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Micha 🌲

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Timeline

went running

2 days ago

🏃🏼‍♂️ CW Oldstallone oifach dahoim

Der Hitze geschuldet, kreuz und quer .... eigentlich eher Druck nur quer durch den Wald im Schatten, der Sonne aus dem Weg gerannt.
Bei Kreuz gibt es noch ein paar Wege..
Der verbesserten Luftkühlung fiel mein Laufshirt zum Opfer.

Nach dem Urlaub doch noch etwas schwerer Beine. Mehr

Time

1h19m

Distance

11.2km

Pace

5:58/km

Ascent

130m

Descent

140m

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went for a hike

June 27, 2026

🥾🇮🇹 zum Abschluss Füße vertreten

am Langkofel.

Zusammenfassung Urlaub 🇮🇹🇦🇹
Knapp 130 km🥾 und 10045 HM ↗️⛰️

Time

3h30m

Distance

7.06km

Speed

3.9km/h

Ascent

230m

Descent

230m

, and like this.

June 29, 2026

Wow - what modern toilets 🤩

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went for a hike

June 26, 2026

🇮🇹🥾 Rosengarten Fassa-Talseite unter der Rotwand zur Hütte

Von Pera mit dem Vajolet 1 und 2 hinauf auf die Höhe.

Am Ende haben wir uns gefühlt wie im Dahner Felsenland 😀

Time

5h06m

Distance

8.92km

Speed

3.8km/h

Ascent

390m

Descent

400m

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June 29, 2026

Great area 👍🏻 - I definitely have to go there again 😉

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went for a hike

June 25, 2026

🇮🇹🥾 Alba zur Bergstation Sessellift unter dem Crepa Neigra entlang

8 km 1000 HM

Time

4h49m

Distance

9.23km

Speed

3.6km/h

Ascent

1,000m

Descent

340m

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went for a hike

June 24, 2026

🇮🇹🥾 Langkofel umrundet und Aufstieg zur Hütte und mir den 2-Personen-Sarg hinabgefahren

12 km und 960 HM

Ein Sessellift auf den Weg war noch nicht in Betrieb.

Wie haben sie Panorama-Karte genutzt und 3 Fahrten zu Beginn und am Ende genutzt.

Kleine Hütte mit uriger Sesselliftmannschaft.
Wenig Platz dort oben für Touris, die nur kurz noch fahren wollen.

Time

6h37m

Distance

19.7km

Speed

5.2km/h

Ascent

1,900m

Descent

1,690m

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went for a hike

June 23, 2026

🇮🇹🥾🚡 Sass Pordoi

Einmal Fahrt nach oben mit der Seilbahn Funivia del Sass Pordoi und zwei Mal runter müssen abgezogen werden.

Laufstrecke waren 10,5 km und 965 HM hoch und 250 Meter abwärts.

Also knapp 4,5km weniger und 700HM hoch und 1400HM runter waren nicht zu Fuß, do hen m'r beschissen, besser gesagt…

Time

6h10m

Distance

14.9km

Speed

5.1km/h

Ascent

1,670m

Descent

1,660m

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June 25, 2026

Mega photos 😍 quite busy - and it's not even high season yet🫣

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went for a hike

June 22, 2026

🇮🇹🥾 Von Alba zur Bergstation der

Dolomiti Forsto hat uns etwas während der Tour zum umplanen gezwungen. Borkenkäfer scheint hier aufgrund des Nadelwaldes stellenweise ein Problem zu den.

Auch durften wir etwas Umwege und dann Schotterwege wegen der Downhills laufen.
Oben toll Aussicht und rast in einer coolen Hard Rock Hütte.

Time

5h49m

Distance

12.4km

Speed

4.1km/h

Ascent

1,040m

Descent

160m

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June 24, 2026

This is truly an extraordinary hut😅

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went for a hike

June 21, 2026

🇮🇹🥾 Dolomiten Valley Contrin San Nicolò

Über das Valley Contrin zur Rifugio Passo San Nicolò und weiter an total begrünten Grat entlang zur Bergstation Cabinovia Alba-Ciampac.

Angenehmere Temperaturen vermutlich wir zu Hause. Gestern Abend hatte es hier geregnet und für heute Mittag war KRACHEN angesagt. Wolkig wars mit Sonne bei der Wanderung und aktuell liegen wir…

Time

5h02m

Distance

11.5km

Speed

4.2km/h

Ascent

1,030m

Descent

350m

went for a hike

June 19, 2026

🇦🇹🥾 Ehrwald Immensteig zum Brandlsee

Der Immensteig war wohl Teil des Zugspitz-Trails
Gestern auch schon Salomon Markierungen gesichtet.

Start in Ehrwald zur Talstation der Ehrwalder Almbahn. Hier ging es dann zum Immensteig. Auch hier Trittsicherheit gefragt. Anfangs Seilversichert. Im Gegensatz zum Hohen Gang aber nicht ganz so extrem und offene Passagen.
Dann Frühstückspause in einer…

Time

5h49m

Distance

10.6km

Speed

3.7km/h

Ascent

920m

Descent

420m

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June 21, 2026

Great impressions 👍🏻 - thanks for taking me along!

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went for a hike

June 18, 2026

🇦🇹🥾 Biberwier Knappensteig Montanwanderweg

Zunächst steiler Aufstieg auf Schotterweg. Da nimmt man dann doch am besten den Pfad.
Der schöne Weg führte über Stock Stein Wurzeln und Mure in Richtung Sunnalm. Da ging es weiter hoch eigentlich zur Handschuhspitze. Waren aber zu langsam für die Abfahrt der Marienbergbahnen unterwegs, deshalb sind wir an Unteren…

Time

7h14m

Distance

12.0km

Speed

4.5km/h

Ascent

960m

Descent

930m

went for a hike

June 16, 2026

🇦🇹🥾 Lermoos Grubigstein ⛰️

Nach 8,9km und 1210 HM ging es dann mit der Grubig I und II zurück ins Tal.
Sonnig angefangen und dann zog es zu, Nieselregen wieder OK und dann bei der Abfahrt fing es kurz an zu regnen.

Aufstieg zuerst parallel zur MTB-Abfahrt. Aber wir und breit keine 🚴🏼‍♂️ in…

Time

6h55m

Distance

12.4km

Speed

4.6km/h

Ascent

1,210m

Descent

1,190m

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went for a hike

June 15, 2026

🇦🇹🥾 Ehrwald Hoher Gang zur Coburger Hütte

Komoot und Akku wollen anfangs nicht zusammen spielen.
Laut Vorplanung 12,9 Kilometer ohne Bahn und 880 HM

Hoher Gang war super ABER absolute Trittsicherheit und Schwindelfrei sollte man sein! Und natürlich richtige Bekleidung/Schuhe.

Weiter ging es zum Seebensee und Drachensee bei der Coburger Hütte.

Kurze Rast an der Seebenslm. Danach…

Time

7h21m

Distance

14.1km

Speed

3.4km/h

Ascent

940m

Descent

890m

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June 17, 2026

What a dream tour😍😍😍

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went for a hike

June 14, 2026

🇦🇹🥾 Heiterwanger See mit Blick auf den Plansee

Runde um den See mit steilen Anstieg zur Aussicht.

Time

5h01m

Distance

9.50km

Speed

4.4km/h

Ascent

370m

Descent

370m

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went running

June 7, 2026

🏃🏼‍♂️ CW Oldstallone into the foxravine

... Oder so ähnlich. Im Schatten angefangen und dann hinten raus volle Sonne.

Am Anfang beim Einstieg in die Fuchsklinge am Tälesbach bin ich mal links abgebogen und wollte wissen ob man da irgendwie durchkommt. War dann doch irgendwann Ende Gelände. Siehe Bilder..
Jetzt ging dann am Tälesbach runter in…

Time

1h31m

Distance

10.2km

Pace

6:20/km

Ascent

170m

Descent

170m

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and others went for a hike

May 25, 2026

🥾 Leudelsbachtal Markgröningen

Pfingstausflug mit der Family.
Enz angerissen...

Es kam die Frage auf, warum die Enz eigentlich hier Enz heißt und nicht Nagold, da die Nagold doch bis Pforzheim länger ist wie die Enz?! 😂

Time

5h57m

Distance

11.3km

Speed

4.5km/h

Ascent

170m

Descent

150m

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