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Benson Hedges

Vététiste amateur, je me remets au vélo après plusieurs années sans avoir réellement pratiqué.
J'ai un rockrider 6.3 de 2004 de plus de 15 kilos qui pour l'instant fait encore l'affaire mais j'envisage de passer au VTAE dès le printemps 2023.
6 mois après ma reprise du VTT, je garde mon vieux Rockrider jusqu’à ce que j’atteigne un poids de 80 kilos. Et ensuite achat d’un Rockrider xc500s. Encore 6 kilos à perdre!!! Je préfère rester en musculaire.


Mise à jour du 8 mars 2026. J’ai perdu les kilos souhaités mais repris un an après suite à l’arrêt du tabac. J’ai changé de vélo. J’ai acheté un Rockrider xc900s Full Carbon. J,ai repris le vélo malgré mes 61 ans avec assiduité. Je fais environ 50 à 60 kilomètres par semaine. Je pèse 88 kilos mon objectif est d’atteindre 75 kilos le plus rapidement possible.

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Timeline

went mountain biking

March 8, 2026

Sortie VTT

Time

3h10m

Distance

33.5km

Speed

13.0km/h

Ascent

330m

Descent

330m

likes this.

went mountain biking

January 15, 2026

Sortie VTT avant l’arrivée du mauvais temps.

Petite sortie qui s’est révélée bien plus exigeante que prévu.
155 jours sans fumer, 2 635 cigarettes en moins dans les poumons… une vraie victoire. Mais le corps, lui, se souvient encore des années de tabac, et les quelques kilos pris depuis l’arrêt n’aident pas non plus dans les montées.

Time

2h10m

Distance

22.6km

Speed

12.6km/h

Ascent

230m

Descent

220m

, , and others like this.

January 15, 2026

 👏All my encouragement. 😉

Translated by Google •

went gravel riding

January 13, 2026

Sortie à vélo

Time

1h12m

Distance

10.9km

Speed

14.6km/h

Ascent

70m

Descent

70m

went mountain biking

January 12, 2026

Sortie VTT TREILLÈRES

Départ retardé de plus de 2h30 : sans ça, j’aurais pu profiter de cette sortie VTT au sec. La météo a rapidement tourné après mon départ, avec l’arrivée de la pluie et du vent qui m’ont contraint à écourter le parcours. Dommage, car l’itinéraire et les paysages étaient vraiment magnifiques.

Time

2h24m

Distance

23.8km

Speed

13.6km/h

Ascent

180m

Descent

180m

, , and others like this.

went mountain biking

December 28, 2025

Sortie VTT

Time

2h48m

Distance

33.8km

Speed

13.8km/h

Ascent

310m

Descent

310m

and like this.

went mountain biking

March 19, 2024

Sortie VTT

Time

1h04m

Distance

9.76km

Speed

12.7km/h

Ascent

90m

Descent

90m

likes this.

March 19, 2024

Many impassable passages were so wet and muddy.

Translated by Google •

went mountain biking

July 9, 2023

Sortie VTT

Time

3h06m

Distance

36.8km

Speed

13.9km/h

Ascent

270m

Descent

270m

and like this.

went mountain biking

July 8, 2023

Sortie VTT

Time

1h26m

Distance

16.8km

Speed

14.7km/h

Ascent

150m

Descent

160m

went mountain biking

June 28, 2023

Sortie VTT

Time

2h30m

Distance

35.0km

Speed

18.5km/h

Ascent

70m

Descent

70m

went mountain biking

June 24, 2023

Sortie VTT

Time

3h15m

Distance

35.4km

Speed

14.8km/h

Ascent

200m

Descent

210m

likes this.

went mountain biking

June 23, 2023

Sortie VTT

Time

1h37m

Distance

22.2km

Speed

14.5km/h

Ascent

200m

Descent

200m

went mountain biking

June 15, 2023

Sortie VTT

Time

2h15m

Distance

30.2km

Speed

14.6km/h

Ascent

230m

Descent

190m

went mountain biking

June 11, 2023

De Redon à Beslé - Le long de la Vilaine

Time

3h18m

Distance

42.3km

Speed

16.3km/h

Ascent

100m

Descent

90m

June 11, 2023

Aerobic session - Maintain heart rate in zone 2

Translated by Google •

went mountain biking

June 9, 2023

Sortie VTT pour entraînement

Time

1h38m

Distance

21.8km

Speed

13.9km/h

Ascent

200m

Descent

190m

went mountain biking

May 29, 2023

Sortie VTT

Time

3h10m

Distance

36.6km

Speed

11.5km/h

Ascent

220m

Descent

220m

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May 29, 2023

Quite complicated route in little frequented paths and where the vegetation is luxuriant. Too many gravel paths. However, there are still magnificent singles as a reward.

Translated by Google •

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