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René Preusche

Was soll ich sagen; geboren 1980, Gamer, Katzenvati. Habe mich mit Hometrainern und seit neuesten nem Fahrrad von Adipositas Grad I (123kg) auf Normalgewicht (das schwankt so zw. 77-79kg).
Danke an Stefan für die vielen Tipps, die Unterstützung und natürlich fürs Vorbild 👍🙆‍♂️!!


youtube.com/@Warhammer1810
www.facebook.com/rene.preusche.9

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Timeline

went for a hike

September 26, 2026 at 08:38

mal durch und um oybin gelatscht

war eine empfehlung von nem arbeitskollegen.

der bus hatte mich an der haltestelle "talweg" ausgekippt, man hätte zwar noch weiter in den ort fahren können aber wer will dass schon...

als erstes mal die burg & das kloster in angriff genommen (9€ eintritt). da gibts neben den offensichtlichen spots…

Time

6h16m

Distance

15.7km

Speed

4.9km/h

Ascent

610m

Descent

630m

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September 28, 2026

100 summits, that's quite something!

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went for a hike

September 19, 2026 at 08:07

meißen und umgebung

auch keine schlechte idee gewesen mal durch um um meißen zu schlendern. allerdings war wohl weinfest oder son käse, weswegen die altstadt ziemlich zugerammscht war und gott sei dank hatte ich wie immer kopfhörer dabei, was mich vor dieser unsäglichen blasmusik bewahrte...

vom bhf gings richtung schloss proschwitz &…

Time

4h42m

Distance

14.0km

Speed

4.8km/h

Ascent

230m

Descent

220m

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went for a hike

September 5, 2026 at 07:50

heute mal görlitz unsicher gemacht

los gings am bhf görlitz und strukte in den naturschutz-tierpark. manoman das is ja ein echter geheimtipp!!! dagegen kann dresden einpacken, dieses tipetdorf... ein absoluter traum. es gibts halt nicht viele exotische arten aber muss es auch nicht, dafür gibt es jede menge begehbare gehege und die gestaltung der…

Time

7h40m

Distance

18.4km

Speed

5.1km/h

Ascent

180m

Descent

190m

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went for a hike

August 27, 2026 at 08:16

eine runde durch moritzburg

heute mal in moritzburg unterwegs gewesen. erst n kleiner latsch durch die natur richtung fasanenschlösschen, dannach gings ins wildgehege und zurück übers hellhaus und natürlich das schloss moritzburg aber ohne drinnen rum zu krauchen. mal von außen reicht...

Time

4h32m

Distance

14.0km

Speed

5.6km/h

Ascent

140m

Descent

140m

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went for a hike

August 25, 2026 at 08:40

dresden altstadt / zoo

mal gemütlich durch die dresdner altstadt geschlendert und nach über 15 jahren mal wieder den zoo besucht.
ja kann man nicht mit dem in leipzig vergleichen aber seit meinem letzten besuch (ca. 2009) hat sich so einiges geändert. die gehege wurden großzügig erweitert das alte affenhaus ist kaum wieder…

Time

7h26m

Distance

16.6km

Speed

6.2km/h

Ascent

120m

Descent

110m

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went for a hike

August 14, 2026 at 08:14

rund um die talsperre quitzdorf


wie im titel beschrieben, einfach n latsch durch die natur. schöner "ausritt" kann ich empfehlen.

Time

5h08m

Distance

24.4km

Speed

5.8km/h

Ascent

250m

Descent

240m

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went for a hike

August 11, 2026 at 06:49

Bhf Bautzen / Saurierpark Kleinwelka / Bautzen Altstadt

seit wahrscheinlich 20 / 30 jahren mal wieder im saurierpark kleinwelka gewesen. naja die bäume sind ganz schön gewachsen...

eins vorweg; liebe eltern... bitte habt erstens selber auf dem schirm das die dinos keine klettergerüste sind und sagt denen das auch bitte. es stehen (ab und zu & winzig...)…

Time

7h29m

Distance

20.2km

Speed

5.7km/h

Ascent

190m

Descent

200m

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went for a hike

August 7, 2026 at 07:41

Welzow / Haidemühl / Spremberg

ursprünglich wollte ich mir das ehem. haidemühl und die dazugehörige ehem. glashütte ansehen.
hab dann paar spots vom tagebau mitgenommen und bin schlussendlich zum bhf nach spremberg gelatscht.
war keine schlechte tour außer das ich fast überfahren wurde weil irgend so ein vollhorst genau auf meiner höhe überholen musste...…

Time

5h22m

Distance

25.5km

Speed

4.8km/h

Ascent

100m

Descent

100m

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went for a hike

August 5, 2026 at 08:44

Zoo Leipzig / Völkerschlachtdenkmal

ein tagesausflug nach leipzig bzw. in dessen zoo. ich war seit schätze 10 jahren nicht mehr da. es war ein schönes erlebniss, besonders die begehbaren gehege sind klasse. gondwanaland ist auch super, tropischer overkill. man kann ja von zoos halten was man will aber die in leibzig geben sich…

Time

5h59m

Distance

12.8km

Speed

9.9km/h

Ascent

90m

Descent

80m

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May 23, 2026 at 04:08

japan tag 2026 düsseldorf

ein tag für alle sinne und ein muss für alle die japan kennen oder es kennen lernen wollen.
kultur, cosplay und kampfkunst sind hier genauso vertreten wie anime / manga merchandise, typisch japanische souveniers und
natürlich japanisches streetfood wie da wäre takoyaki, taiyaki, ramen oder okonomiyaki.

auf 3 bühnen…

Time

15h06m

Distance

34.5km

Speed

5.0km/h

Ascent

280m

Descent

320m

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May 30, 2026

Great photos 👍

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May 23, 2026 at 04:22

Düsseldorf - Japan Tag 2026 - 2026-05-23

Für heute stand der Japan Tag in Düsseldorf auf dem Programm.
Nach einer langen Zureise durch die Nacht, sind wir gegen 6 Uhr angekommen.
Zuerst sind wir zum Japanische Garten am EKO-Haus gegangen, der aber leider erst 13 Uhr öffnet.
Nächstes Ziel war der Japanische Garten im Nord Park. Zeitgleich…

Time

14h46m

Distance

33.1km

Speed

2.7km/h

Ascent

80m

Descent

70m

May 24, 2026

Today, the Japan Day in Düsseldorf was on the agenda.

After a long journey through the night, we arrived around 6 am.

First, we went to the Japanese Garden at the EKO-Haus, which unfortunately doesn't open until 1 pm.

Next destination was the Japanese Garden in Nord Park. At the same time, we looked at

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went for a hike

May 9, 2026 at 18:52

augustusbad oder so...

zu sehen gabs nicht viel aber trotzdem ne dolle runde. irgendwo bellte ne ziege, die klingen brutal wenn die sich scheinbar gedisst fühlen. übers feld vom lagerfeuer schrie dann einer RUHE! 😁 später lief mir auch noch ein reh oder 2 über den weg. ist nur bescheiden das handy…

Time

3h47m

Distance

15.1km

Speed

5.4km/h

Ascent

170m

Descent

180m

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went for a hike

May 2, 2026 at 20:35

friedhof radeberg & co


dreck; n handschuh und ein licht eingebüßt. weis zwar in eta wo ich den käse verloren habe aber nochmal ablatschen... nee

Time

3h29m

Distance

12.7km

Speed

5.4km/h

Ascent

130m

Descent

130m

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went for a hike

April 30, 2026 at 20:40

spooky route; dachte ich zumindest...

mal nachts durch die ehemalige kokosweberei in radeberg... naja. ok in der nacht vorm ersten mai brüllt mucke von allen (k den meisten) seiten. und fürn "lost place" wars iwie zu sehr in use oder so, kannste knicken!

Time

2h34m

Distance

11.5km

Speed

5.5km/h

Ascent

100m

Descent

110m

went for a hike

April 25, 2026 at 15:56

heide stausee & sunset chase

ne walk durch die heide, diesma am tage bzw abend um den sonnenuntergang abzufeiern.

Time

3h10m

Distance

13.7km

Speed

5.7km/h

Ascent

240m

Descent

230m

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April 26, 2026

Oh, there are Mandarin ducks there. I have to go there again sometime.

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