About Anni ๐โโ๏ธ๐ดโโ๏ธ๐โโ๏ธ๐ฆฎ
โก๏ธ 2021 + 2022 ๐ธIRONMAN 70.3 Duisburgโ๏ธ
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5,420ย km
418:20ย h
Recent Activity
- Anni ๐โโ๏ธ๐ดโโ๏ธ๐โโ๏ธ๐ฆฎOctober 11, 2025
Wow, congratulations to the Wandermรคuse and my girls @christianedelimele & Jenny ๐ช๐พ
It was the 7th #mammothmarch for Jady! It had to be celebrated at the #finish in #dortmund with fries for everyone! ๐๐คช๐
This time we ran 30km again in dry weather, and we crossed the finish line together after 6:05
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- Anni ๐โโ๏ธ๐ดโโ๏ธ๐โโ๏ธ๐ฆฎOctober 5, 2025
๐๐ฒ๐ฟ ๐๐ผ๐บ ๐ถ๐๐ ๐ฑ๐ฎ๐ ๐ญ๐ถ๐ฒ๐น - That was the motto of this year's @generalikoelnmarathon ๐โโ๏ธ Arrival at 8 a.m., it's cold, raining and I briefly wonder why I'm even doing this, but no, the positive energy of the many people at the start line jumped straight over to me and off I went! ๐คThis
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- ChristianOctober 1, 2025
Great pace again @Anni ๐โโ๏ธ๐ดโโ๏ธ๐โโ๏ธ๐ฆฎ๏ปฟ ๐ช
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- ChristianSeptember 18, 2025
Class Pace @Anni ๐โโ๏ธ๐ดโโ๏ธ๐โโ๏ธ๐ฆฎ๏ปฟ๏ปฟ
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- ChristianSeptember 10, 2025
Congratulations @Anni ๐โโ๏ธ๐ดโโ๏ธ๐โโ๏ธ๐ฆฎ๏ปฟ strong pace ๐
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Anni ๐โโ๏ธ๐ดโโ๏ธ๐โโ๏ธ๐ฆฎ and Dirk S went running.
November 18, 2025
Tour de Fuerte! Gestern ging es zum hรถchsten Punkt von der wunderschรถnen spanischen Insel - auf den PICO DE LA ZARZA! @jandiaplaya.cluburlaub @jandiaplaya.cluburlaub findet man schnell gleichgesinnte mit gemeinsamen Interessen, somit startete ich mit Dirk morgens los um den hรถchsten Punkt zu erklimmen. Vom Hotel aus waren es exakt 19km die (soweit es ging) gejoggt wurden ๐ค๐โโ๏ธschnell erklimmten wir viele Berge somit war es eine lange Trailwandertortour mit รผber 800HM bis zur Spitze ๐ฅพ๐คช๐ Oben angekommen wurden wir mit einer Wahnsinnsaussicht bescheert. Alles war ruhig, der leichte warme Wind zog einem um die Ohren und es war einfach ein tolles Gefรผhl angekommen zu sein. Nach einer stรคrkenden Banane und ein paar tollen Fotos ging es dann ratz fatz bergab welches wir unten im Stรคdtchen mit einer verdienten Cola abschlossen. Was ein toller vormittag! Und um 13h kam ich zur Punktlandung zum Expertenshooting ๐ช๐ #challengeaccepted #laufen #trail #trailwandern #pottcycling #indoorcyclinginstructor #instructor #instacycling #girlcyclist #trainerin #cyclinggirl #triathlon #run #triathletin #pinarelloprince #bochum ๐ฃ๐ข๐ง๐ง-๐๐ฌ๐๐๐๐ก๐.๐ฑ๐ฒ ๐๐ป๐ฑ๐ผ๐ผ๐ฟ ๐๐๐ฐ๐น๐ถ๐ป๐ด ๐ถ๐บ ๐ฃ๐ผ๐๐ ๐๐๐ฒ๐ป๐๐. ๐๐๐ฟ๐๐ฒ. ๐๐๐ป & ๐ฌ๐ผ๐โต
03:26
19.4km
10:37/km
810m
820m
Anni ๐โโ๏ธ๐ดโโ๏ธ๐โโ๏ธ๐ฆฎ went running.
November 2, 2025
00:31
5.04km
6:11/km
40m
40m
Anni ๐โโ๏ธ๐ดโโ๏ธ๐โโ๏ธ๐ฆฎ went for a hike.
October 11, 2025
Wow, Glรผckwunsch an die Wandermรคuse und meine Mรคdels @christianedelimele & Jenny ๐ช๐พ Es war der 7e #mammutmarsch fรผr Jady! Das musste am #ziel in #dortmund gefeiert werden mit Pommes fรผr alle! ๐๐คช๐ Diesmal warenโs wieder 30km bei trockenem Wetterchen und sind zusammen nach 06:05h gemeinsam ins Ziel gelaufen - auch die Orga war wieder einfach perfekt, danke an die vielen Volunteers ๐๐ฅพ Der nรคchste #marsch wartet bereitsโฆ ๐ค #wandern โโโโโ #pottcycling #indoorcyclinginstructor #instructor #instacycling. #girlcyclist #trainerin #cyclinggirl #triathlon #run #triathletin #pinarelloprince #bochum ๐ฃ๐ข๐ง๐ง-๐๐ฌ๐๐๐๐ก๐.๐ฑ๐ฒ ๐๐ป๐ฑ๐ผ๐ผ๐ฟ ๐๐๐ฐ๐น๐ถ๐ป๐ด ๐ถ๐บ ๐ฃ๐ผ๐๐ ๐๐๐ฒ๐ป๐๐. ๐๐๐ฟ๐๐ฒ. ๐๐๐ป & ๐ฌ๐ผ๐โต
05:55
29.8km
5.0km/h
170m
180m
Anni ๐โโ๏ธ๐ดโโ๏ธ๐โโ๏ธ๐ฆฎ went running.
October 5, 2025
๐๐ฒ๐ฟ ๐๐ผ๐บ ๐ถ๐๐ ๐ฑ๐ฎ๐ ๐ญ๐ถ๐ฒ๐น - So hiess das Motto des diesjรคhrigen @generalikoelnmarathon ๐โโ๏ธ Ankunft 8h, es ist kalt, regnet und ich frage mich kurz weshalb ich das รผberhaupt mache aber nix da, die positive Energie der vielen Menschen am Start sprang direkt auf mich rรผber und los gings!๐คDies war mein mittlerweile 4te #halbmarathon und bin glรผcklich meine Zeit zum Vorjahr um 1 min. verbessert zu haben. Ich bin zwar nicht die talentierteste Lรคuferin aber mit 02:12h ist dies meine #bestzeit und bin bis zum Ende in einer gleichmรคssigen Pace gelaufen um gesund und munter ins #ziel zu fetzen. ๐ #laufen #happy #pottcycling #indoorcyclinginstructor #instructor #instacycling #girlcyclist #trainerin #cyclinggirl #triathlon #run #triathletin #pinarelloprince #bochum ๐ฃ๐ข๐ง๐ง-๐๐ฌ๐๐๐๐ก๐.๐ฑ๐ฒ ๐๐ป๐ฑ๐ผ๐ผ๐ฟ ๐๐๐ฐ๐น๐ถ๐ป๐ด ๐ถ๐บ ๐ฃ๐ผ๐๐ ๐๐๐ฒ๐ป๐๐. ๐๐๐ฟ๐๐ฒ. ๐๐๐ป & ๐ฌ๐ผ๐โต
02:13
21.5km
6:10/km
40m
30m
Anni ๐โโ๏ธ๐ดโโ๏ธ๐โโ๏ธ๐ฆฎ went running.
September 29, 2025
01:05
10.0km
6:29/km
40m
40m
Anni ๐โโ๏ธ๐ดโโ๏ธ๐โโ๏ธ๐ฆฎ went running.
September 24, 2025
01:42
14.0km
7:14/km
40m
40m
Anni ๐โโ๏ธ๐ดโโ๏ธ๐โโ๏ธ๐ฆฎ went running.
September 17, 2025
00:32
4.99km
6:29/km
40m
50m
Anni ๐โโ๏ธ๐ดโโ๏ธ๐โโ๏ธ๐ฆฎ went running.
September 7, 2025
01:01
10.1km
6:06/km
50m
50m
Anni ๐โโ๏ธ๐ดโโ๏ธ๐โโ๏ธ๐ฆฎ went running.
August 29, 2025
00:32
4.98km
6:28/km
40m
40m
Tour de Fuerte!
๏ปฟ
Yesterday we went to the highest point on the beautiful Spanish island โ Pico de la Zarza! @jandiaplaya.cluburlaub makes it easy to find like-minded people with shared interests, so Dirk and I set off in the morning to climb the summit. From the hotel, it was exactly 19km, which we jogged
Translated by Google โข
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