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Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️ went mountain biking
October 6, 2026 at 12:33
Heute geht es mit dem Mountainbike zur Burg Brandenstein und zum Kinzigsee! 🚵♂️🌲☀️ #Mountainbike #Burg #Kinzigsee #Tour
Trotz der gestrigen Reparatur des Shimano-XT-Schaltwerks traten heute erneut Funktionsstörungen auf. 🛠️🚲🔧
Infolgedessen habe ich die Komponente nochmals vollständig demontiert und zerlegt. ⚙️🔍📦
Dabei konnte ich die bisher nicht identifizierte Fehlerursache in Form von starker Korrosion an den Bolzen und Gelenken feststellen. ⚠️🧪🔩
Nach der fachgerechten Entrostung, Schmierung und Montage…
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Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️ went mountain biking
October 5, 2026 at 12:49
Testfahrt nch der Schaltwerksreperatur von heute
Bei meiner letzten MTB Tour ist ständig das Schaltwerk hängen geblieben. So lies sich nicht mehr fahren. Also habe ich heute das Schaltwerk zerlegt und alles gangbar gemacht und neu geschmiert. Nach der Reperatur ging es bei 19 Grad und Sonnenschein zur Testfahrt los. Die Schaltung funktioniert jetzt wieder recht…
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Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️ went mountain biking
October 4, 2026 at 11:26
Sonntagsmittagsründchen mit dem MTB kurzem Stopp bei Mama im Pflegeheim 🚵♂️☀️🌳
Nachdem ich gemeinsam mit meinem Herzensmenschen gekocht und zu Mittag gegessen hatte, habe ich mich noch einmal mit dem Fahrrad auf den Weg gemacht, wobei die frischen 15 Grad Celsius und der zeitweise aufkommende, recht kräftige Wind sehr belebend wirkten. 🚲🍃✨
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Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️ went mountain biking
October 2, 2026 at 15:26
Eine gemütliche Feierabendrunde zum Sonnenuntergang. 🌅🚲✨
Nach all den Terminen heute bin ich kurz vor Sonnenuntergang noch eine kleine Runde geradelt, um die Beine etwas zu lockern... 🚲🌅✨ #Feierabend #Radfahren #Sport #Entspannung
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Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️ went mountain biking
September 30, 2026 at 15:32
Den Kopf freibekommen nach dem letzten Schulschwimmen vor den Herbstferien.
Der heutige Schwimmunterricht vor den Herbstferien war wegen der Unruhe unter den Schülern echt herausfordernd, deshalb kommt die unterrichtsfreie Zeit jetzt genau richtig. Nach vier Unterrichtseinheiten konnte ich den Tag eigentlich entspannt mit einer Fahrradtour ausklingen lassen, wäre da nicht fast ein Zusammenstoß mit einem stark alkoholisierten Radfahrer passiert, der…
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September 30, 2026
Lea's lucky charm did a great job today: thanks to a courageous evasive maneuver, I managed to narrowly avoid a collision. 🍀 #GuardianAngel #Luck #Safety
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Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️ went mountain biking
September 28, 2026 at 09:02
Mountainbike-Tour mit Ziel Taufstein und Mottener Haube.
Es ist Montagmittag, und bei herrlichem Sommerwetter und 26 °C gibt es wohl kaum etwas Schöneres, als sich auf das Mountainbike zu schwingen und spontan zu entscheiden, wohin die Reise gehen soll. ☀️🚵♂️🌲 Die Wahl fiel dabei auf den Taufstein als Zwischenstopp sowie die Mottener Haube als Hauptziel. ⛰️📍 Da…
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September 28, 2026
Lea's lucky charm was of course there again too! 🍀✨ #Luck #Companion
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Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️ went mountain biking
September 26, 2026 at 10:22
Die erste sanfte Mountainbike-Tour nach dem überstandenen grippalen Infekt. 🚵♂️🌿☀️
Nach meinem grippalen Infekt war das Wetter heute endlich perfekt für eine entspannte MTB-Tour über flache Radwege. Ich habe es so sehr vermisst, wieder draußen auf dem Rad zu sitzen – es war einfach herrlich! 🚲☀️🌲 #MTB #Radfahren #Natur #Glück
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Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️ went for a hike
September 22, 2026 at 14:10
Kleine Wanderung nach dem fast überstanden Infekt.
Bei fast 20 °C und strahlendem Sonnenschein war die Nachmittagswanderung einfach herrlich und richtig gut für die Atemwege! ☀️🥾🌲 #Wanderung #Sonne #Natur #Gesundheit
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September 23, 2026
Now it's going uphill again 🙏🏼. Continued good recovery.
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Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️ went for a hike
September 19, 2026 at 12:00
Spazierrunde nach dem grippalen Infekt. 🚶♂️🍂☀️
Letztes Wochenende habe ich zwar meinen DLRG-Lehrschein erfolgreich absolviert, aber mich leider bei einer Kollegin mit einem Infekt angesteckt, der mich die ganze Woche außer Gefecht gesetzt hat. Bei dem milden Wetter habe ich heute endlich den ersten Versuch gewagt, an der frischen Luft wieder fit zu werden. 🤒☀️🌊 #DLRG…
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September 19, 2026
Hello @Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️, I wish you a speedy recovery.
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Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️ went mountain biking
September 8, 2026 at 12:26
Mountainbike-Tour gemeinsam mit Holger.
Heute ging es mit meinem Radkumpel Holger zu meinem persönlichen Lieblingsplatz auf Burg Brandenstein, danach zum Kinzigsee und anschließend auf direktem Wege nach Hause, weil Holger noch einen Termin hatte. 🚴♂️☀️🏰 #Radtour #Freundschaft #Heimat #Sonntag
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September 8, 2026
Today, fortunately, the opportunity arose again to go on a mountain bike tour with Holger. 🚲🚵♂️🌲 #Mountainbike #Tour #Sport #Leisure
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Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️ went mountain biking
September 7, 2026 at 10:18
Mountainbike-Tour zum Schloss Fasanerie. 🚵♀️🏰
Heute Mittag unternahm ich bei strahlendem Sonnenschein und 27 °C eine Mountainbike-Tour zum Schloss Fasanerie bei Eichenzell. Die einzige Herausforderung bei diesen Wetterbedingungen war der starke Wind. ☀️🚴♀️💨 #Mountainbike #Tour #Schloss #Sonnenschein #Wind
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September 8, 2026
Very nice, I also visited in July. 😀
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Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️ went for a hike
September 2, 2026 at 08:23
Heute erfolgte ein Ausflug mit der Johannes-Kepler-Schule zum Point Alpha bei Rasdorf.
Heute Morgen führte uns der Weg mit der Kepler-Schule Neuhof zum Point Alpha nach Rasdorf. 🚌🏫 Um 9 Uhr begann eine äußerst informative Führung, die von einem Zeitzeugen geleitet wurde. 🗣️🕰️ Dieser teilte persönliche Erfahrungen aus seiner Kindheit, was zu einer tiefgehenden Reflexion über unsere heutigen Lebensumstände anregte. 🤔🙏 Es…
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September 2, 2026
Today at the Point Alpha Memorial was extremely informative.
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Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️ went mountain biking
September 1, 2026 at 12:27
Mountainbike-Tour nach Abschluss der Gartenarbeiten und des Rasenmähens. 🚵♀️🌿🏞️
Heute Vormittag fielen diverse Erledigungen an. 📝🛒 Zunächst stand der Einkauf auf dem Programm, gefolgt von einem Besuch im Telekom-Shop bezüglich des Mobiltelefons. 📱 Anschließend wurden mehrere Getränkemärkte aufgesucht, um eine spezifische Wassersorte zu finden. 💧 Die Beschaffung des passenden Mineralwassers stellt in unserer Region nach wie vor eine Herausforderung…
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September 1, 2026
Lea's lucky charm 🍀 was of course with us again.
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Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️ went mountain biking
August 31, 2026 at 13:47
Nach Mamas 89. Geburtstag noch 'ne kurze Runde aufs MTB. 🎂🚵♀️🥳
Der Gegner war heute der Sturm, das himmlische Kind und die nahenden Regenschauer, die schnell näherkamen. Nach dem Geburtstag von meiner Mama noch mal ein wenig die Beine locker fahren. 🌬️👶🌧️
#Sturm #Kind #Regenschauer #Geburtstag #Mama #Beine
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Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️ went mountain biking
August 30, 2026 at 12:13
Probefahrt und Kuchenservice-Runde
Nach dem sonntäglichen Schwimmtraining im Freibad und dem anschließenden Mittagessen habe ich eine kurze Mountainbike-Tour um das Dorf unternommen. 🚴♀️🚵♂️ Dabei habe ich einen kurzen Stopp beim Bäcker eingelegt, um den Kollegen, die die Mittagsschicht im Schwimmbad hatten, Kuchen vorbeizubringen. 🎂🍰 Dies wurde mit großer Freude aufgenommen. 😊🥳 Unterwegs habe…
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September 5, 2026
Hello Berthold, have you heard from Bärbel again? You said she had a cycling accident. @Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️
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7 days ago
Nothing is too difficult for the bike mechanic 👍💪
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