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Norbert Asprion went running.
4 days ago
00:49
10.3km
4:47/km
20m
10m
Norbert Asprion went cycling.
February 15, 2026
Dann doch noch gut 😁. Morgens aufgewacht und Kaffeemaschine defekt (alles blinkt). Während der Gassirunde Beine gespürt, erstmal Radfahrt abgesagt und wieder ins Bett. Kopf hat keine Ruhe gegeben. Also wieder raus, Ersatzkaffeemaschin in Betrieb genommen und überlegt: Rolle, flach in der Pfalz oder doch nach Dossenheim. Hab mich bei dem tollen Wetter für Dossenheim entschieden. War genau richtig. Nach ner gemütlichen Stunde ging es wieder und hat richtig Spaß gemacht. 🤩
04:01
90.6km
22.5km/h
1,160m
1,150m
February 15, 2026
Yes, everything's rubbish without coffee 😉
(We have a "pod machine" here; you could probably brew them like a tea bag in a pinch ☕️🤭)
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Norbert Asprion went gravel riding.
January 31, 2026
Dachte es wäre eigentlich relativ trocken und bei uns war auch nicht viel von Schnee zu sehen. Manchmal sollte man besser nicht von sich auf andere schließen. Im Odenwald war es feucht 💧 und damit auch matschig und es gab noch viel Schnee❄️, der auch schön nass und rutschig war. Tolle Rampen gab es auch noch 🤦. Super Kombi - hab bestimmt insgesamt 100m das Rad geschoben und mag kein Schieben bei einer Radtour 😬. Auf der Strecke zum Tromm dann Anruf wegen ärztlichen Notfall. Also Abbruch der Gravelstrecke und auf Asphalt zu den Eltern. Gottseidank behandelbar. Pizza 🍕 in die Straße der Eltern mit meiner Hausnummer bestellt, d.h. aufm Weg zur Apotheke Anruf vom Pizzaboten bekommen und die Katastrophe abgewendet 😅. Nach dem Essen mit dem Radl los als der 3. Anruf kam, meine Frau wurde eingeparkt. Wieder umgekehrt und wurde dann zum Glück bald befreit. 🥴 Ereignisreicher Tag von Dusk till dawn nur umgekehrt - woran erinnert mich das nur 🧟♂️. Fühle mich aber gar nicht so ...
06:12
131km
21.2km/h
1,390m
1,500m
February 1, 2026
I think you'd be bored to death in my life... 😄
(Glad everything turned out alright)
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January 30, 2026
Crazy fog this morning. I hope you're clearly visible.
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Norbert Asprion went gravel riding.
January 25, 2026
Es war heute ein wenig frisch, aber dafür nicht sonnig 🌞. Wege waren gut zu fahren bis auf ein kleines Stück vom Weißen Stein zum Parkplatz - da waren doch noch Eisrinnen. Platten auf dem Königstuhl hätte ich nicht gebraucht, die Abfahrt wäre auch so schon frisch genug gewesen. Aber Hauptsache mal wieder draußen. 🤩
04:43
97.9km
20.8km/h
1,180m
1,170m
January 25, 2026
What do you do when you get a flat tire on the road? Do you change the inner tube or just use tire sealant and keep going?
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4 days ago
Tempo Fleets!
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