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Lone Wolf

Retour dans la Jungle avec les 🤯🤬👹😡

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2 days ago

Petit tour Ouest Toulon

Pas facile, chaud pas de jus et plus de cardio 🥴. Etant en mode tracteur avec 106♥️ de moyenne de cardio sur les 5 dernières semaines, j'ai du mal à retrouver du rythme.
Et 2 passages très près dont un qui aurait pu finir par qlq pralines 🥊🥊. Malgré mon…

Time

2h14m

Distance

54.7km

Speed

25.4km/h

Ascent

500m

Descent

510m

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2 days ago

ah yes, it really heats up on the Côte d'Azur 😁😁

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4 days ago

Reprise littoral Varois

Parti tôt pour éviter la chaleur (sans déjeuner 😟), passé 75 km ça à commencé à couiner 😢😩.
Toujours aussi 😤😤 la traversée de Toulon et les 🚗🚙🛻🚚🚛🚙🚗🚦🛑, ça faisait longtemps...

Time

3h59m

Distance

100km

Speed

26.8km/h

Ascent

400m

Descent

390m

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4 days ago

So you're back in the land of cicadas 😁

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July 8, 2026

11ème et Dernière Étape Bikepacking 2026 🇨🇵

Parti du massif de la Chartreuse à 06h15, température fraîche 11° mais très bien et ça fini à 40°.
Des beaux paysages entre la Chartreuse et massif du Vercors.
Le long de l'Isère est très bien aménagée sur les 25 premiers kilomètres.
Des noyers à perte de vue, l'arrosage aura…

Time

8h15m

Distance

131km

Speed

21.7km/h

Ascent

1,070m

Descent

1,310m

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July 8, 2026

Bravo Fred, that's quite a journey nonetheless 👏👏

With quite a few mishaps, both weather and equipment related.

You will indeed have experienced everything, another great experience gained 👍

Stats-wise, it's impressive too!

Rest will be well-deserved 

Your next outings will be flown over with

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July 7, 2026

10ème Étape France 🇨🇵

Départ ce matin le long du Rhône pour faire 3/4 de tour le long du lac du Bourget.
MAGNIFIQUE 🥰🥰, superbes aménagements, eau transparente, montagnes magnifiques, qu'ine envie 🏊‍♀️🏊‍♀️🏊‍♀️ ...
Ensuite direction massif de la Chartreuse, 3 options:
1: Col du chat 1450m
2: Autre route qui monte moins haut…

Time

7h02m

Distance

76.1km

Speed

17.7km/h

Ascent

970m

Descent

860m

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July 7, 2026

nice the cycle path along the lake of Aix-les-Bains, makes you want to swim, doesn't it?

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July 6, 2026

9ème Étape France 🇨🇵

Parti ce matin de Reculfoz, à côté de Mouthe après une très bonne nuit chez mes hôtes 💪😴😴.
Je pensais faire une journée pour sortir du Jura mais rien pour camper à la sortie, donc +20Kms avec une belle côte sur la nationale en plein cagnard 🥴🫩😤🥵🥵🥵.
Parti à 13°…

Time

8h31m

Distance

127km

Speed

20.9km/h

Ascent

1,700m

Descent

2,480m

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July 6, 2026

another beautiful stage 💪

You cross my path in Morez on the N5, a high-traffic road on a descent 👍

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July 5, 2026

8ème Étape France 🇨🇵

Parti de Morteau (Fumoirs) et des bords du Doubs ce matin pour remonter à la source du Doubs, eau à 6° ( Mouthe photos).
Arrivé de bonne heure, routes sympas sur les petites routes, pas mal de 🚲 🚲🚲🚲 et aussi du vélo tourisme ainsi que des bikepackers. Mais aussi…

Time

7h09m

Distance

71.9km

Speed

18.7km/h

Ascent

720m

Descent

470m

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July 4, 2026

7ème Étape France 🇨🇵

Des heures pour publier la description et impossible de regarder une vidéo. Réseau Bouygues à la ramasse 👎.
Parti de Montbéliard pour suivre la Grande Traversée du Jura GTJ. 1er massif le parc naturel régional du Doubs horloger.
Départ avec une température agréable.
Changement de décor et de rythme au…

Time

7h10m

Distance

84.2km

Speed

16.6km/h

Ascent

1,410m

Descent

1,030m

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July 5, 2026

I don't know what else to tell you you are really too brave for me

It's not to discourage you, but I'm going to the pool

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July 3, 2026

6ème Étape France 🇨🇵

Parti ce matin pas trop tard pour un passage par Decathlon Vesoul afin d'acheter qlq piquets de ⛺️ oubliéchez mon hôte 🫣.
Bon petit déjeuner en attendant l'ouverture, puis commencement des up and down.
Ça roulait bien malgré tout, un peu de vent de face en final. Ça commence à…

Time

8h06m

Distance

111km

Speed

20.4km/h

Ascent

840m

Descent

770m

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July 3, 2026

Bravo another beautiful stage successfully completed

Kilometrage and rhythm 💪 congratulations 👏👏

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July 2, 2026

5ème Étape France 🇨🇵

Départ ce matin après un stop chez les amis, je suis retourné voir tous les lieux de mon enfance de 0 à 16 ans.
2 passages en moissonneuse batteuse dernière génération, un MONSTRE, 5/6en France, cabine et paramètres d’avion de chasse 😵‍💫😵‍💫😵‍💫.
Ce matin départ par le canal de Champagne…

Time

8h27m

Distance

150km

Speed

22.8km/h

Ascent

660m

Descent

810m

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July 2, 2026

Do you want me to warn my sister who lives in Mouthe??

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June 30, 2026

4ème Étape France 🇨🇵

Journée le long du canal de la Marne à la Bourgogne.
Petit passage par decathlon Saint Dizier pour changer un pneu.
Complètement usé et avec une mèche, voie de la prudence car la route n’est pas terminée, même si la mèche était 👍.
Départ des Rafales 🛩🛩🛩 à la base…

Time

8h25m

Distance

113km

Speed

21.4km/h

Ascent

190m

Descent

150m

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June 30, 2026



Very beautiful stage Fred 👏💪

At the end of your next stage you will have reached my starting point 👌😁

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June 29, 2026

3ème Étape France 🇨🇵 (après midi)

Content de se voir après qlq années, départ tardif pour avancer vers le berceau de mon enfance, je devrais y arriver demain 🤔.
Ça déroule le long du canal de la Marne, stop après ravito à Pogny puis 🍺 entre Marne et Canal, ça va être nuit sous les étoiles…

Time

3h15m

Distance

57.7km

Speed

21.8km/h

Ascent

90m

Descent

100m

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June 30, 2026

as you fall asleep think of the nanny who rocked you when you were little

Sweet dreams, Fred

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went cycling

June 29, 2026

3ème Étape France 🇨🇵 (matin)

Après une nuit à l'abri sous l’avant toit des vestiaires du terrain de football d’un eventuel orage, je suis parti pour un petit déjeuner et visite nécropole 1914/1918 🙏 avant invitation repas 12h00 👍

Time

2h15m

Distance

14.9km

Speed

16.3km/h

Ascent

60m

Descent

60m

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June 29, 2026



Hi Fred, it's cool to be invited for lunch 👌

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June 28, 2026

2ème Étape France 🇨🇵

Très dure nuit ⛈️⚡️🌀⛈️⚡️🌀⚡️à 00h20, heureusement j’avais prévu et déménagé en lieu plus sûr ☺️☺️.
Pluie, vent de malade, grêle, la totale 🫣.
Juste un peu mouillé mais sec au reveil (14°).
Départ 06h00 mais j'avançais pas, le vélo restait collé à la route, zéro sensations.
Ravito 11h45 car fermé…

Time

8h34m

Distance

107km

Speed

16.3km/h

Ascent

1,070m

Descent

1,210m

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June 28, 2026

some nice welcome elevation gains to get the cardio going 👌

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June 26, 2026

1ère Étape France 🇨🇵

Retour au pays, la température commence à grimper 🥵.
Le long de la meuse est complètement différent, beaucoup moins navigable, plus d'énormes péniches. Piste cyclable beaucoup plus sauvage.
Arrivé Givré, je stoppe à la poste pour demonter mes supports de fourche et renvoyer mes affaires chaudes.
Ça se confirme, tout…

Time

7h22m

Distance

89.6km

Speed

19.0km/h

Ascent

810m

Descent

770m

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June 26, 2026

 you will go from cold to warm.

So you will know which is the lesser of two evils 😁 with some relief to spice things up of course 👌

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