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Stefan Gnendiger went running.
a day ago
Frankfurt am Main - 3x 12:00 FTP
Das Training war anders als erwartet 🤷♂️ Das Schöne daran war das tolle Wetter und das ich 10 km unterwegs war.
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Stefan Gnendiger went running.
3 days ago
Frankfurt am Main - Wechsel Lauf/Marsch - 12/3
Wunderbar ☀️🚀🏃♂️🦅❤️
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Stefan Gnendiger went for a bike ride.
4 days ago
Frankfurt am Main - Radfahren moderat
Habe die Tour von Garmin planen lassen. War ganz gut zum fahren geeignet. Angenehme Temperaturen, leicht bewölkt und trocken.
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Stefan Gnendiger went running.
6 days ago
Butzbach - Dauerlauf II, inkl. fünf Steigerungen am Ende
Was für ein herrliches Wetter ☀️🚀🏃♂️
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Stefan Gnendiger went running.
March 17, 2026
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Stefan Gnendiger went running.
March 15, 2026
Oberursel (Taunus) - Langer Lauf/Marsch - Trail
Anstrengender Trail über den Altkönig, kleiner und großer Feldberg, und dann über den Sandplacken zurück.
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Stefan Gnendiger went running.
March 14, 2026
Frankfurt am Main - Zügiger Dauerlauf
Kühle Temperaturen, aber ich habe trotzdem in der Jacke geschwitzt Deswegen habe ich sie die letzten 4 Kilometer ausgezogen. Lief richtig klasse 🚀🦅
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Stefan Gnendiger went running.
March 12, 2026
Butzbach - Dauerlauf - moderat I
Wunderschönes Wetter, herrliche Luft.
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Stefan Gnendiger went running.
March 10, 2026
Frankfurt am Main - 3x 10:00 FTP
Geiler Lauf
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Stefan Gnendiger went for a hike.
March 8, 2026
Frankfurt am Main - Marsch
4h marschieren in dem Tempo ist anstrengender als 2,5 Stunden laufen.
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