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🌳Thoburg went for a hike.
a day ago
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🌳Thoburg went for a hike.
6 days ago
Gemütliche Runde durch Eisenachs Wälder 🌳 ➡️ Wartburgblick am Herrenstieg
Hallo an alle die mir immer bei meinen Wanderungen gefolgt sind und einen netten Kommentar oder like da gelassen hatten ❗ 🌳💚🌳 Seit meinem Berchtesgaden Urlaub (Juli /August 25) habt ihr hier nichts mehr von mir gesehen. Mir ging es ab August Gesundheitlich immer schlechter. Mich hatte es psychisch aus der Bahn geworfen... (Arbeit, Privat, Ehrenamt als Jugendwart,...) Oft die Warnzeichen übergangen und nicht ernst genommen, aber irgendwann ist dann alles zuviel und dann macht der Körper nicht mehr so mit. Ab Ende Oktober hab ich dann wenigstens immer mal Spaziergänge um Herleshausen gemacht, aber selbst das war anfangs schwierig. Irgendwann hab ich dann auch mal wieder Wanderungen geschafft. Ich hatte alle Wanderung /Spaziergänge nur für mich abgespeichert. Ich hab mich aber jetzt dazu entschlossen alle öffentlich zu machen und auch zukünftig wieder öffentlich abzuspeichern. Die Wanderungen die ich dieses Jahr gemacht hatte und auch zukünftig mache, sind nicht mehr so wie sonst immer. Ich versuche es weniger Aufwendig zu machen, nicht zu viel Gedanken machen. Beim Wandern mehr Achtsam die Natur genießen, es muss nicht immer lang und spektakulär sein. Mit den Highlights erstmal nicht mehr so viel machen, dafür hatte ich ja auch immer sehr viel Bilder gemacht. Das was ich in Therapie so gelernt hatte, ist mir selbst hier bei Komoot für mich bewusst geworden, dass ich sogar hier immer zu viel an andere gedacht hatte, z.b. mit Bildern, Highlights erstellen, mir immer viel Gedanken gemacht unter welchen Namen ich die Tour abspeicher, Kommentar bzw Tour Beschreibung, so dass es für andere gleich interessant ist usw... Den langen Text wird nicht jeder lesen, ist auch ok. Ich bin froh das ich es ab Januar hinbekommen habe, mit meiner Depression offen umzugehen. Es darf kein Tabu Thema sein und zur Therapie gehen ist keine Schwäche! Depression kann jeden treffen! Auch wenn es bei mir seit mitte Februar leider wieder schlechter läuft (im Januar war es schon mal deutlich besser geworden), merk ich doch wie mir die Natur /der Wald jedesmal gut tut. "Der Wald ist der Erholungsort für die Seele" 💚 🌳 🍀 Ich werde weiter für meine Heilung kämpfen. Ich werd jetzt auch mal versuchen an Gruppen Wanderungen, die über andere Events angeboten werden teilzunehmen. Vielleicht sind ja auch hier mal Gruppenwanderungen möglich... Lg Thomas aus Herleshausen
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🌳Thoburg went for a hike.
7 days ago
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4 days ago
Relaxed by train from Herleshausen to Melsungen 🛤️🚈🚉
Since I still have the Deutschland Ticket, I'm looking for more places where I can get there by train.
It's also more relaxing and less stressful for me than driving by car. Although there are often trigger situations on the train too...
During the
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🌳Thoburg went for a hike.
March 19, 2026
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4 days ago
Self-care in Erfurt 🤩 Blissful feelings 🍀
First, I walked the Fuchspfad in the Erfurter Steigerwald in wonderful weather, collected three Touringen stamps and simply enjoyed the forest in a relaxed and mindful way 🌳🤩🌳🍀🌞
In the evening, I then went to the music event "The Sound of Hans Zimmer & John
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🌳Thoburg went for a hike.
March 10, 2026
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4 days ago
Relaxed by train from Herleshausen to Rotenburg /Fulda 🛤️🚈🚉
Walked over the Highwalk and fought against the fear of heights (luckily I was alone on it) 🌉 😨
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🌳Thoburg went for a hike.
March 5, 2026
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4 days ago
After my treatment appointment in Eisenach, another beautiful relaxed Achstsame round over nice paths around the Wartburg 🏰 🌳
The moment of happiness was the swing, I think I discovered it 2 years ago.
The forest area up there where the swing is, I find particularly beautiful, it has something magical for me 🤩
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🌳Thoburg went for a hike.
March 1, 2026
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4 days ago
Mindful on the Großer Hörselberg 🤩
Self-care 🍀🌞🌄
The Großer Hörselberg has become a kind of favorite place for me this year.
The nature, the fantastic view,... a place where I feel comfortable and simply enjoy the time.
And then, of course, the great support association that is operating the Berggasthof
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🌳Thoburg went for a hike.
February 27, 2026
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4 days ago
Mindfulness at Gerberstein 🗻 🌞🌄
Set off for a short loop and then at the end just sit at Gerberstein and enjoy the sunset 🌄🍀
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4 days ago
Today I traveled again by train to a treatment appointment in Eisenach.
Afterwards, before heading home, I took a lap from the Eisenach West train station 🚉 on beautiful paths in Eisenach's forests.
At Herrenstieg, I sat for a while on the bench with the Wartburg view and consciously took in the forest
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