続きのおすすめランニングルート
4.7
(20)
1,395
ランナー
118
ランニング
ジョギングは、トレント州ヴァル・ディ・ノンに位置し、標高600メートルのコンタ周辺で行われ、ランナーに多様な地形を提供します。この地域は、広大な森林、果樹園、そしてトヴェルの湖のような景色の良い湖が特徴です。ブレント・ドロミーティとアダメッロ・ブレント自然公園に囲まれたこのエリアは、水路沿いの穏やかな小道から、より挑戦的な山のルートまで、さまざまなトレイルネットワークを提供しています。この景観は、さまざまな好みに合わせた多様なランニング環境を作り出しています。
コンタ周辺の最高のジョギングルート
- 最も人気のあるジョギングルートは、レッドベイ（トヴェルの湖）– トヴェルの湖の季節的な池ループ（ヴァル・ディ・トヴェルの出発）で、距離は8.8マイル（14.1 km）、所要時間は1時間53分です。このルートは、トヴェルの湖周辺のユニークな景観を探検します。
- 地元のランナーに人気のもう一つのルートは、ヴァル・ディ・ノンの眺め – トゥエンノからのトヴェルの湖ループで、難易度は高く、距離は16.0マイル（25.7 km）です。このルートは、ヴァル・ディ・ノンと景色の良いトヴェルの湖の広大な眺めを提供します。
- 地元のランナーは、テレスからのコローナ湖ループも気に入っています。これは距離7.2マイル（4.5 km）のトレイルで、森を抜け、湖のそばを通り、所要時間は約45分です。
- コンタ周辺のジョギングは、鬱蒼とした森、果樹園、そして静かなトヴェルの湖によって特徴づけられます。このネットワークは、イージー、ミディアム、ハードなランニング体験のオプションを提供します。
- コンタのルートは、komootコミュニティによって高く評価されており、20件以上のレビューから平均4.4つ星のスコアを獲得しています。1,500人以上のランナーがkomootを利用して、コンタの多様な地形を探検しました。
最終更新日: 4月 21, 2026
29
ランナー
14.1km
01:53
420m
420m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
15
ランナー
25.7km
03:05
730m
730m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
無料新規登録
12
ランナー
26.0km
04:40
1,450m
1,450m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
11
ランナー
11.1km
01:28
380m
380m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
7
ランナー
10.5km
01:13
180m
180m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
さらに多くのルートや他のユーザーのおすすめ情報を確認できます。
無料新規登録
すでにアカウントをお持ちですか？
おすすめのツアーは他のkomootユーザーが実際に経験した何千ものアクティビティに基づいています。
無料アカウントで今日から始めよう
次の冒険が待っています。
ログインまたは登録
コミュニティからのヒント
The climb to the lake was beautiful, the lake was beautiful, the refreshment area was excellent. The beach though, what a view.
0
0
climb to the Glare panoramic terrace
0
0
Located at 2242m Beautiful view on both sides of the valley 😊
1
0
Not ridable with the MTB! A lot of steep carrying passages. Take the times at least twice.
0
0
Originating with the melting of the glaciers, about 15 thousand years ago, Lake Tovel has a perimeter of 3.5 km and a maximum length of 1 km. It consists of two basins: the Baia Rossa, to the south-west, where the depth does not exceed 9 metres, and the north-east basin, with waters reaching up to 38.5 metres. On the bottom of the lake there are still rooted trunks of trees that were submerged in 1597 by the sudden rise of the lake caused by a landslide that blocked the ancient outlet. Today its shores, partly sandy and bathed in turquoise waters, recreate a unique landscape reminiscent of tropical beaches. All around, coniferous forests climb the peaks up to over 2,000 meters in altitude, braving almost vertical walls. The tour of the lake, within everyone's reach and very relaxing, is the most immediate way to immerse yourself in the fairy-tale atmosphere of this place in the Brenta Dolomites.
0
0
Hi, I'm the manager of Malga Spora, Massimo Ciccolini. In 2019 the malga was closed due to the damage to the path following the storm Vaia. Since 2020 it has reopened from July to mid-September, we offer agritourism service with refreshments and overnight stays. For information and reservations contact me at massimo.ciccolini@alice.it or on 0039 3392787980, write via Whatsapp. In the malga there is not always a network but we answer within the day.
4
0
よくある質問
Contà周辺には、どのくらいのランニングコースがありますか？
Contàとその周辺地域では、約100コースの多様なランニング体験が可能です。果樹園を巡る簡単な散策から、挑戦的な山岳ランまで、あらゆるフィットネスレベルに対応できるコースが揃っています。
Contàには、初心者や家族向けの簡単なジョギングルートはありますか？
はい、Contàには初心者や家族に最適な簡単なジョギングルートがいくつかあります。快適でアクセスしやすいオプションとして、テレスからのラーゴ・コロナ・ループをご検討ください。この適度な7.2kmのトレイルは、森を抜け、静かな湖のそばを通り、この地域の美しさを穏やかに紹介します。
Contàのジョギングトレイルでは、どのような地形が期待できますか？
Contàのジョギングトレイルは、多様な地形を提供しています。広大な果樹園や鬱蒼とした森を縫うように走るコースがあり、日陰の道を提供しています。他のトレイルは絵のように美しい湖へと続き、ヴァル・ディ・ノン（Val di Non）の素晴らしい景色を望み、ブレント・ドロミーティ（Brenta Dolomites）近くのより挑戦的な山岳環境へと分け入るものもあります。
Contàには、同じ場所からスタートしてゴールできる周回ランニングコースはありますか？
Contàのランニングコースの多くは周回コースになっており、同じ場所からスタートしてゴールすることができます。人気の選択肢は、トヴェルのエフェメラル・ポンド（Lake Tovel）を巡るトヴェルの谷からのレッド・ベイ（Lake Tovel）ループで、トヴェルの湖（Lake Tovel）周辺のユニークな景観を探索する14.1kmのトレイルです。
ランニングコース沿いには、どのような自然の特徴やランドマークを見ることができますか？
Contàのランニングコースは、豊かな自然の美しさとランドマークに恵まれています。ターコイズブルーの水をたたえる見事なトヴェルの湖（Lake Tovel）や、印象的なサンタ・ジュスティーナ湖（Lake Santa Giustina）を探索できます。この地域には、カステル・ヴァレール（Castel Valer）やカステル・ベルフォール（Castel Belfort）のような史跡も点在しており、ランニング中に絵のような景色を楽しめます。
より挑戦的なワークアウトのために、かなりの標高差があるランニングコースはありますか？
もちろんです。挑戦を求めるランナーのために、Contàにはかなりの標高差があるコースがあります。トゥエンノからのヴァル・ディ・ノン（Val di Non）の眺めとトヴェルの湖（Lake Tovel）ループは、700メートル以上の登りがある難易度の高い25.7kmのコースで、広大な景色と厳しいワークアウトを提供します。もう一つの挑戦的なオプションは、マルガ・アルツァ（Malga Arza）からのガイヤルダ峠（Passo della Gaiarda）とモントツ峠（Sella del Montoz）ループで、1400メートル以上の標高差があります。
他のランナーは、Contàでのジョギングで最も楽しんでいる点は何ですか？
Contàのランニングコースは、komootコミュニティから高い評価を得ており、平均スコアは4.4つ星です。レビューでは、静かな湖の景色から日陰の森の道、リンゴ園まで、多様で絵のように美しい景観がしばしば賞賛されています。さまざまな難易度に対応するコースの多様性も頻繁に強調されています。
Contàには、犬と一緒に走れるジョギングコースはありますか？
Contàの多くのトレイルは、特に森や果樹園を通る、十分なスペースがあるトレイルは犬とのランニングに適しています。自然公園エリアや家畜の近くでは、常に犬をリードにつないでおくこと、そして特定のコースについては現地の規制を確認することが推奨されます。
Contàでジョギングするのに最適な時期はいつですか？
Contàは、年間を通して素晴らしいジョギングコンディションを提供します。春と秋は、果樹園の開花や紅葉で、快適な気温と鮮やかな景色を提供します。夏も人気があり、特に高地のコースは涼しい空気を提供します。冬のランニングも可能ですが、一部のトレイルは雪に覆われている可能性があり、適切な装備が必要です。
湖のそばを通るコースや、水辺の景色を楽しめるコースはありますか？
はい、Contàは美しい湖が豊富な地域に位置しています。多くのランニングコースには、見事な水辺の景色が含まれています。トヴェルの湖（Lake Tovel）周辺エリアは、その景色の良いトレイルで特に人気があり、印象的な渓谷の景色を提供するサンタ・ジュスティーナ湖（Lake Santa Giustina）の近くにもコースがあります。
ヴァル・ディ・ノン（Val di Non）の有名なリンゴ園を巡るコースはありますか？
もちろんです。Contàは、ヴァル・ディ・ノン（Val di Non）の有名なリンゴ園の中に位置しています。多くの地元のランニングコースやサイクリングコースは、これらの絵のように美しい果樹園を縫うように走っており、特に春の開花時期や秋の収穫時期には、平和で景色の良い体験を提供します。
komootモバイルアプリでインスピレーションを得よう
さらに探索
他の地域の最高のランニングトレイル & ルートを見てみましょう。
近くのアドベンチャーガイド
近くで探索できる自然エリア
新しいピークを征服する準備をしよう
無料でサインアップ