About LUIVE
396 km
49:50 h
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Amadeus and others went for a hike.
5 days ago
Winterwandern ist weit mehr als nur Bewegung in der Kälte – es ist ein sensorisches und gesundheitliches Gesamterlebnis. Die Gründe, warum es als so besonders empfunden wird sind vielfältig Zum einen die mentale Erholung durch die Schneestille. Schnee wirkt wie ein natürlicher Schallschlucker. Die akustische Isolation sorgt für eine tiefgreifende Stille, die im hektischen Alltag selten ist. Wanderungen in der verschneiten Natur helfen durch die reduzierte Geräuschkulisse den Fokus nach innen zu richten. Der „Glitzer-Effekt“ und das Winterlicht Die tiefstehende Wintersonne und die Reflexion auf frischen Schneekristallen erzeugen eine einzigartige Optik. Dieses helle Licht ist ein wirksames Mittel gegen die saisonale affektive Störung (Winterblues), da es die Produktion von Botenstoffen im Gehirn positiv beeinflusst. Hochintensives Natur-Workout Wandern bei Kälte ist im Vergleich zum Sommer deutlich effektiver für die Fitness: Kalorienverbrauch: Der Körper benötigt signifikant mehr Energie, um die Kerntemperatur stabil zu halten. Immun-Booster: Der Wechselreiz zwischen kalter Außenluft und anschließender Wärme (z. B. in einer Hütte) stärkt aktiv das Immunsystem und Herz-Kreislauf-System. Klare Luft: Die Luft im Winter ist oft feuchter und schadstoffärmer, was besonders für die Atemwege wohltuend ist. Einzigartige Naturbeobachtungen Ohne das dichte Laub der Bäume wirkt die Landschaft weitläufiger und Skulpturen aus Eis oder gefrorene Wasserfälle verändern bekannte Wege komplett. Zudem lassen sich Tierspuren im Schnee lesen wie in einem offenen Buch, was die Wanderung zu einem Entdecker-Erlebnis macht. Exklusivität und Ruhe Während viele Freizeitsportler die Skigebiete nutzen, bieten Winterwanderwege oft eine Einsamkeit, die man auf Sommerrouten kaum noch findet. Diese Exklusivität macht den Weg zu einem echten Rückzugsort.
01:52
6.10km
3.3km/h
40m
40m
02:15
33.7km
15.0km/h
390m
390m
02:32
47.9km
18.9km/h
470m
460m
In 10 - 15 minutes you can walk from the parking lot to the lowest waterfall. From there, the waterfall trail, laid out in serpentines, leads to the top waterfall (walking time approx. 1.15 hours) and further into the Krimmler Achental. Viewing pulpits allow spectacular views of the roaring water masses
Translated by Google •
01:02
5.15km
5.0km/h
70m
70m
LUIVE planned a hike.
November 19, 2021
02:22
8.89km
3.8km/h
100m
100m
03:05
11.4km
3.7km/h
100m
100m
03:18
10.0km
3.0km/h
350m
370m
Fantastic environment with many small hamlets and beautiful farms, everything very well maintained and clean!
Translated by Google •
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