Mans

Komoot heeft een wandeling tussen La Calla en Fuengirola voor mij gemaakt. Ik wilde meer dan 20 kilometer lopen om het niet te verleren😁 Een mooie afwisselende route. Wel veel omhoog en naar beneden lopen. Kost natuurlijk meer energie. Vandaag was het na 10.00 uur droog en de zon kwam er nog door. Dan gaat de temperatuur direct 5 graden omhoog. Deze winter regent het meer in Spanje dan in andere winters. De Spanjaarden zijn er blij mee, want vanaf mei regent het hier niet meer.

Een mooie route met Henk en Rien gelopen. Aan de westkant van Mijas door de heuvels naar beneden. Prachtig!

Vorige week ben ik van Fuengirola naar Torrequebrada gelopen. Vandaag van Torrequebrada naar La Colina. Eerst 9 kilometer langs het strand en dan ter hoogte van Plaza Mayor het binnenland in door de natuurgebieden Parque Forestal en Wittenberg. Ook liep ik dwars door een Citroengaard heen. Waarschijnlijk was het verboden om daar te lopen, want ik moest op een gegeven moment onder het gaas van een hek door kruipen. Het was een leuke afwisselende route.

We zijn door een prachtig heuvellandschap van Mijas naar Torreblanca en Fuengirola gelopen.

Vandaag heb ik op vlak terrein gelopen. Kun je even lekker doorlopen. Ik heb route onder de plaats Malaga gemaakt. Deze route liep langs de Rio Viejo en het vliegveld van Malaga. Een mooie route met prachtig weer.

Cirkel vanaf de Rio Fuengirola. Het is heerlijk om in de heuvels van Fuengirola te lopen. Een rondje door de heuvels naar de zee. Via de kust en Castillo Sohail terug naar het appartement. Deze route kenmerkt zich door de vele stijgingen en dalingen. Veel glibberige paadjes, die door het water uitgeslepen waren. Een goede training voor de Mullerthal Trail. Een mooie afwisselende route met hier en daar bebouwing, heuvels met leuke begroeiing, de kust, de Rio Fuengirola en de zee. Voor morgen (maandag) heb ik onder Malaga een route van 18 kilometer gepland. Even lekker tempo lopen op een vlak terrein.

Spanje / Mijas. Ik heb met Rien en Henk de Steengroeve route gelopen. Van 420 meter liepen we naar 620 meter hoogte en dan zijn we op dezelfde hoogte naar het westen gelopen. Een route met veel stijgingen en dalingen. Ook veel los liggende stenen. Een mooie route en een goede training voor de Mullerthal Trail (Luxemburg) in mei.

Heerlijk langs de zee lopen.

Vandaag heb ik met Henk in de bergen gelopen. We zijn van Mijas op een hoogte van 410 meter naar de brandgang op 850 meter gelopen. Dan 5 kilometer oostwaarts over de brandgang naar Puerto de las Grajas op een constante hoogte van 850 meter. Bij Puerto de las Grajas weer naar beneden. We hadden een prachtig uitzicht over de bergwand, Mijas en de zee. We wilden eigenlijk naar het hoogste punt op 1150 Pico Mijas lopen, maar er was te veel wind. Volgende week dan maar.

Van Mijas naar Fuengirola.