About Friedhelm Rüggen
10,842 km
709:40 h
Recent Activity
Friedhelm Rüggen and Barbara Rüggen went for a bike ride.
September 28, 2025
01:47
23.9km
13.4km/h
60m
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Friedhelm Rüggen and Barbara Rüggen went for a bike ride.
September 20, 2025
01:38
27.4km
16.8km/h
130m
120m
Friedhelm Rüggen and Barbara Rüggen went for a bike ride.
September 19, 2025
01:55
30.6km
15.9km/h
140m
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Friedhelm Rüggen and Barbara Rüggen went for a bike ride.
September 10, 2025
01:41
27.9km
16.6km/h
100m
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Friedhelm Rüggen and Barbara Rüggen went for a bike ride.
September 7, 2025
03:13
52.6km
16.4km/h
210m
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Friedhelm Rüggen and Barbara Rüggen went for a bike ride.
September 4, 2025
01:53
30.6km
16.3km/h
100m
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Friedhelm Rüggen and Barbara Rüggen went for a bike ride.
August 18, 2025
01:49
31.4km
17.3km/h
130m
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Friedhelm Rüggen and Barbara Rüggen went for a bike ride.
August 14, 2025
Heute ging es mal wieder nach Ijskuip. Erstmal ein Koppje Koffie met een Appelgebak und dann noch ein Eis auf der Hand. Danach bei Tensundern Kaffee und Teevorrat aufgefüllt und bei Boomkamp Kaas noch je ein Stück oude und extra belegen eingekauft. Mit prall gefüllten Satteltaschen ging es wieder am Kanal lang nach Hause. Die Heide am Grenzweg blüht auch schon teilweise. Ein schöner Anblick .Bei der Witterung und noch etwas Regen wird es in 2 Wochen eine volle Blütenpracht sein.
02:45
46.4km
16.9km/h
160m
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Friedhelm Rüggen and Barbara Rüggen went for a bike ride.
July 27, 2025
02:14
40.6km
18.2km/h
130m
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