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Jan Jung went for a hike
Yesterday at 12:08
Wandern in der alten Heimat
Heute gings mit einer guten Freundin aus Schultagen wandern in der Alten Heimat.
Stolberg bleibt für immer im Herzen
Denn hier bin ich aufgewachsen.
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Jan Jung went gravel riding
August 13, 2026 at 15:34
Mein Erstes Mal Social Ride - Schön wars!
Je älter ich werde desto weniger werden die Ersten Male.
Diese Mal ein Groupride in der neuen Heimat.
Schön wars.
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Jan Jung went gravel riding
August 11, 2026 at 14:59
Den Schmerz raus Lassen!
Liebeskummer ist wohl mit der Beschissenste Kummer des Erwachsenen sein.
Wunden die Langsam heilen.
Es darf weh tun und man darf diese Gefühle haben.
Man sollte Trotzdem noch an sich glauben und wege Finden Dagegen Anzukämpfen.
Also hieß es heute spontan wieder ab aufs Rad und Laufen Lassen.
Tat einfach…
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Jan Jung went gravel riding
August 8, 2026 at 14:27
Sunset Ride und was für einer!
Man war das heute schön.
Der stress der letzten Wochen und Monate vergessen.
Der Kopf auf Hard Reset.
Von super schönen und leeren Nebenstrassen.
Über Gucci Gravel so fein so herrlich schön wie im Film.
Über die Heyda Talsperre und die harte Auffahrt zum Jonastal.
Harzplattenstrassenfeeling inklusive.
Und mega loses…
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Jan Jung went gravel riding
August 5, 2026 at 14:43
Nach dem Unfall ist vor dem Unfall 🚵♂️🤘
So gings heute mit frisch reparierten Bike auf die Burgenrunde vorbei an der Unfallstelle weitet zu den drei Gleichen.
Das Bike und der Fahrer funktionieren wieder einwandfrei.
Mit über 300 Euro an Unfallschaden war mir das eine Bittere Finanzielle Lehre.
Der neue Sattel lief auf ûber 50 km Problemlos. Schquen…
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Jan Jung went running
August 2, 2026 at 09:02
Kein Sport ? Keine Chance !
So gings nach einer Voll Voll Vollen Woche in die Laufschuhe und ab durch Erfurt.
Tausend Dinge zu klären.
Umzug voll am Start da blieb wenig platz für Aktivität.
Das Bike in Woche 2 Nach dem Unfall immer noch in der Werkstatt.
So gings halt laufen.
Tat einfach gut.
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Jan Jung went running
July 24, 2026 at 15:31
Afterworkrun
Rein in die Laufschuhe. Rein ins Wochenende.
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Jan Jung went running
July 22, 2026 at 16:43
Fallen und wieder Aufstehen!
Hinfallen und wieder Aufstehen.
So gings für mich die Beine nach dem Sturz testen. Funktionieren noch einwandfrei.
So gings die Innenstadt Runde laufen.
Auf zum Petersberg. Ab durch die Parks und zum Schluss entlang der Gera.
Die neuen Schuhe gold Wert.
Erster 10 km Lauf seit langem ohne Knie Schmerzen.
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Jan Jung went gravel riding
July 13, 2026 at 16:03
Crash Kurs - Aua das ging mal richtig schief!
Der erste Heftige Crash mit dem Gravel nach 7500 km ohne Vorfälle hats mich durch eine Unachtsamkeit böse Hingelegt.
Fahrrad und Fahrer Hart lediert.
Beide Knie offen. Beide Hände und der linke Ellenbogen sind das Resüme.
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Jan Jung went for a hike
July 12, 2026 at 17:43
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Jan Jung went gravel riding
July 8, 2026 at 16:20
Feierabendrunde Steiger und Parks🚵♀️
Spontane Kleine Runde über den Steiger und durch die Parks.
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Jan Jung went running
July 5, 2026 at 05:45
Bielefeld jibts ja doch!?
Die Stadt die es eigentlich nicht gibt.
Eigentlich ganz schön hier nach.
Nach einem Grandiosen Kraftklub Konzert gestern.
Gings heute durch die Parks auf Morning Run.
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July 5, 2026
Tested the new running shoes right away.
So far so good 😇
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Jan Jung went gravel riding
June 30, 2026 at 15:36
Aus wutig wird gelassen 😇
Ab durch die schauer 🌦 gings durch die Feierabendrunde. Immer hart am Gas durch den Steiger und die Möbisburg.
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Jan Jung went on an adventure
June 27, 2026 at 17:32
Zone 4 und der Abend gehört dir 🫡🥵
Wars das Wert ? Ohja!
Können wirs noch ? Jo.
Mtb biken auf den Haldentrails macht irgendwie immer Bock.
Bergauf bei diesen Temperaturen die Lunge rauskotzen und bergab den Flow genießen.
Einfach sau schön.
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Jan Jung went gravel riding
June 24, 2026 at 16:14
Auf der Suche nach Schatten 🥵
Hab ihn Teilweise gefunden. Also den Schatten. Bullen heiß und trotzdem irgendwie Spaß gemacht.
36 Grad und es wird noch heißer mach den Beat nie wieder leiser. 😄
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July 16, 2026
The main thing is that nothing worse happened 💪🏼
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