RoutesPlannerFeaturesUpdates
App
Login or Signup
Get the App
Login or Signup

Dirk

Habe Anfang 2023 mit 51 Jahren, starkem Übergewicht und frischer Diabetes-Diagnose mein altes Rad aus dem Keller geholt und nach gut 30 Jahren völliger Sportabstinenz wieder begonnen, mich regelmäßig zu bewegen. Inzwischen habe ich nach einer kompletten Ernährungsumstellung 45 kg abgenommen, alle Werte sind wieder im Normalbereich und zum Rad fahren sind inzwischen noch Laufen, Wandern und Schwimmen dazu gekommen. Ich fühle mich besser denn je und das Rad fahren ist zu meiner neuen großen Leidenschaft geworden!

Followers

0

Following

0

Follow

Timeline

went for a bike ride

Yesterday at 14:46

Kleine Abendrunde 🚴🏻‍♂️

... auf meiner immer wieder gern gefahrenen Hausstrecke ...

Time

2h27m

Distance

40.5km

Speed

17.2km/h

Ascent

110m

Descent

120m

went for a bike ride

September 27, 2026 at 07:24

Gestatten Sie, dass ich liegen bleibe! 🚴🏻‍♂️🥾

Wieder mal eine Berliner Friedhofstour ...

Time

9h19m

Distance

85.5km

Speed

9.2km/h

Ascent

420m

Descent

410m

, , and others like this.

2 days ago

"There is a stillness of autumn that permeates the colors," wrote Hugo von Hoffmannsthal once... Autumn is here! Everything is slowly turning colorful, the leaves are falling and showing us transience. My favorite season begins. So, what fits the theme of transience better than another cemetery tour

Showing Translation

went for a bike ride

September 26, 2026 at 07:43

Mein lieber Mann! 🚴🏻‍♂️🧑🏻‍🎨

Runde zu Max Liebermanns Sommerhaus am Wannsee ...

Time

9h09m

Distance

133km

Speed

14.6km/h

Ascent

490m

Descent

500m

, , and others like this.

3 days ago

Today, spontaneously, we went again towards Potsdam. At the Heilandskirche, there was a service for sports boaters with coffee and cake today. It was a completely different atmosphere there - where it is otherwise often very quiet. Today, besides coffee and cake, there was also live music. Very nice

Showing Translation

went for a bike ride

September 23, 2026 at 09:46

Zum Summter See und Schloss Dammsmühle🚴🏻‍♂️

Relativ planlose Runde - dafür aber Bombenwetter und viel Natur!

Time

3h37m

Distance

53.8km

Speed

18.3km/h

Ascent

250m

Descent

240m

, , and others like this.

went for a hike

September 22, 2026 at 12:33

Dienstlich im Wald 🍁🍂🥾🍂🍁

Kleine Runde ... meine kleine Klientin war heute nur sehr schwer zu einem Waldspaziergang zu motivieren. Daher fiel die Strecke auch recht kurz aus…

Time

1h10m

Distance

3.74km

Speed

3.2km/h

Ascent

20m

Descent

10m

, , and others like this.

went for a bike ride

September 21, 2026 at 15:05

Hausstrecke nach Feierabend 🚴🏻‍♂️

Time

2h17m

Distance

41.4km

Speed

18.1km/h

Ascent

150m

Descent

160m

, , and others like this.

7 days ago

👏👏👏

went for a hike

September 20, 2026 at 13:49

Schietwetterrunde 🥾

Gerade noch trockenen Fußes zum Wahllokal geschafft ... danach noch ne Runde durch den Kiez mit sehr gemischtem Wetter - schön war´s dennoch!

Time

2h55m

Distance

11.1km

Speed

5.0km/h

Ascent

60m

Descent

90m

, , and others like this.

went for a bike ride

September 18, 2026 at 08:13

Zum und um den Müggelsee 🚴🏻‍♂️

Tolle Runde bei herrlichstem Wetter!

Time

7h46m

Distance

113km

Speed

14.5km/h

Ascent

470m

Descent

490m

, , and others like this.

September 18, 2026

We started as usual in Tegel. Then across the city, over and through the Plänterwald and the Wuhlheide to Friedrichshagen. There through the Spreetunnel, then around the Müggelsee with a ferry ride in Rahnsdorf to the restaurant Neu-Helgoland, continuing along the lake back to the Spreetunnel and then

Showing Translation

went for a bike ride

September 17, 2026 at 07:40

Dienstlich in den Wedding ... 🚴🏻‍♂️

... danach zum Zwischendienst und dann im Dunkeln am See entlang nach Hause ...

Time

11h39m

Distance

51.1km

Speed

16.5km/h

Ascent

220m

Descent

210m

, , and others like this.

September 18, 2026

Hello, beautiful route! Did you ride the whole route by bike or were there sections where you had to push?

Showing Translation

went running

September 15, 2026 at 16:21

Zehner am Abend 🏃

Hab das Ziel, die zehn Kilometer unter einer Stunde zu laufen, dieses Mal knapp verpasst 😬

Time

1h00m

Distance

10.0km

Pace

6:00/km

Ascent

40m

Descent

40m

September 15, 2026

it's not about the km 🦵🦵🦵👍 but about the fun 😁😁and feeling good 🍀🍀

Showing Translation

went for a bike ride

September 14, 2026 at 03:21

September - Zeit für goldenes Licht und Melancholie ...🚴🏻‍♂️

Der September gibt sich verschwenderisch - mit Farben, Früchten und golden-warmer Abendsonne. Herrlich! Heute gesellte sich Töchterlein noch für 20 Kilometer dazu und ich saß so stolz mit meiner Kleinen-Großen vor der Eisdiele in Lübars auf der Bank und mochte gar nicht glauben, dass sie schon erwachsen ist. Das Leben…

Time

14h29m

Distance

61.0km

Speed

12.9km/h

Ascent

330m

Descent

320m

, , and others like this.

September 15, 2026

Beautiful tour, beautiful photos, great announcement. I also feel the melancholy very clearly when looking at the transience and the approaching cold season. It's not really pleasant, but it makes you think!

Showing Translation

went for a bike ride

September 13, 2026 at 13:27

Dem Regen davongefahren 🚴🏻‍♂️🌧️

Kleine Feierabendtour über Pankow, Buch, Zepernick, Gorinsee, Mühlenbeck und Hennigsdorf ... bin trocken geblieben.

Time

3h28m

Distance

61.8km

Speed

17.8km/h

Ascent

280m

Descent

260m

September 13, 2026

Picture 19 from the scooters 🛴🛴 we'll be there tomorrow 😜😜😜😜😜🛴🛴🛴👍

Showing Translation

went for a bike ride

September 12, 2026 at 14:12

Feierabendrunde 🚴🏻‍♂️

Heute früh war ich zu faul, um mit dem Rad zur Arbeit zu fahren und nahm das Auto. Aber dann nach dem Dienst gab´s bei dem Wetter kein halten ...

Time

3h10m

Distance

55.1km

Speed

17.4km/h

Ascent

220m

Descent

210m

, , and others like this.

went for a bike ride

September 11, 2026 at 05:54

Friedhofsgeflüster🚴🏻‍♂️

Heute mal zum Waldfriedhof Heerstraße, ein wunderschöner Ort mit viel Prominenz und danach noch zum alten Matthäuskirchhof in Kreuzberg - ebenso schön und historisch interessant!

Time

7h39m

Distance

84.7km

Speed

11.1km/h

Ascent

410m

Descent

400m

, , and others like this.

September 11, 2026

Great tour, fantastic tombs and the well-deserved ice cream! You really visited all the celebrities. I don't know Günter Anlauf, but a grave with such a figure is pretty wild. When Rolf Eden still drove his Rolls down the Kudamm, those were the days.

Showing Translation

went for a bike ride

September 10, 2026 at 09:01

Da ging er hin, der freie Tag ... 😩🚴🏻‍♂️

Wieder mal ein Kollege krank, keinen Ersatz gefunden, also musste ich mal wieder ran ...

Time

9h34m

Distance

41.2km

Speed

13.6km/h

Ascent

160m

Descent

160m

, , and others like this.

September 11, 2026

that lifts the mood 🤢😤😤😡

Showing Translation

Loading