About frabe8378910
Arten: Freeride, Dirt, Enduro, Trial, (Gravel, Straße)
PN: frank@frank-rabe.de
10,832 km
879:16 h
Recent Activity
frabe8378910 and crabe4924003 went mountain biking.
7 days ago
Frostig winterliche MTB Tour mit ordentlich Schnee und richtig spaßigen Abfahrten. 🤩 Hoch war die Schneehöhe in Kombi mit den schwierigen Spuren für Carmen rein bio sehr herausfordernd. Bei einer Durchschnittsgeschwindigkeit von 8,3 km/h hat man nach mehr als 1h anstrengender Fahrt trotzdem nicht mal 10km Strecke. 😅 Ich sehe grad, wenn das Streckenprofil anschaut, sieht man das es ja doch 9,5km waren. 🤣🤣 Zwei Bilder sind auf der Fahrt aus dem Auto gemacht, da man streckenweise durch Schneeverwehungen wie durch die Arktis fuhr. 😳😉
01:05
9.00km
8.3km/h
190m
190m
frabe8378910 and crabe4924003 went for a hike.
January 26, 2026
Von der Haustür teils offroad durch den Schnee. Dank Schnee macht auch das Laufen Spaß, Wandern ist ohne Schnee sonst nicht so meins, besser 🚵! 🤣🤣
01:16
4.76km
3.8km/h
20m
20m
January 26, 2026
I'm really surprised by your first little walk.
Translated by Google •
frabe8378910 went on an adventure.
January 17, 2026
Schöner, glitzender Asphalt im Lichtkegel auf der Rückfahrt.
00:37
11.8km
19.2km/h
90m
90m
frabe8378910 went mountain biking.
January 11, 2026
Absolut grenzwertiges MTB Abenteuer, trotzdem geil. 🤪 Carmen hatte schon morgens die Benutzung des MTBs für heute verweigert. 🤣 1. Versuch von Nettlingen zum Miekenberg. Bei 30-40cm tiefen Spuren von einen Forstfahrzeug war nach einigen Metern bergauf Schluß - nicht fahrbar. 😳 Also zurück und seitlich in den Wald. 10-20cm Schnee, trotz 140ziger Puls kaum fortkommen. Die Luft bis kurz vor Plattfuß abgelassen, nun etwas besser und für eine kleine quälende Schleife ausreichend. Also MTB ins Auto und zum nächsten Versuch. 😅 2, Versuch von Grasdorf hoch zum Barenberg und dann die Trail Abfahrt nehmen. 💪 Forstweg hoch wegen zuviel Weißes unfahrbar, also das MTB geschoben/'geschleppt'. 🥵 Eine grenzwertig Qual, die Abfahrt wartet ja! 🤩 Im oberen Drittel einen Typen getroffen, der diesen steileren Part immer wieder mit dem Snowboard runter fährt. 😳👍 Gemeinsam sind wir nach oben. Habe dann seine Abfahrt bis zur ersten Kurve verfolgt. 😉 Ich bin dann auf den Trail. Aber er liegt an der östlichen Flanke dieses Höhenzuges und war vom Ostwind mehr als kniehoch mit Schnee zugeblasen. 😕 Bei der Höhe reicht es nicht für eine vernünftige Geschwindigkeit. 🤮 Also abbrechen und auch den Forstweg runter. 🏂😉 Die Abfahrt war wie ein Rodeoritt - aber geil! 😂 Fazit: Anstrengend, aber absolut lohnenswert bei dem tollen Winterwetter. 😊😊 Und kalt war es für mich kein bisschen. 😉
00:54
6.49km
7.3km/h
170m
170m
January 11, 2026
Too cold for me today, despite the sunshine 🥶
Translated by Google •
frabe8378910 and crabe4924003 went for a hike.
January 10, 2026
Für's MTB ab Haustür mittlerweile zu viel Schnee, daher heute nur Gehen. 😳 Straßen nur Dank unseres Vito's mit 4x4 spaßig befahrbar, aber schon als Probe, ob wir morgen die bikes in Auto schmeißen und es im 'Bergigen' versuchen. 😅 Aber Schnee gab es heute auch beim Wandern satt. 🥰 Hinweis: Die Tour wurde ex- und importiert, da ich die Auto Rückfahrt mit aufgezeichnet hatte. 😂 Alle Zeiten sind somit Schrott.
00:36
2.35km
3.9km/h
0m
0m
frabe8378910 and crabe4924003 went mountain biking.
January 6, 2026
Es hatte heute Nacht noch mal ein wenig zusätzlichen Schnee geschmissen 🤩, also direkt ab Haustür los. Zum Glück müssen wir nur ca. 800m fahren, um den öffentlichen Verkehr zu verlassen. Nebenstraßen teils nicht geräumt, sulzig gefahren oder vereist, lassen sich selbst mit unseren MTBs kaum sinnvoll befahren. Allerdings hat Carmen schnell festgestellt, das heute unterbrechen vom Treten sofortiger Stopp bedeutet. Es rollte quasi nix. 🤣 Ca. 500m freier und verwehter Feldweg war für mich grenzwertig und für Carmen nicht mehr fahrbar. 🫣 Geplant waren 1,5h unterwegs, aber gebraucht haben wir über 3h trotz nur lausiger 80hm. 😳😅 Gut das ich vorsorglich die Lampen gesteckt hatte. 🤪 Gestartet sind wir bei -2°C und min. Temperatur dann -6°C, schon frisch zum Ende hin. 😅 Optisch jedoch eine tolle Winterlandschaftstour. 😊
02:07
19.2km
9.1km/h
80m
80m
frabe8378910 and crabe4924003 went mountain biking.
January 4, 2026
Zuerst für alle Leser: Noch ein frohes, gesundes und bike'iges 2026. 🍀 Mögen die Trails immer spannend zu euch sein. 🚵♂️😅 Von der Schneehöhe bot die Anfahrt von PE nach Nettlingen keinen Vorteil, auch in PE gibt es reichlich von dem weißen Zeug. 😉 Aber zu einen konnte man im Wald fahren, wo der olle Wind draußen bleiben musste 😛 und zum anderen gab es hier HM und spaßige Abfahrten. 🙂 Da ich Carmen eine moderate Runde versprochen hatte, musste der Barenberg heute leider ausfallen.😳😅
01:22
13.2km
9.6km/h
220m
210m
January 4, 2026
And for those who stayed home, here are 4 video snippets 😅
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frabe8378910 went on an adventure.
November 23, 2025
Gestern das Gehör mit einer Ironie Maiden Coverband frei blasen lassen. 😅 Heute sollte dann Kopf und Lunge bei einer MTB Runde dran sein. 😉 Eigentlich wollte ich eine MTB in den Salzgitter Bergen machen, aber das verfügbaren 2h Zeitfenster ließ nur eine Runde von zuhause zu. 0°C und Sonne - für mich perfekt mit leichter Winterkleidung für eine kurze Rutsche. Allerdings hatte ich beim Blick auf's Wetter arg geschlampt. Die überwiegend freien 12km hin gegen den massiven Wind waren schon unerwartet frisch. 🫣 Allerdings waren alle Offroad Wege komplett gefroren und damit sauber. 🙃 Zurück lief dann mein Gravel-MTB Hobel partiell locker 35 km/h mit wenig körperlichen Einsatz. 😛 Fazit: Konzentriert vorher auf's Wetter schauen hilft. 🤣
01:24
25.9km
18.4km/h
130m
130m
November 23, 2025
If you've cleared your ears, head, and lungs, then you've basically opened all the gates to the wind to really let it blow through you 🤣😅 I was at Killswitch Engage on Thursday, and I noticed the wind today too; luckily I had a headband with me 🤣 Have a great week everyone 🙋♀️
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frabe8378910 went mountain biking.
November 8, 2025
Dunkle Tempo ATB Trainingsrunde mit Licht.
01:15
26.4km
21.2km/h
110m
120m
frabe8378910 and crabe4924003 went mountain biking.
November 2, 2025
Für uns der Frischluft Klassiker ab Haustür - zum ehemaligen Hüttengelände, dann alte Steinkuhle und über den Bismarckturm und Gräwig (kleiner Wald) zurück. 😊 Bevor es also wieder nass werden sollte, schnell eine kleine Bewegungsrunde absolviert. 😉
01:57
26.1km
13.4km/h
140m
140m
November 2, 2025
That's quite an interesting water tower! 🤓👋🏻
Translated by Google •
7 days ago
Driving was only really possible in the forester's car tracks, but the effort was worth it for the beautiful winter landscape.
Translated by Google •
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