Granda, Sass d’Ortiga and Cima Oltro. Inaugurated in August 1980, it was created by recovering the old Casera Pianlonch. It is named after Giovanni Menegazzi, an Alpine soldier from Sant'Andrea di Gosaldo who fell on Monte Golico in March 1941 and was awarded the silver medal for military valor.
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The colors of the pastures of Malga Canali are very bright. Where the green of the meadows, the blue of the sky and the pure white of the first autumn snow blend together. The multi-color combination multiplies the pleasure of walking in this sparkling place full of nature.
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よくある質問
サグロン・ミスには、どのくらいのランニングルートがありますか？
サグロン・ミスでは、60以上のトレイルが探索可能で、幅広いランニングルートを提供しています。これらのルートは、簡単な道からより挑戦的な山の登りまで、様々なフィットネスレベルに対応しています。
サグロン・ミスのジョギングルートでは、どのような地形が期待できますか？
サグロン・ミスのジョギングルートは、緑豊かなカラマツやモミの森を抜ける穏やかな道から、大きな高低差のある挑戦的な山道まで、多様な地形が特徴です。山間の小川沿い、デル・ミス湖やカライタ湖のような景色の良い湖の近く、そして独特の河川・土石流の浸食が見られる谷などを通るルートがあります。
サグロン・ミスには、初心者や家族向けの簡単なランニングルートはありますか？
はい、サグロン・ミスには初心者や家族でも利用しやすい、アクセスしやすい道がいくつかあります。多くのルートはより挑戦的ですが、「ヴァル・ファルチナ自然遊歩道」のような簡単な周回ルートもあり、自然環境に浸ることができます。簡単なルートが3つ、中級ルートが14あり、自然の中でそれほどきつくないランニングを楽しめます。
ジョギング中に見られる景色の良いハイライトや自然の名所はありますか？
サグロン・ミスでのジョギングは、印象的なピッツ・デ・サグロンやパーレ・ディ・サン・マルティーノ山脈を含むドロミーティの素晴らしい景色を提供します。ルートには、デル・ミス湖、カライタ湖、そして手つかずの自然が残るミス渓谷などの自然の特徴を取り入れることができます。ヴァル・ファルチナ自然遊歩道も、深く刻まれた自然の景観を体験するのに最適な選択肢です。
この地域には、周回型のランニングルートはありますか？
はい、サグロン・ミスのランニングルートの多くは周回型で、便利なループオプションを提供しています。例えば、「フォルチェッラ・アウリーネからのランニングループ」は挑戦的な周回ランを提供し、「ドン・ディ・ゴザルド発、フォルチェッラ・アウリーネ～ゴザルド教会ループ」も人気のループオプションです。
サグロン・ミスのトレイルについて、他のランナーが最も楽しんでいる点は何ですか？
komootコミュニティでは、サグロン・ミスのランニングルートは高く評価されており、18件以上のレビューから平均4.5つ星を獲得しています。ランナーは、息をのむようなドロミーティの景色、多様な森の小道、そしてこの地域の保護区が提供する没入感のある自然体験を頻繁に称賛しています。簡単な周回ルートから難しい山の登りまで、ルートの多様性もハイライトです。
山小屋や避難小屋に立ち寄るルートは見つけられますか？
はい、一部のルートは山小屋に立ち寄るように計画することができ、長距離ランの目的地やチェックポイントとして利用できます。すべてのジョギングルートが直接山小屋を通るわけではありませんが、この地域にはリフトーロ・ロゼッタ・ペドロッティやトレヴィーゾ・ハットのような山小屋があり、周辺地域で人気の見どころとなっています。
ジョギングに適した歴史的または解説的な遊歩道はありますか？
単なる運動だけでなく、文化的な洞察を提供するルートも見つけることができます。「Intrecci del tempo（時の交差）解説遊歩道」は7kmのルートで、運動と異なる時代の人間活動を発見する機会を組み合わせています。「鉱物学の道」では、かつての水銀や金の鉱山をたどることで、この地域の歴史を探求することもできます。
サグロン・ミスでジョギングするのに最適な時期はいつですか？
サグロン・ミスは、年間を通して美しい多様な景観を提供します。春と秋は快適な気温と鮮やかな景色で、ランニングに理想的です。夏も人気があり、特に高地のトレイルに適しています。冬でもアクセス可能なトレイルもありますが、雪や氷によって状況が大きく異なる可能性があるため、現地の状況を確認することが不可欠です。
特定のドロミーティの峰々の景色を楽しめるルートはありますか？
もちろんです。この地域は、その素晴らしいドロミーティの眺望で有名です。多くのルートからは、チモネガ山群の印象的なピッツ・デ・サグロンや雄大なパーレ・ディ・サン・マルティーノ山脈など、そびえ立つ峰々の息をのむような背景を楽しむことができます。これらの象徴的な山のパノラマビューを走りながら目にすることになるでしょう。
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