4.2
(2236)
21,054
ライダー
425
ライド
ラ・スペツィアでサイクリングを楽しめば、リグーリアのこのエリアをより深く知ることができます。あなたにぴったりのラ・スペツィアでのバイクライドが見つかるように、komootがサイクリングルートのコレクション全体を評価して選び抜いたルートをご紹介します。以下のルートをクリックして標高データや舗装状態の分析などの細かな情報を把握し、さらにkomootコミュニティのメンバーがアップロードした役立つ情報や写真も閲覧しましょう。
最終更新日: 9月 13, 2026
4.7
(69)
335
ライダー
24.2km
02:01
760m
760m
This difficult 15.0-mile touring cycling loop from Levanto offers challenging climbs, panoramic views, and takes about 2 hours.
4.6
(29)
305
ライダー
75.2km
05:44
1,860m
1,870m
Cycle the Francigena Cycle Route - Moncenisio Variant, a difficult 46.7-mile touring route with stunning Alpine scenery and historical sites

4.7
(25)
229
ライダー
50.4km
04:01
1,450m
1,450m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.8
(23)
198
ライダー
41.5km
03:09
1,050m
1,050m
This difficult 25.8-mile touring cycling route from Levanto combines challenging mountain climbs with scenic coastal paths.
4.5
(30)
189
ライダー
40.2km
03:35
1,450m
1,450m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.5
(24)
168
ライダー
25.5km
01:50
540m
540m
Cycle the Francigena Cycleway - Moncenisio Variant, a difficult 15.9-mile (25.5 km) route with 1759 feet (536 metres) of gain.
4.1
(17)
149
ライダー
34.0km
02:34
760m
760m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 ツアーの一部で自転車を押して歩く必要があるかもしれません。
4.3
(16)
92
ライダー
31.5km
02:30
890m
890m
This difficult 19.6-mile touring cycling route from Deiva Marina offers panoramic sea views and a challenging climb to the Bracco Pass.
4.6
(7)
63
ライダー
53.9km
04:39
1,910m
1,910m
This difficult 33.5-mile touring cycling loop from Vernazza to Riomaggiore offers panoramic views of the Cinque Terre National Park.
4.8
(5)
32
ライダー
27.9km
02:40
1,210m
1,210m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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この街はリグーリア州の最東端に位置し、トスカーナ州境からわずか数キロ、その名にちなんだ深い天然の湾の中心にあります。その美しさから「詩人の湾」としても知られるこの湾は、標高749mのヴェルッルゴリ山、673mのパロディ山、543mのサンタ・クローチェ山、347mのヴィセッギ山といった最も高い頂を持つ連なる丘陵地帯に囲まれており、これらの山々は居住地の西側に位置し、ラ・スペツィアの街を見下ろしています。 ラ・スペツィア市の行政区域は、マグラ川の地域間流域管理機関の一部ですが、行政区域の小さな部分で、小さな町トラモンティとその周辺の丘陵地帯からなる地域は、チンクエ・テッレ国立公園に含まれています。
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ロードバイクやツーリングバイクで、チンクエテッレをシンプルかつ、しかし楽ではない方法で探索することができます。このルートはすべて舗装されており、有名なチンクエテッレのパノラマ道路に沿っています。モンテロッソ・アル・マーレからリマッオレまで、またはその逆で、合計28キロメートル、ほぼ700メートルの高低差があり、適度にトレーニングされたサイクリストなら、休憩やインターバルを含めて3時間で楽に走破できます。 このルートには、ヴェルナッツァ、コルニリア、マナローラへの下り坂は含まれていません。これらの3つの素晴らしい海岸沿いの町に到達したい人は、下りてから再び登る必要があり、特に困難なルートになります。なぜなら、回廊道路に戻るためには、場合によっては16%にも達する勾配を克服しなければならないからです。パノラマ道路沿いの舗装は良好な状態ですが、各町へ続く下り坂はより狭く、路面は平凡で、多くのカーブ(ヘアピンカーブも含む)やガードレールがあります。
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「Cala di Monteneroの最も美しい眺め」は、チンクエテッレの海岸沿い、リオマッジョーレの近くにある有名なパノラマビューポイントです。
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