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Katja♥️ went for a hike
September 22, 2026 at 08:35
Wanderung... mit Abenteuer -🤣 Dornröschen-Pfad
Fing harmlos an ...dann ein abzweigender Pfad, der manchmal verschwand und kurz vor Ziel fast komplett in ein Dornendickicht überging 😬 ...Jeans gespickt mit Dornen !
Aber wer wird schon freiwillig umkehren, wenn er dann schon 3/4 dieses Ginster-Hängeäste- Spinnen-Brombeerranken- Dschungel- Waldpfades hinter sich hat. Danach folgte wieder ein gut…
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Katja♥️ went for a hike
September 21, 2026 at 08:30
Spaziergang von Wilberhofen nach Schladern
Spontaner Spaziergang , wegen Sohn-Taxi Dienst 😁 zum Bahnhof
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Katja♥️ went for a hike
September 19, 2026 at 11:13
(Foto-) Spaziergang , teils am Birkenbach
Richtig schönes Wetter. Bin
Pferden, Hunden, Schafen, einer Ziege, einer (leider) toten Blindschleiche, einem Radfahrer, Reitern und Fußgängern begegnet.
Es gab schöne Erinnerungen an die Naturerlebnisszeit dort, als meine Kinder klein waren.
Die 🦵-Verletzung schwächelt und meckert noch etwas, aber ansonsten klappt es schon gut 🙂👍.
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Katja♥️ went for a hike
September 16, 2026 at 12:12
Spaziergang Fischaufstieg, Grabstätte, bergauf und bergab
Wetter angenehm, wenig Leute unterwegs, festes Schuhwerk erforderlich, kleine Hindernisse, bergab teils kleine steile Wegstücke
Habe aufgepasst !
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Katja♥️ went for a bike ride
September 12, 2026 at 14:56
🍂🌳🐑🐂 ländliche E-Bike Physio
Nette grüne Runde.
Wie angeordnet: die kommenden 4 Wochen nur mit tüchtig
E- Unterstützung 🙂
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Katja♥️ went for a hike
September 11, 2026 at 09:56
Sonne einfangen
... natürliche Physio😊
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Katja♥️ went for a bike ride
September 10, 2026 at 14:27
erste Testfahrt 🚲
Mit guter Unterstützung... Oberschenkel und Knie fanden es 👌 Ok 🙃
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Katja♥️ went for a hike
September 8, 2026 at 11:30
Kleiner Rundgang in Siegburg
Übungsterrain 🤨😵💫 Michaelsberg😊, danach ein leckeres Eis auf die Hand und ein neuer Schmöker von Thalia in den Rucksack
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Katja♥️ went for a hike
September 6, 2026 at 12:10
2 Brücken , Sonntagnachmittags- Spaziergang 🚶🚶♀️mit Pause🍴
Kleine entspannte Runde
🌞 🌳🌱 🐟🌊, 🦗🐦
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Happy Hikers 🦋🌸🌼🦌🇳🇱 and Monika like this.
Katja♥️ went for a hike
September 5, 2026 at 11:30
Spaziergang (endlich ein normalerer)
Mit Pausen, längere Strecke & nicht mehr ganz so langsam... und ich habe es so genossen 🌞🐦🌬🌳🌻😃 Egal, dass jetzt Knie , Bein und Fuß etwas motzen ! ☺️
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Katja♥️ went for a hike
September 3, 2026 at 16:43
Der Herbst ist da...
& ab jetzt darf ich offiziell spazieren 😃Ganz vorsichtig natürlich !
Hurra 🙃
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September 7, 2026
Step by step! It will be alright! We, your followers, are thinking of you. I think it has happened to every one of us at some point. Only those who do nothing, experience nothing🌻
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Katja♥️ went for a hike
August 26, 2026 at 10:15
1km Gehen
Ziel: gleichmäßiger belasten.
Klappt 😃 !
Tag 13 nach Verletzung.
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Monika, Happy Hikers 🦋🌸🌼🦌🇳🇱 and Pilger like this.
Katja♥️ went for a hike
August 24, 2026 at 17:17
Spaziergang
Schöne Eindrücke 😊,
aber verschätzt : der Weg war etwas zu lang und belastend für mein Bein .
Notwendige kleine Pausen eingelegt.
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Katja♥️ went for a hike
August 22, 2026 at 13:55
erster kleiner Spaziergang
Kleine Schritte
... viel geht noch nicht
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Katja♥️ went for a bike ride
August 13, 2026 at 08:52
Letzte Bewegungsrunde
Man darf leider nicht auf das Gelände des Leuchtturms und ihn auch nicht besichtigen.
& Der auf der Karte verzeichnete Teich und Bunker auf dem Rückweg, sind leider uneinsehbar eingezäunt, also war es überflüssig dorthin zu fahren. 😕
Sandige Wege sind teils nicht zum Radfahren geeignet.
( letzte Fotos: Der…
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August 16, 2026
Man...@Katja♥️ ... but... only those who dare nothing remain uninjured. I also had to learn to walk again 2 years ago. I'm sure with your stem you'll manage a quick comeback. 🫶🏻 Get well soon!
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a day ago
I'm OK 😁
Yes, beautiful nature,
but go down this path 😂
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