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juerhan went for a bike ride
Today at 06:10
Rund ums Biberttal (maxi)
Mittelschwere E-Bike Tour welche gute Grundkondition erfordert - So wird diese Strecke von Komoot beurteilt.
Es sind aber etliche Steigungen mit weit über 10% enthalten und wenn man da ein "ECO"-Fahrer ist muss man schon etliche Male aus den "Hosenträgern" 😉.
Eine sehr schöne Radltour welche nun auch endlich zur…
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August 5, 2026 at 06:36
Rund um's Biberttal (lang)
In diesem Sommer muß man schon bedeckten Himmel ausnutzen um überhaupt mal raus zu kommen um ohne Hitzeschaden wieder zurück zu kommen. Wäre ich noch ne gute Stunde früher los wär es optimal gewesen.
Etwa 600 Hm sind links und rechts des Biberttales zu bewältigen. Also ist wieder gute Kondition…
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August 1, 2026 at 07:36
Oberasbach - Rothsee
Prima volta con la e-bike a "Lagorosso"
Die Anfahrt etwas hügelig und die Rückfahrt eigentlich nur Bergab 😃👍
Mit ner guten Grundkondition kommst entspannt am Rothsee an und zurück zum Ausgangspunkt ist es dann nur ne Fleißaufgabe 😉
(E-Unterstützung: 4,6 Wh/km)
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July 28, 2026 at 06:39
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July 24, 2026 at 07:45
Wanderung Hohenstein - Kirchensittenbach
Wollte eigentlich in Kirchensittenbach starten. Aber der Parkplatz war gesperrt für einen Verkehrsübungsungstag der Jungsters aus der Grundschule.
Also starte ich am Berg.
Trotzdem warten 600 Höhenmeter auf mich. Habe die Schuhe gut geschürt 💪
Gute Kondition ist gefragt.
Ne super Runde durch kühlen Wald - Alles grün und viel…
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July 18, 2026 at 07:09
Alte Hochstraße-Kreben-Dietenhofen
Bewegung um der Bewegung willen.
Ne gemütliche Morgenrunde durch den hügeligen Rangau ist angesagt.
Mein Beitrag: Durchschnittlich 122W, Kadenz 68 1/min.
E-Beitrag: 5,7 Wh/km
Ne sehr, sehr schöne Runde, welche einem auch etwas abverlangt 👌
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July 15, 2026 at 06:26
Zu den Bierkellern auf dem Kreuzberg
Naja, die hundert Kilometer habe ich fast geschafft 😎
Bis zum Dechsendorfer Weiher geht es eben dahin - Nur Kurbeln und die Beine fliegen.
Dann jedoch, rüber ins Aischtal, gibts ein paar Hügel.
Zum Abschluss natürlich rauf auf den Berg.
😅 Wenn man Mo. bis Do. auf den Kreuzberg kommt…
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July 15, 2026
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July 10, 2026 at 07:51
OAS-Nbg-Brückkanal
Heute eine Genussausfahrt zum Brückkanal bei Feucht. Die Tour ist flach und kann ohne große Ausdauerleistung gefahren werden - Eigentlich ist nur Beine lockern angesagt 😎✌️
Nach den oblgatorischen 3mitKraut gehts wieder zurück zum Ausgangspunkt.
Schöne Runde mit ner langen Strecke durch den Lorenzer Wald.
E-Unterstützung 4,44 Wh/km
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July 7, 2026 at 07:42
Zum Baumhaus Biergarten in Rennhofen
Diesmal fast 600 Höhenmeter auf dem Weg nach Rennhofen. Ein ganze Reihe von Anstiege wartet auf mich, mit jeder Menge Gegenwind bis zum Biergarten. Und da ich überwiegend in der niedrigsten Unterstützungsstufe fahre sind meine Beine sehr gefragt, trotz dem ich mit 4,71 Wh/km unterstützt werde.
Bier auf der Strecke…
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July 1, 2026 at 07:57
Neunhof (Wiethaler) und zurück
Mittelschwere Radtour mit nenenswertem Anstieg kurz vor und nach dem Essen - Ansonsten eben bzw. bergab.
Sehr schöner "Ride" bei bewölktem Himmel und kühlen 20 Grad - TOPP!
(5,05 Wh/km)
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July 1, 2026
No path is too long for a mug of Goldstoff 🤣
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June 23, 2026 at 05:23
OAS - Gustenfelden
Heute, noch vor der großen Hitze, mal schnell nach Gustenfelden ....Spätzlemehl holen in der Winkler Mühle. Ihr könntet denken: Der hat doch einen Knall - Nein es hat rießen Spaß gemacht.
6.1 Wh/km - das ist für's fränkische Hinterland nicht schlecht ...denke ich 😎
Eine wunderschöne Morgenrunde nach der mir…
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June 23, 2026
...what are you doing with the rest of the day @juerhan ?? Hopefully Spätzle in huge quantities! Enjoy your meal 😋
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June 21, 2026 at 06:06
OAS-Deberndorf - Sporch - Banderbach
Mit dieser Runde nach Sporch und in den Stadtwald ist nun mein Pedelec eingeweiht. Steigungen haben ab jetzt ihren Schrecken verloren und die Beine bekommen immer noch genügend zu tun 👌
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June 13, 2026 at 12:39
Auf ne Tasse Kaffee nach Hoberschdorf
Kräftig bläst der Wind durch das Biberttal. Er trifft mich frontal - Wär wohl viel leichter mit 'nem E-Bike 🤔
Also stoppe ich zu ner Kaffeepause in Großhabersdorf.
Mit frischen Mut verlasse ich das Biberttal rauf nach Brünst. Von dort oben dann gerade Wegs über den Ammerdorfer Weg wieder runter…
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June 2, 2026 at 08:14
Hohenstein-Rupprechtstegen
Heute mal entgegen meiner sonst üblichen Vorgehensweise - Erst bergab und mittags bergauf, zurück nach Hohenstein.
Allerdings gibt es heute keinen Windbeutel als Belohnung - Montag und Dienstag Ruhetag.
Hab mir dafür am SelbstbedienungsStand eine Brotzeit mitgenommen. Brezen kaufe ich ja aus Prinzip immer Morgens bevor ich starte - Man…
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juerhan went for a hike
May 22, 2026 at 08:14
Von Hohenstadt ins Hirschbachtal
Heute der erste Sommertag in 2026 ....und da eine Wanderung mit steilem Anstieg 🤔
Jetzt Am Ende der Tour weiß ich - es war die richtige Entscheidung. Der Pfad führte überwiegend durch schattigen Laubwald.
Nur die wenigen Stücke über Felder bzw. der letzten 2 Kilometer durchs Hirschbach- und Pegnitztal brachten…
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5 days ago
Seitenbacher now also has muesli bars 🤪 I used to always get my muesli directly from the mill 😃
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