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Irina 🌸

Die Natur ist mein Seelenheil - Sie gibt mir innere Ruhe - loslassen und durchatmen 🙏🏻🌳🧘🏼‍♀️

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Timeline

and went for a bike ride

October 3, 2026 at 10:24

Oberasbach - Fernabrünst 🎣

Eine tolle Tour heut gemacht mit anschließendem Essen in Fernabrünst.

Es war wieder mal alles dabei, von Trails, schmalen Wegen, Strecken entlang am Wasser, durch Wälder uvm.

Time

6h46m

Distance

47.2km

Speed

16.9km/h

Ascent

360m

Descent

360m

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2 days ago

Ooooo the last photo 📸😋😋

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and went for a hike

October 2, 2026 at 11:04

Fernabrünst 🥩

Müde nach der Woche - Die Kühltasche eingepackt und das Grillfleisch für Sonntag geholt!

Time

2h29m

Distance

11.0km

Speed

5.0km/h

Ascent

90m

Descent

90m

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and went on an adventure

September 28, 2026 at 14:39

Vogtsreichenbach 💖

Feierabendrunde!

Time

1h32m

Distance

8.38km

Speed

5.5km/h

Ascent

80m

Descent

100m

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7 days ago

You two are really super diligent 🥾🥾🔝👍👍👍

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and went for a hike

September 27, 2026 at 06:01

49 Altmühlsee - RWF Rund um Nürnberg ⛵️

Leider geht´s morgen wieder in die Arbeit nach einem tollen 14-tägigen Urlaub.

Also wollten wir zum Abschluss noch eine tolle Wanderung unternehmen die unbedingt am Wasser sein sollte.

Da wir noch eine Runde am Altmühlsee offen hatten, nix wie hin :=)

Das Wetter war natürlich wunderschön und es war auch…

Time

4h53m

Distance

18.2km

Speed

5.1km/h

Ascent

50m

Descent

50m

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September 27, 2026

I love water 🌊, sun ☀️, silence 🧘🏼‍♀️, nature 🌳 and the animals 🦆🐂 that slowly awaken, no hustle 😵‍💫 few people - that's what I, a sloth 🦥, even get up early for on the weekend. 🤭



For me, at this early hour today, a tour where I could enjoy every minute. I took countless photos because I simply

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and went on an adventure

September 26, 2026 at 09:00

Kloster Plankstetten - Erntedankmarkt 🍁

30. Erntedankmarkt mit Mama und Papa in Berching - Plankstetten.

Holzwaren, Stoffwaren, Seifen, handgemachte Holzbretter, Blasmusik, und Leckereien die auf dem sonnigen Klosterplatz eingenommen werden können.

Time

2h23m

Distance

1.16km

Speed

5.3km/h

Ascent

30m

Descent

30m

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went for a bike ride

September 24, 2026 at 06:11

Wintersdorf 🪰

Kurz zum Doc Insektenstich prüfen lassen!

Time

1h48m

Distance

12.5km

Speed

19.5km/h

Ascent

70m

Descent

70m

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and went for a hike

September 23, 2026 at 07:25

🇨🇿 47 Zur Ruine Starý Herstejn (Alter Hirschenstein) - RWF Oberpfälzer Wald 🔭

Tag 4 Kurzurlaub Oberpfälzer Wald:

Zum Abschluss unseres Kurzurlaubes haben wir nochmal tolles Wetter mitnehmen dürfen.

Steil ging es am Anfang ca. 350 Meter hoch zum ersten Gipfel.

Weiter an zwei verlassenen Dörfern vorbei, die fast nicht mehr zu sehen waren, um dann schließlich zum Tagesziel der Ruine Starý Her´stjen…

Time

3h15m

Distance

9.10km

Speed

4.2km/h

Ascent

410m

Descent

410m

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and went for a hike

September 22, 2026 at 07:59

🇩🇪 10 Zur Ruine Frauenstein - RWF Oberpfälzer Wald 🍄

Tag 3 Kurzurlaub Oberpfälzer Wald:

Unsere bisher schönste Wanderung.

Viele tolle Gipfel mit schönem Weitblick, herrliche Wälder, schmale Bergpfade, kleine idyllisch gelegenen teils verlassene Siedlungen und tolle Highlights.

Immer wieder begleiteten uns kleine Bächlein.

Der Weitblick auf den Silbersee kam total überraschend. Hier haben wir dann gleich Pause gemacht und…

Time

4h31m

Distance

14.8km

Speed

4.4km/h

Ascent

450m

Descent

450m

and went for a hike

September 21, 2026 at 08:08

🇨🇿 6 Auf den Čerchov (Schwarzkopf) - RWF Oberpfälzer Wald🗼

Tag 2 Kurzurlaub Oberpfälzer Wald:

Das heutige Ziel war der höchste Berg des Oberpfälzer Waldes, der Cerchov.

Tolle Tour mit starker Steigung immer durch den schönen Oberpfälzer Wald.
Oben erwartete uns eine verlassene Militäranlage, die heute zivil genutzt wird.
Unter anderem wurde ein kleines Hotel gebaut mit guten und günstigen…

Time

4h30m

Distance

11.9km

Speed

4.4km/h

Ascent

470m

Descent

470m

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September 23, 2026

 hopefully you haven't lost your passport 😆😆Attention Caution

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and went for a hike

September 20, 2026 at 07:52

🇩🇪 1 Vom Regental zur Ruine Lobenstein - RWF Oberpfälzer Wald 🗡

Tag 1 Kurzurlaub Oberpfälzer Wald:

Unser Ziel am Anreisetag war die Ruine Lobenstein.

Sehr schöne Wanderung durch tollen Mischwald, immer begleitet von einem kleinen Bächlein.

Auch ein paar Höhenmeter gab es zu Überwinden, ein kleiner Vorgeschmack auf die Touren die da noch kommen sollen.

Time

3h40m

Distance

12.1km

Speed

4.5km/h

Ascent

330m

Descent

330m

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September 16, 2026 at 07:51

Nürnberg - Fan Shop 1.FCN - Fürth ⚽️

Tolle Fahrradtour von Ammerndorf nach Nürnberg Valznerweiher, Fürth und wieder zurück.
Im Fanshop wollten wir uns mit neuen FCN Klamotten eindecken, also bei den Benzinpreisen natürlich mit dem E-Bike. Anschließend nach Fürth zum Plasmaspenden und wieder nach Hause. Am Schluß sind es dann fast 55 km geworden.

Time

6h23m

Distance

54.3km

Speed

18.4km/h

Ascent

200m

Descent

210m

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September 17, 2026

Super Tour to 1. FCN - finally I have a jersey 🤩 and in my favorite color 🟣 and Marek Mintal ran past us, briefly said "Hi". From NGB to Fürth in pleasant weather. Since I had to wait 1 hour for Udo, I called my sister for a ☕️. After 1.5 hours, we rode home laughing in the pouring rain ☔️.

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and went for a bike ride

September 15, 2026 at 09:57

Wintersdorf - Einschulung ✏️

Heute hatte unsere Ziehpatenkind Einschulung - zum Essen geradelt.

Time

3h18m

Distance

12.3km

Speed

17.6km/h

Ascent

60m

Descent

60m

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and went for a hike

September 13, 2026 at 09:08

12 Von Zirgesheim nach Schäfstall - RWF Altmühltal 🛫

Nach einem wunderschönen Wochenende mit Besuch des Bundesligaspiels Augsburg - Leverkusen und einem fantastischem Hotel (ZELLER'S QUARTIER - sehr zu empfehlen) wollten wir noch in der Gegend eine tolle Tour erleben.
Wir haben uns für eine Wanderung bei Donauwörth entschieden um noch ein bisschen Weitblick auf das Tal und die…

Time

2h35m

Distance

10.0km

Speed

4.8km/h

Ascent

230m

Descent

230m

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and went on an adventure

September 12, 2026 at 12:23

Augsburg - Zu Gast beim FCA ⚽️

Karten für das Spiel erhalten also dachten wir uns auf gehts an unserem ersten Urlaubstag ins Stadion. Von unserem Hotel mit der Tram zum Stadion, durch die Sicherheitsschleuse und ab ins Stadion. So ein tolles Feeling, die Gesänge, die Fußballer so nah - einfach klasse.

Nun wieder mit der Tram…

Time

3h05m

Distance

4.04km

Speed

5.1km/h

Ascent

60m

Descent

60m

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September 12, 2026

I've lived near Augsburg for over 16 years and still haven't managed to see the FCA,

Four goals, it certainly wasn't boring ⚽⚽⚽⚽

Wish you a nice vacation 🍀🤩🌞😎

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and went for a bike ride

September 8, 2026 at 14:39

Clarsbach 🔆

Schöne, gemütliche und entspannte Runde nach der Arbeit.

Time

1h28m

Distance

22.3km

Speed

18.8km/h

Ascent

150m

Descent

150m

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