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Doris Krack went on an adventure
September 23, 2026 at 10:15
Spaziergang und die Natur genossen ☀️
Bei diesem herrlichen ☀️schein und 20 Grad gings raus.
Mal schaun, was mein Knie dazu meint.
Bin vorsichtig durch Wiesen und auf Feldwegen gelaufen.
Zum Schluß hats dann gezwickt.
Aber alles 👍
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Doris Krack went on an adventure
August 31, 2026 at 15:12
Bewegung an der frischen Luft 😊
Nach morgendlicher KG, Geburtstag der Schwiegermama, nachmittags noch Seniorengymastik ( lustig, lauter nette ältere Mädels )
Bin ich noch ne kleine Runde gegangen. Ich wünsche euch allen eine gute Woche und bleibt gesund.
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Doris Krack and Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️ went on an adventure
August 24, 2026 at 08:57
Spaziergang mit Schwiegermama, Berthold war ihr Motor 😅
Nach der Hälfte der Tour bekam ich blöde Knieschmerzen, sodass ich langsam zurückging, blöde 🫢
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August 24, 2026
Get well soon, knee 🍀🙋
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Doris Krack went on an adventure
July 22, 2026 at 15:46
Outdoor-Aktivität
Wir sind bei angenehmer Temperatur, leichtem Wind losgelaufen.
Es ging langsam voran, denn man entdeckt ja immer mal was spannendes. Aber irgendwann kamen auch wir wieder daheim an, zu meinem Glück.
Denn mein Knie schmerzt jetzt mehr.
Hoffendlich wird das bald besser 🙏🙏🙏
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Doris Krack and Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️ went on an adventure
July 20, 2026 at 11:08
Erkundung im schwarzen Moor
Heute waren wir mit unserer Enkelin Lea im schwarzen Moor unterwegs.
Sie ist 7 Jahre und sehr wissbegierig, will immer ALLES wissen. Deshalb wurde jede Aufstelltafel genau studiert.
Das Wetter spielte mit, es war kühl und windig.
Es gab Kuchen, später noch ein Eis, das zieht immer 😋🤗
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July 21, 2026
It was a beautiful day with you. 😊🌞 LG ❤️
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Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️ and Doris Krack went for a hike
July 20, 2026 at 11:43
Wanderung durch das Schwarze Moor in der Rhön mit der Enkelin Lea.
Lea verbringt noch eine Woche ihrer Ferien bei uns. Deswegen müssen wir einen genauen Plan für gemeinsame Aktivitäten machen. Für heute haben wir uns entschieden, das Schwarze Moor zu besuchen. Wir hatten dort viel Spaß, haben viele neue Dinge entdeckt und interessante Infos bekommen. 🤩🥳 #Ferien #Plan #Aktivitäten #Moor #Spaß…
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July 20, 2026
Good time with your
Angel🍀🥰
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Doris Krack went on an adventure
July 10, 2026 at 08:42
Erst KG, danach noch bei strahlendem 🌞schein gelaufen.
Wie schon erwähnt hatte ich heute wieder KG.
Meine Knie OP ist jetzt 3 Monate her und es wird noch dauern, bis ich ganz ohne Schmerzen gehen kann.
Habs um den Paddelteich geschafft. Das ging relativ gut.
Was mich allerdings störte, das soo viel 🐕🦺🐕🦺🐕🐕kot und Müll rumlag. Obwohl alle…
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July 10, 2026
I can confirm the issue regarding the removal of dog waste. It can be observed that a significant number of dog owners only remove their animals' excrement when they feel observed. In the absence of witnesses, the droppings are often not removed. 🙈🙈
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Doris Krack and Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️ went on an adventure
June 28, 2026 at 13:15
Spaziergang mit der Familie
Wir sind über dem Markt in Somborn gegangen, bei brütender Hitze. Es ging nur langsam vorwärts, egal, wir waren draußen 😎
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June 28, 2026
A nice round,@Doris Krack ! - And the waving queen is of course a cult figure.😀🍀🍀🍀
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Doris Krack went on an adventure
June 13, 2026 at 13:53
Mit Mudder raus zum Belüften
Auf los gehts, sprach ich.
Raus an die Luft.
Da sagte ich was....
Also Schuhe und Weste an.
Huuh, der Wind.
Egal, weiter gehts.
Danach gabs Kuchen und Cappuchino, dann war alles gut.
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June 13, 2026
🤣
Doris Krack went on an adventure
May 30, 2026 at 13:18
Erneute Gangschule daheim 🐌🐌🐌
Hallo ihr lieben Sportlichen,
Hab mich wieder getraut, ohne Gehhilfen loszugehn 🦵🦵
Wieder 🌞🌞🌞pur, aber heut mit ordentlich Wind, bin froh drüber. Ich war nicht weit gegangen, war fast nur auf Schotter unterwegs.
Das war ne ganz schöne Herausforderung.
Ich bin aber wieder heil daheim angekommen 😉👋
Ich wünsche euch…
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May 30, 2026
Very good
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Doris Krack went on an adventure
May 28, 2026 at 08:56
Zeit für ne Dorfrunde bei herrlichem 🌞🌞🌞schein
Bei 18 ° und 🌞🌞🌞😎 bin ich losgelaufen.
Heute nahm ich mir vor, das meine Gehhilfen eine Pause machen. Bin also ohne los, und was soll ich sagen, hat geklappt 😉🦵👍
Trotz 🐌🐌🐌Tempo, aber egal.
Mir gehts soweit gut.
Hab einige Dorfbewohner getroffen, auch sie haben sich über kurze Unterhaltung…
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May 28, 2026
Great, completely without aids👍
The pace really doesn't matter. Slow but always better.
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Doris Krack went on an adventure
May 8, 2026 at 12:40
Meine erste GANGSCHULE daheim
Nach REHAENDE gestern verlief meine GANGSCHULE im 🐌Tempo recht gut 🦵🦵
Jetzt freu ich mich auf ☕️
Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende 🤓😎
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May 8, 2026
Moving forward, even at a
🐌 snail's pace
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Doris Krack went on an adventure
May 6, 2026 at 09:02
Letzte Gangschule für mich 🦵🦵
Vorletzte Anwendung mit nettem Therapeut und fast fitten Rehabilitanten 🤭
Wir ALLE haben es wieder geschafft und bestanden 🤗
Jetzt freuen wir uns aufs Mittagessen 😋😋😋
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May 7, 2026
That was then your last crutch round at the rehabilitation clinic.
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Doris Krack went on an adventure
May 3, 2026 at 07:48
Krückengang draußen
Herrlicher Sonnenaufgang gesehen, danach wars sehr bewölkt.
Nach dem Frühstück gings raus.
Zwischendurch zum Kurkonzert.
Jetzt Sonne pur 🤓☀️
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Doris Krack went on an adventure
May 1, 2026 at 07:21
Maitour gemacht mit viel 🌞🌞🌞 und ohne 🥃🥂🍻🍹🍸🍷
Wir hatten Spaß und gute Laune.
Haben unsere Tour gut geschafft, mit viel Witz und Freude 😂🤣
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May 1, 2026
Did a Maitour.....😉
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September 23, 2026
Super 👍 @Doris Krack