Timeline
Marco went cycling
October 4, 2026 at 09:08
Einfach mal wieder raus, aber …
… eigentlich sollte es woanders entlang gehen. Bei Lindaunis über die Schlei und dann meine Lieblingsstrecke in Richtung Holzdorf. Wenn ich bedacht hätte, dass die Behelfsbrücke jede Stunde für 30 min. für Fußgänger und Radfahrer gesperrt ist, damit die Boote durchfahren können. Und da ich 3 Minuten zu spät war…
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Marco went cycling
September 28, 2026 at 08:08
Watopia 100
In den Keller, auf den Gregster und ... immer der Nase nach bis der 100er voll ist.
Und nebenbei noch ein Sprintabschnitt mit einer Tagesbestzeit abgeschlossen. Ergebnis: "grünes Trikot" 🏆
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Marco went cycling
September 22, 2026 at 13:40
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Marco went cycling
September 6, 2026 at 09:17
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Marco went cycling
August 15, 2026 at 13:48
Zwift - Ven-Top - ENDLICH
Naja, das war dann doch ein Brett. Irgendwie war die Zeit aber auch ziemlich schnell um. Die Alpe fällt mir mental nicht so leicht. Allerdings konnte ich heute auch nicht so sehr angreifen.
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Marco went running
August 5, 2026 at 12:42
Transition in den Feierabend …
… mit einem entspannten Lauf nach Kappeln und wieder zurück.
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Marco went running
August 3, 2026 at 08:02
15 min. Schwelle @ 5:30/km
Garmin sacht: „Mach ma Schwelle!“ Und watt macht datt Kind: Schwelle. 💪🏻
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Marco went cycling
August 2, 2026 at 08:37
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Marco went running
July 31, 2026 at 08:09
Grödersby - Kappeln über den Schleiuferwanderweg
Kaum Sonne und schön kühl. Schattenläufer 🤣
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Marco went cycling
July 29, 2026 at 12:03
Alpe du Zwift #8 - Neuer PR
Draußen zu warm und zu viele Gewitterfliegen, also im Keller den Berg hoch mit neuer Bestzeit.
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Marco went cycling
July 27, 2026 at 10:23
Back on Zwift - FatMax - 3x15 min
Unerwartet gut
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Marco went cycling
July 24, 2026 at 06:10
Für einen Kuchen und einen Kaffee nach Holtenau
Da viel Sonne mit als hellem Typ nicht so gut tut, habe ich den heutigen, sonnenlosen Tag für die Tour in die Landeshauptstadt gewählt. Ein zwei Tröpfchen Regen waren dabei, aber ansonsten eine tolle Tour. Der Wind war spürbar, manchmal auch ein wenig zu spürbar, aber alles in allem nicht…
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Marco went cycling
July 20, 2026 at 12:04
Wieder mal Wind und wieder etwas gelernt …
… Bist du auf Brücken angewiesen, die auch für die Schifffahrt geöffnet werden, dann kenne die Zeiten für den Brückenzug. Ansonsten schaust du eventuell doof aus der Wäsche.
Dann hilft nur warten oder Umweg fahren. Ich habe mich heute für den Umweg. entschieden.
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Marco went running
July 17, 2026 at 07:01
Die kleine Schleirunde im Laufschritt
10k! Aber es war schon wieder verdammt warm. Viel Sonne, wenig Schatten und kaum Wind.
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
October 4, 2026
Respect for torturing yourself 100km on the roller, I haven't had the strength for 20 for a while now 😂
Showing Translation