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Hania

Auf dem Rad bin ich gerne allein unterwegs. Ich bestimme das Tempo, die Pausen und den Weg. Mal philosophiere ich mit dem Wind, mal schimpfe ich mit den Steigungen -und am Ende lachen wir beide😄.

2015 habe ich meinen Mann durch Krebs verloren.
Seitdem erlaube ich mir, mein Leben neu zu gestalten – mit Radtouren, Wanderungen und kleinen Abenteuern, die mir Kraft und Freude schenken.
Schade nur, dass ich Koomot nicht von Anfang an gepflegt habe - viele tolle Touren schlummern noch auf meiner Festplatte. 🚴‍♀️🚶‍♀️🚣‍♀️

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Timeline

went for a bike ride

about 5 hours ago

Eine kleine Einkaufsrunde durch Lippstadt

Time

2h10m

Distance

13.8km

Speed

14.9km/h

Ascent

70m

Descent

70m

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went for a bike ride

7 days ago

Lippstadt, Schloß Holte, Emsquellen, Rietberg, Lippstadt

Eine ganz tolle Runde! Nun, jetzt gibt eine Pause.. bei 40°C im Schatten bleibe lieber Zuhause. 🥵🥵🥵

Time

11h22m

Distance

114km

Speed

15.9km/h

Ascent

480m

Descent

470m

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went for a bike ride

June 21, 2026

Lippstadt - Langenberg

Eine Radrunde aber kreislaufschonend. Keine Exzesse. Der Schweiß fließt, ohne dass man in die Pedale treten muss..😇🥵🚴‍♂️ und zuhause angekommen gab's lecker, lecker! 🫣😋

Time

2h25m

Distance

26.6km

Speed

13.9km/h

Ascent

80m

Descent

80m

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June 22, 2026

 Nice tour and nice pictures too.

Although the last two really whet the appetite 🌭

Greetings from Warendorf

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went for a bike ride

June 19, 2026

Fahrradrunde Lippstadt

Während sich manche um 6:00 Uhr morgens noch von einer Seite auf die andere wälzten, war ich schon losgefahren, um das Fahrvergnügen zu genießen.😄😇🚴‍♂️ diesmal Bio-Bike 😂

Time

1h49m

Distance

24.5km

Speed

15.7km/h

Ascent

90m

Descent

90m

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went for a bike ride

June 16, 2026

Lippstadt, Delbrück, Hövelhof - Emsquellen, Bad Lippspringe..Lippstadt

Heute habe ich mich selbst übertroffen. 114 km mit dem Fahrrad.

Time

9h32m

Distance

114km

Speed

15.5km/h

Ascent

620m

Descent

620m

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went for a hike

June 15, 2026

Kurzen Einkaufstour

Von eine Wanderung kann man wohl kaum sprechen.. 😆

Time

1h01m

Distance

3.50km

Speed

5.7km/h

Ascent

10m

Descent

20m

and like this.

went for a hike

June 13, 2026

Wanderung

Time

1h17m

Distance

2.65km

Speed

4.8km/h

Ascent

30m

Descent

30m

went for a bike ride

June 10, 2026

Lippstadt-Paderborn

Eigentlich wollte ich in eine andere Richtung fahren. Aber die Zeit war knapp… trotzdem war wunderschön… und ich bin zufrieden 😍

Time

7h34m

Distance

53.3km

Speed

15.8km/h

Ascent

200m

Descent

150m

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went for a hike

June 6, 2026

Stadtbummel in Bielefeld

Oh je, der Leinewebermarkt! 🎡 Der ist zwar Kult in Bielefeld, aber wenn es so richtig warm ist, steht die Hitze in der Altstadt extrem. Laut und voll ist es dort ja eigentlich immer – ich habe davon leider direkt Kopfschmerzen bekommen. Das war eine ganz schöne Reizüberflutung für mich!…

Time

4h09m

Distance

7.76km

Speed

6.8km/h

Ascent

100m

Descent

90m

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went for a bike ride

May 30, 2026

Lippstadt- Wewelsburg - Lippstadt

Ich war schon vor ein paar Jahren hier. Damals mit einem normalen Fahrrad, beladen wie ein Packesel (Alme Radweg). Auch diesmal war es wieder herrlich, mit dem E-Bike ganz entspannt und ohne Eile zu fahren. Das Wetter war großartig, und im Café fand ich problemlos einen Platz für eine kleine…

Time

7h17m

Distance

74.6km

Speed

15.7km/h

Ascent

520m

Descent

520m

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May 30, 2026

Wewelsburg, always beautiful again 👌

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went for a bike ride

May 29, 2026

Lippstadt- Einkaufstour

Heute nur Einkaufen.

Time

3h51m

Distance

24.8km

Speed

15.3km/h

Ascent

100m

Descent

100m

went for a bike ride

May 28, 2026

Lippstadt - Möhnesee Runde

Endlich habe ich mich getraut, ein bisschen stärker in die Pedale zu treten 😄. Ich glaube, ich kann mit dieser kleinen Tour schon mal angeben. 😄😄🚴‍♂️😎💪

Time

7h35m

Distance

93.2km

Speed

15.9km/h

Ascent

670m

Descent

670m

May 29, 2026

Small tour is good 👍

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