ヴァルプラート・ソアナのおすすめランニングルート
4.9
(10)
972
ランナー
13
ランニング
ヴァルプラート・ソアナでランニングを楽しめば、このエリアをより深く知ることができます。ランニングに適した美しいルートが見つかるように、komootがヴァルプラート・ソアナでのルートのコレクション全体を評価して選び抜いた、人気ランニングトレイルをご紹介します。ルートをクリックして詳細を表示し、他のユーザーがアップロードした役立つ情報や写真を閲覧しましょう。
最終更新日: 4月 6, 2026
5.0
(1)
117
ランナー
12.0km
02:24
770m
770m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
7
ランナー
8.59km
01:33
490m
490m
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4.7
(3)
116
ランナー
7.95km
00:53
100m
100m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
68
ランナー
24.0km
04:23
1,590m
1,590m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
49
ランナー
20.2km
02:41
930m
930m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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コミュニティからのヒント
Splendid alpine lake above Champorcher passing by the Dondena refuge
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Like every year, a mountain bike ride to Lake Miserin...a mystical place...what more can I say?
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A nice ride even on a gravel bike; the road is very dusty and sandy due to heavy vehicles working at altitude, but still easy to ride. The last 2 km or so before the lake have 3-4 killer sections due to the combination of steepness and rocks. Congratulations to anyone who manages to stay on the bike (without a motor); that wasn't my case.
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A nice ride even on a gravel bike; the road is very dusty and sandy due to heavy vehicles working at altitude, but still easy to ride. The last 2 km or so before the lake have 3-4 killer sections due to the combination of steepness and rocks. Congratulations to anyone who manages to stay on the bike (without a motor); that wasn't my case.
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A nice ride even on a gravel bike; the road is very dusty and sandy due to heavy vehicles working at altitude, but still easy to ride. The last 2 km or so before the lake have 3-4 killer sections due to the combination of steepness and rocks. Congratulations to anyone who manages to stay on the bike (without a motor); that wasn't my case.
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A suspension bike is required because the climb to the lake has a challenging surface.
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Arrival time is 7:30 PM (dinner time). In the morning, rooms can be vacated at 9:30 AM. It's located along the mule track leading to Lake Miserin, making it very convenient. The facility is spacious, with both smaller rooms and mixed dormitories. They have showers, unlike other refuges in the area, and this is a plus. Good food and very friendly service. Prices are average for the area: a dorm with half board costs €56 per person, a private room €70 per person.
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The Miserin refuge and the lake, the large church in the pasture give this place a mystical aspect.
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