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Hans Peter

🇺🇦
Rentner 🧑🏻‍🌾 69 plus, gerne draußen,
🌲🌳🌿🍁☘️
sehr gerne ,
schwimmen 🏊‍♀️,radeln 🚴🏻,
wandern 🥾
mag gutes Essen 🥩🥗🍳🥝🍇leckeren Wein 🍷🍾🥂
mit wenig Zeit ⏰ und großen
Träumen 🛌 💭 😴i

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Timeline

went for a bike ride

7 days ago

🛖🚴‍♀️Rheingaurunde mit Einkehr im Anglerheim Nackenheim

heute morgen mit Gleichgesinnten unserer Rad und Wandergruppe "diemiwowa" Richtung Rheingau gestartet.
Raus aus Nierstein ging es erstmal die kleine Steige hoch und vorbei am Wartturm und dem Lörzweiler Königstuhl Turm.
Bodenheim rechts liegen lassend ging es Richtung Ober Olmer Wald.
Vorbei an der Wackernheimer Schießanlage von US Army und…

Time

9h38m

Distance

86.7km

Speed

19.2km/h

Ascent

490m

Descent

490m

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went for a bike ride

July 3, 2026

🚴‍♀️Tour mit Schwibsi für nen Radler🍺 und n 🍦 über Alzey nach Kibo.

Schöne sommerliche Runde bei idealen Temperaturen für eine Fahrradtour.
Das eigentliche Ziel war ein 🍧 in Alzey zu naschen.
Dort angekommen , kurz entschlossen noch nach Kibo geradelt.
Hier einen Radler 🍺 abgezischt, uns köstlich mit zwei netten Damen unterhalten und wieder zurück nach Alzey geradelt .
In Alzey im…

Time

5h46m

Distance

83.0km

Speed

20.1km/h

Ascent

580m

Descent

590m

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went for a hike

July 1, 2026

🛖🥾diemiwowa Gruppentour ab Heppenheim - mit Einkehr in der Burgschänke Starkenburg

heute wieder mit der diemiwowa Gruppe ( 17 ) unterwegs gewesen und eine Odenwald Tour gewandert.
Auto unterhalb der Starkenburg bei Heppenheim an der Bergstraße abgestellt,
Rucksack auf und schon ging es Bergab.
Zunächst ging es durch Heppenheim, einem netten Ort an der Bergstraße.
Wo es Bergab geht, geht es…

Time

4h48m

Distance

11.3km

Speed

3.9km/h

Ascent

410m

Descent

360m

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went for a bike ride

June 28, 2026

🚴‍♀️🏊🏻‍♀️🚴‍♀️ Duathlon - Frühsport

Heute morgen wieder die angenehmen Temperaturen und die kühle Morgenluft genutzt.
Um 05:30 aufs Radel 🚴‍♀️ geschwungen 15 Km nach Gimbsheim geradelt.
1500 Meter geschwommen 🏊🏻‍♀️ , wobei das Wasser mit 30 Grad definitiv zu warm war.
Anschließend erneut aufs Radel gestiegen und eine etwas längere Rückrunde gestrampelt .
Um…

Time

3h44m

Distance

44.2km

Speed

19.7km/h

Ascent

280m

Descent

270m

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went for a bike ride

June 27, 2026

🚴‍♀️ Flucht vor der Hitze 05:00 Uhr Morgenrunde über 5 Brücken

Nach dem Motto, " der frühe Vogel fängt den Wurm", hab ich mich, um der erneut zu erwartenden Hitze zu entgehen,
schon um 05:00 Uhr in den Sattel geschwungen und in die Pedale getreten.
Später eine Tour zu fahren kam absolut nicht in Farge.
Was soll ich sagen : Eine…

Time

3h48m

Distance

62.0km

Speed

19.1km/h

Ascent

170m

Descent

180m

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June 27, 2026

 Great 📸📸 because there are no highlights.

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and went for a bike ride

June 24, 2026

🚴‍♀️☕️🥐 Frühstücksrunde über den Kühkopf zum Bäcker Schäfer Hafen Oppenheim

Heute morgen der zu erwartenden Hitze ein Schnippchen geschlagen.😜
Um 05:50 hat sich ein Teil unserer diemiwowa Gruppe in Nierstein an der Fähre getroffen
mit welcher wir dann um 06:00 auch nach Hessen übersetzt haben.
Bei angenehmen Temperaturen und einer erfrischenden morgendlichen Kühle ,
sind wir dann, in moderatem Tempo…

Time

4h32m

Distance

50.2km

Speed

18.7km/h

Ascent

80m

Descent

80m

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June 24, 2026

Great tour!

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went for a bike ride

June 19, 2026

🚴‍♀️morgendliche Schwimmbad 🏊‍♀️ Runde

Time

3h12m

Distance

33.8km

Speed

20.8km/h

Ascent

150m

Descent

150m

June 19, 2026

Before the great heat 🌞🌞🌞 arrives today, up on the saddle at 06:00 🚴‍♀️, feet on the pedals and off towards the swimming pool.

At 07:00 into the water, oh how wonderfully cool, and swam for an hour (1500 meters) 🏊🏻‍♀️

Let the sun dry me off and then back home quickly to the shady pad. 🥵

With the

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and went for a hike

June 17, 2026

🛖🥾Gruppenwanderung Lemberger Flößertour😎👍Rudolf Keller Haus

Heute stand wieder mal eine Gruppenwanderung auf dem Wanderplan.
Recht früh ging es bereits los da die Anreise zu unserem Ziel nach Lemberg bei Pirmasens doch etwas lange gedauert,
sich aber Ende allemal gelohnt hat.
Bei einem Mix aus Sonne und Wolken ging es am Sportplatz in Lemberg nach wenigen…

Time

6h07m

Distance

14.7km

Speed

3.6km/h

Ascent

390m

Descent

390m

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went for a bike ride

June 15, 2026

🚴‍♀️durch die heimische Botanik

Ohne Plan, ohne Ziel aufs Radel geschwungen und durch heimisch Gefilde geradelt.
Überall grünt und blüht es 🤗, einfach schön sich nur die Gegend anzuschauen.
Wir leben hier schon in einer wunderschönen Umgebung.
Das Highlight ist immer wieder der Blick zum und auf den Rhein.
🚴‍♀️😎👌🤗

Time

4h30m

Distance

53.0km

Speed

18.6km/h

Ascent

500m

Descent

490m

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