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Berthold Krack ( Bio Biker )🚴‍♂️🏊‍♂️

Die Nutzung meines Cannondale Scalpel Mountainbikes ist auch mit 66 Jahren für mich bei meinen Outdoor-Aktivitäten großer Bedeutung. 🚴‍♂️🌲😊 Mein bevorzugtes Terrain erstreckt sich über die Regionen Rhön, Vogelsberg und Spessart. ⛰️🌳👍 Darüber hinaus begeistere ich mich für Fahrten in den Alpen, den Vogesen, dem Odenwald und dem Bayerischen Wald. 🏔️🌲🤩 Neben dem Radfahren gilt meine Leidenschaft dem Element Wasser. 🏊‍♂️💧😎 Als Schwimmlehrer und Rettungsschwimmer fühle ich mich hier besonders wohl. 🏊‍♀️🌊😊 In den Wintermonaten nutze ich zudem gerne Nordic-Walking-Stöcke. 🚶‍♀️❄️💪 Des Weiteren schätze ich die entspannende Wirkung eines Saunabesuchs. 🧖‍♂️🔥😌

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Timeline

went mountain biking

August 26, 2026 at 09:59

Mountainbike-Tour durch den Gieseler Forst. 🚵‍♀️🌳 #Mountainbike #Tour #Forst

Nach den morgendlichen Aufgaben führte der heutige Mittag wieder durch den Gieseler Forst. 🌳🌲 #Morgen #Aufgaben #Mittag #Forst

Time

3h52m

Distance

49.0km

Speed

14.2km/h

Ascent

650m

Descent

650m

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and went on an adventure

August 24, 2026 at 08:57

Spaziergang mit Schwiegermama, Berthold war ihr Motor 😅

Nach der Hälfte der Tour bekam ich blöde Knieschmerzen, sodass ich langsam zurückging, blöde 🫢

Time

0h30m

Distance

1.36km

Speed

3.3km/h

Ascent

0m

Descent

0m

4 days ago

Get well soon, knee 🍀🙋

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went mountain biking

August 20, 2026 at 10:24

Nach längerer Zeit wurde wieder eine Mountainbike-Tour zum Taufstein unternommen.

Heute führte uns die Mountainbike-Tour nach längerer Zeit wieder zum Taufstein und dem Fliegerdenkmal. Die Wege waren durch zahlreiche umgestürzte Bäume, die infolge des gestrigen Gewittersturms die Pfade blockierten, erschwert. Die Wetterbedingungen waren mit 23 Grad Celsius angenehm, jedoch herrschte ein bemerkenswert starker Wind. Im Wald war stellenweise ein modriger…

Time

4h28m

Distance

51.4km

Speed

14.0km/h

Ascent

610m

Descent

600m

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5 days ago

Nice round 👍 and

beautiful pictures to match 😀

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went mountain biking

August 17, 2026 at 13:52

Mountainbike-Tour im Anschluss an die heutigen Termine. 🚵‍♀️🗓️

Nach all den Terminen heute bin ich gegen 16 Uhr noch mal aufs MTB gestiegen und habe eine Runde gedreht. Nichts Besonderes heute, einfach nur Bewegung. 🚵‍♀️💨 #Termine #MTB #Runde #Bewegung

Time

3h07m

Distance

46.9km

Speed

15.8km/h

Ascent

500m

Descent

490m

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August 18, 2026

Movement, after a packed day of work, is a very nice relaxation.

Many don't want to believe it, but it's true.

Best regards Maffi 🙋🏼🍀☀️

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went mountain biking

August 16, 2026 at 07:00

Fahrt zum DLRG-Training ins Schwimmbad.

Am Sonntagmorgen um 9 Uhr startet das Schwimmtraining unserer DLRG Ortsgruppe Neuhof im Schwimmbad in Flieden. Fünfzig Kinder und Jugendliche sind dabei, um ihre schwimmerischen Fähigkeiten zu verbessern. 🏊‍♀️🏊‍♂️🌊 #Schwimmtraining #DLRG #Neuhof #Schwimmbad #Flieden #Kinder #Jugendliche #Schwimmfähigkeiten

Time

0h18m

Distance

3.10km

Speed

16.1km/h

Ascent

30m

Descent

70m

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went for a bike ride

August 15, 2026 at 09:42

Probefahrt des E-Scooters nach erfolgter Reparatur.

Nach fast zwei Monaten kam der E-Scooter von der Firma aus der Reparatur zurück. Schnell zusammengebaut und dann los zu einer ausgiebigen Probe- und Testfahrt. Wenn alles so bleibt, bin ich auf jeden Fall zufrieden. Alles funktioniert einwandfrei. 🛴💨😊 #E-Scooter #Reparatur #Testfahrt #Zufriedenheit

Time

0h35m

Distance

11.6km

Speed

19.9km/h

Ascent

130m

Descent

120m

went mountain biking

August 12, 2026 at 17:30

Mountain bike tour to SoFi ! 🚵‍♀️ #Mountainbike #Tour #SoFi

Heute Abend führte mich meine Mountainbike-Tour zu einem hervorragenden Aussichtspunkt, der eine optimale Sicht auf die Sonnenfinsternis und den Sonnenuntergang bot. Es war ein wahrhaft erhabenes Erlebnis, dieses seltene astronomische Ereignis in einer milden Sommernacht live auf einer Wiese liegend zu beobachten und zu spüren. Es ist unwahrscheinlich, dass ich…

Time

0h20m

Distance

3.95km

Speed

12.0km/h

Ascent

80m

Descent

20m

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August 12, 2026

Wow, super Fotos 👍

went mountain biking

August 11, 2026 at 13:46

Mountainbike-Tour von meiner Versicherungsmaklerin nach Hause.

Nach Erledigung der Aufgaben kehrte ich mit einigen Umwegen nach Hause zurück. 🚴🏡 #Aufgaben #Umwege #Zuhause

Time

1h43m

Distance

15.9km

Speed

14.0km/h

Ascent

180m

Descent

90m

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went mountain biking

August 11, 2026 at 10:42

Mountainbike-Tour zu meiner Versicherungsberaterin.

Heute standen diverse Aufgaben auf der Agenda, darunter ein Termin mit unserer Anlageberaterin. Also bin ich mit dem MTB und ein paar Umwegen zu ihr gefahren. 🚵‍♀️💨 #Aufgaben #Agenda #Termin #Anlageberaterin #MTB #Umwege

Time

2h11m

Distance

33.7km

Speed

16.5km/h

Ascent

210m

Descent

320m

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August 11, 2026

Lea's lucky charm was of course also there again 🍀 #luckycharm #luck

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went mountain biking

August 5, 2026 at 07:51

Mountainbike-Tour vor dem Dienst im Schwimmbad.

Heute Morgen bin ich vor der Arbeit im Schwimmbad noch eine Mountainbike-Tour gefahren. Zuerst ging’s Richtung Blitzbaum, dann über Neuhof und Hattenhof. Auf dem Rückweg hab ich noch den Weinbergtrail und den Manfred-Gedächtnis-Trail mitgenommen, bevor ich meinen Dienst im Schwimmbad angetreten hab.

Time

2h30m

Distance

36.6km

Speed

15.8km/h

Ascent

360m

Descent

360m

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August 5, 2026

The current dry period is worrying. The grazing animals can take the hay directly from the meadow, saving the farmer the need to mow and store it. This leads to a reduction in diesel consumption, but it is meant ironically. If the corn harvest does not happen promptly, the plants threaten to dry out

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went mountain biking

August 2, 2026 at 17:53

Mountainbike-Tour nach Dienstschluss im Schwimmbad nach Hause

Feierabend im Schwimmbad. Ab nach Hause! 🏊‍♀️🏠 #Dienstschluss #Schwimmbad #Hause

Time

0h15m

Distance

2.80km

Speed

11.8km/h

Ascent

60m

Descent

30m

went mountain biking

August 2, 2026 at 11:16

Mountainbike-Tour zum Schwimmbad-Dienst 🚵‍♀️🏊‍♂️ #Mountainbike #Tour #Schwimmbad #Dienst

Nach einem kleinen Umweg führte mich mein Weg heute Nachmittag zum Spätdienst ins Schwimmbad. Der heutige Tag war durch eine erfreulich hohe Besucherzahl gekennzeichnet, was uns einiges an Arbeit bescherte. Dennoch verlief der Dienst insgesamt sehr entspannt.

Time

0h37m

Distance

11.3km

Speed

18.4km/h

Ascent

80m

Descent

130m

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went mountain biking

August 1, 2026 at 12:15

MTB Tour über die Alte Heerstraße

Heute Mittag entfiel mein Dienst als Rettungsschwimmer im Schwimmbad aufgrund ungünstiger Witterungsbedingungen und geringer Besucherzahlen. 🏊‍♂️🌧️ Dies ermöglichte mir unerwartete Freizeit, die ich für eine spontane Fahrradtour nutzte. 🚴‍♀️🌞 Die Route führte mich über die Alte Heerstraße in Richtung Fulda Johannisberg, vorbei an Sickels und dem Vereinsheim der DLRG, weiter…

Time

3h24m

Distance

52.3km

Speed

16.4km/h

Ascent

530m

Descent

540m

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August 1, 2026

Lea's lucky charm 🍀 was of course also present. 🥳 The fire-fighting tank in the fire brigade museum is extremely interesting. 🤩

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went mountain biking

July 28, 2026 at 10:29

MTB-Tour zum Kinzigsee „Stinkesee“.

Tour zum Kinzigsee. Ich habe ihn heute in Stinkesee umbenannt. Der See trocknet aus und die absterbenden Blaualgen stinken zum Himmel. 🤢 #Kinzigsee #Stinkesee #Blaualgen

Time

2h40m

Distance

42.0km

Speed

16.5km/h

Ascent

420m

Descent

420m

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July 28, 2026

Drought almost everywhere 🙈, our lakes are still okay, but they are at level 5 regarding the forest fire danger.

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went mountain biking

July 26, 2026 at 09:26

Überprüfung des Knies und des Rückens nach dem gestrigen Vorfall im Schwimmbad. 🦵🏊‍♀️🤕

Nach dem gestrigen Vorfall im Schwimmbad habe ich heute Morgen eine Testfahrt mit dem Fahrrad unternommen. Gestern ereignete sich ein Zwischenfall während unseres Schwimmkurses im Schwimmbad. Während der Erläuterung einer Übung legte sich ein Schwimmschüler, dem kalt war, direkt hinter mich auf den Boden. Als ich einen Schritt zurückwich, trat…

Time

0h32m

Distance

7.45km

Speed

14.6km/h

Ascent

130m

Descent

130m

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July 26, 2026

Man, how glad I was and still am that nothing more happened to you and the swimming student. It could have ended badly 🥴😵😵‍💫🤯

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