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🌳Thoburg

🌳💚🌳🍀🌞♟️💮🦌🏞️🌄

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went for a hike.

a day ago

❄️ Großer Inselsberg 🏔️ Grauer Weg - Rennsteig 🌨️

Time

1h07m

Distance

3.76km

Speed

4.3km/h

Ascent

110m

Descent

100m

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went for a hike.

6 days ago

Gemütliche Runde durch Eisenachs Wälder 🌳 ➡️ Wartburgblick am Herrenstieg

Hallo an alle die mir immer bei meinen Wanderungen gefolgt sind und einen netten Kommentar oder like da gelassen hatten ❗ 🌳💚🌳 Seit meinem Berchtesgaden Urlaub (Juli /August 25) habt ihr hier nichts mehr von mir gesehen. Mir ging es ab August Gesundheitlich immer schlechter. Mich hatte es psychisch aus der Bahn geworfen... (Arbeit, Privat, Ehrenamt als Jugendwart,...) Oft die Warnzeichen übergangen und nicht ernst genommen, aber irgendwann ist dann alles zuviel und dann macht der Körper nicht mehr so mit. Ab Ende Oktober hab ich dann wenigstens immer mal Spaziergänge um Herleshausen gemacht, aber selbst das war anfangs schwierig. Irgendwann hab ich dann auch mal wieder Wanderungen geschafft. Ich hatte alle Wanderung /Spaziergänge nur für mich abgespeichert. Ich hab mich aber jetzt dazu entschlossen alle öffentlich zu machen und auch zukünftig wieder öffentlich abzuspeichern. Die Wanderungen die ich dieses Jahr gemacht hatte und auch zukünftig mache, sind nicht mehr so wie sonst immer. Ich versuche es weniger Aufwendig zu machen, nicht zu viel Gedanken machen. Beim Wandern mehr Achtsam die Natur genießen, es muss nicht immer lang und spektakulär sein. Mit den Highlights erstmal nicht mehr so viel machen, dafür hatte ich ja auch immer sehr viel Bilder gemacht. Das was ich in Therapie so gelernt hatte, ist mir selbst hier bei Komoot für mich bewusst geworden, dass ich sogar hier immer zu viel an andere gedacht hatte, z.b. mit Bildern, Highlights erstellen, mir immer viel Gedanken gemacht unter welchen Namen ich die Tour abspeicher, Kommentar bzw Tour Beschreibung, so dass es für andere gleich interessant ist usw... Den langen Text wird nicht jeder lesen, ist auch ok. Ich bin froh das ich es ab Januar hinbekommen habe, mit meiner Depression offen umzugehen. Es darf kein Tabu Thema sein und zur Therapie gehen ist keine Schwäche! Depression kann jeden treffen! Auch wenn es bei mir seit mitte Februar leider wieder schlechter läuft (im Januar war es schon mal deutlich besser geworden), merk ich doch wie mir die Natur /der Wald jedesmal gut tut. "Der Wald ist der Erholungsort für die Seele" 💚 🌳 🍀 Ich werde weiter für meine Heilung kämpfen. Ich werd jetzt auch mal versuchen an Gruppen Wanderungen, die über andere Events angeboten werden teilzunehmen. Vielleicht sind ja auch hier mal Gruppenwanderungen möglich... Lg Thomas aus Herleshausen

Time

1h21m

Distance

3.40km

Speed

4.2km/h

Ascent

140m

Descent

190m

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4 days ago

Today I traveled again by train to a treatment appointment in Eisenach.

Afterwards, before heading home, I took a lap from the Eisenach West train station 🚉 on beautiful paths in Eisenach's forests.

At Herrenstieg, I sat for a while on the bench with the Wartburg view and consciously took in the forest

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went for a hike.

7 days ago

Ahle Wurscht Tag Melsungen Zug 🚈 🛤️

Time

3h07m

Distance

3.50km

Speed

5.4km/h

Ascent

20m

Descent

20m

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4 days ago

Relaxed by train from Herleshausen to Melsungen 🛤️🚈🚉

Since I still have the Deutschland Ticket, I'm looking for more places where I can get there by train.

It's also more relaxing and less stressful for me than driving by car. Although there are often trigger situations on the train too...

During the

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went for a hike.

March 19, 2026

Fuchspfad🦊Steigerwald Erfurt 🌳 Touringen♟️ 215, 216, 217

Time

1h37m

Distance

5.41km

Speed

5.0km/h

Ascent

100m

Descent

90m

, , and others like this.

4 days ago

Self-care in Erfurt 🤩 Blissful feelings 🍀



First, I walked the Fuchspfad in the Erfurter Steigerwald in wonderful weather, collected three Touringen stamps and simply enjoyed the forest in a relaxed and mindful way 🌳🤩🌳🍀🌞



In the evening, I then went to the music event "The Sound of Hans Zimmer & John

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went for a hike.

March 10, 2026

Highwalk Rotenburg

Time

2h32m

Distance

5.13km

Speed

4.8km/h

Ascent

170m

Descent

170m

4 days ago

Relaxed by train from Herleshausen to Rotenburg /Fulda 🛤️🚈🚉

Walked over the Highwalk and fought against the fear of heights (luckily I was alone on it) 🌉 😨

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went for a hike.

March 8, 2026

Frankenroda/Werra Itzentürmchen

Time

2h17m

Distance

4.23km

Speed

3.5km/h

Ascent

140m

Descent

140m

went for a hike.

March 5, 2026

Achtsam im Wald 🌳 Metilstein - Sängerwiese 🍀🌳 🏞️ 🔃

Time

4h35m

Distance

8.80km

Speed

4.3km/h

Ascent

300m

Descent

300m

4 days ago

After my treatment appointment in Eisenach, another beautiful relaxed Achstsame round over nice paths around the Wartburg 🏰 🌳

The moment of happiness was the swing, I think I discovered it 2 years ago.

The forest area up there where the swing is, I find particularly beautiful, it has something magical for me 🤩

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went for a hike.

March 1, 2026

Über die Hörselberge

Time

5h20m

Distance

10.2km

Speed

4.7km/h

Ascent

350m

Descent

380m

4 days ago

Mindful on the Großer Hörselberg 🤩

Self-care 🍀🌞🌄

The Großer Hörselberg has become a kind of favorite place for me this year.

The nature, the fantastic view,... a place where I feel comfortable and simply enjoy the time.

And then, of course, the great support association that is operating the Berggasthof

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went for a hike.

February 28, 2026

TOP-Wanderweg Creuzburg

Time

2h55m

Distance

7.03km

Speed

4.3km/h

Ascent

220m

Descent

230m

went for a hike.

February 27, 2026

Gerberstein Sonnenuntergang 🌄

Time

1h15m

Distance

2.52km

Speed

4.8km/h

Ascent

60m

Descent

80m

4 days ago

Mindfulness at Gerberstein 🗻 🌞🌄

Set off for a short loop and then at the end just sit at Gerberstein and enjoy the sunset 🌄🍀

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