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Iris 🥾🏃🏼♀️🚴♀️🏊♀️ went running
5 days ago
Lauf an der Werse
Flip der 1. wurde ausgemustert und die 2. Generation von Flip, der 2. eingeweiht 😊
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Dennis Askamp, Gm and Erle 63 like this.
Iris 🥾🏃🏼♀️🚴♀️🏊♀️ went for a hike
June 28, 2026
Jammertalroute Haard Walking
Gestern aus dem Glutofen MS ins Jammertal Resort geflüchtet (gestern und heute schön im Naturpool geschwommen und heute früh Aqua Fitness). Route startet direkt ab dem Resort und geht wunderbar durch den Wald im NSG Haard. Foto = Heilige Barbara, Schutzpatron der Bergleute
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June 9, 2026
Bad Zwischenahn/ Runde um den See
Wirklich schöner Weg und gut ausgeschildert
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May 31, 2026
The run after 🤘🎸
Immer schön am Wasser entlang 😊🏃🏼♀️☀️
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May 31, 2026
Thanks! - We only know "Ten Years After".
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Iris 🥾🏃🏼♀️🚴♀️🏊♀️ went for a hike
May 9, 2026
Münster Marsch DNF 🤷♀️😅
Der DAV Sektion Münster hat wieder eingeladen zum Münster Marsch. Die Strecke war super, viel Natur rund um den Norden von Münster (inkl. meiner Homebase). Die VP waren auch sehr gut organisiert, rundum ⭐️⭐️⭐️! Da ich morgen noch beim Wings for Life mitlaufe, habe ich bei 33 km abgebrochen.
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Iris 🥾🏃🏼♀️🚴♀️🏊♀️ went for a hike
April 19, 2026
Wandern M5 Halde Haniel
Schöne Rundtour bei Aprilwetter inkl. Hagel
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April 10, 2026
1. Trainingslauf Wings for Life
Am 10. Mai findet weltweit zu Gunsten der Rückenmarkforschung der Wings for Life Run statt. Alle Teilnehmergebühren und Spenden gehen direkt in die Forschung und in die Unterstützung der Menschen, die nicht mehr laufen können. Wer Lust bekommen hat mitzumachen: anmelden, App runterladen und am 10. Mai solange laufen bis…
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April 5, 2026
Münster BusGang 6
Mit Linie 6 Endhaltestelle Hiltrup Bahnhof und am Kanal zurück. Im Mama (am Hafen) leckeres Eis zum Abschluss 😋
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March 22, 2026
1000 Herzen Spendenwanderung
Seit 2009 macht sich die Contilia Sozialinitiative 1000 Herzen stark dafür, Kinder und Jugendliche mehr in Bewegung zu bringen. Die Initiative hilft mit, die Lebenswelt von Kindern im Ruhrgebiet bewegungsfreundlicher zu gestalten… hieraus entstand die Charity Wanderung 1000 Herzen in Mühlheim/ Ruhr..
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March 12, 2026
Rundweg zum Baumwipfelpfad Usedom
Von Bansin an der Promenade Richtung Heringsdorf. Besuch des Baumwipfelpfades Usedom (Eintritt 14 Euro), Blick über Usedom und Richtung Polen. Zurück am Gothensee vorbei
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March 12, 2026
Bansin Laufrunde
Schöne Runde Gothesee, Promenade, Seebrücke bei ☀️🌊
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March 11, 2026
Rundweg Bansin
Naturlehrpfad & Steilküste
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March 10, 2026
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March 1, 2026
Rundweg um Coesfeld
Besuch der Benediktinerabtei Gerleve und den leckeren Kuchen mit Kaffee in der Gaststätte genossen.
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February 15, 2026
BusGang Linie 1 (abgewandelt)
Start an der Endhaltestelle Hallenbad Roxel und zu Fuß über Aasee zurück.
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June 28, 2026
I would have liked that too...
👍
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