About Zonko
10,487 km
1352:56 h
Recent Activity
- Stefan B.September 9, 2025
My most sincere congratulations on your march and finish. A fantastic performance, running the 100km in 18.5 hours. And you took some great photos, especially the little mouse. Did she stay there that long just for you?
Translated by Google •
Zonko went for a hike.
October 5, 2025
Hübscher kleiner See kurz vor dem Molveno See. Ist auf jeden Fall einen Zwischenstop wert 🤩
00:12
1.27km
6.6km/h
80m
10m
Zonko went for a hike.
October 4, 2025
Leider kann man die Ruine nicht betreten, ist alles abgesperrt. Aber man hat vom Weg immer wieder einen tollen Blick darauf. Überall stehen Esskastanien-Bäume, man muss gerade jetzt im Herbst aufpassen dass einem die stacheligen Dinger nicht auf den Kopf fallen 😅 Hab ne Tüte voll gesammelt, esse ich immer gern im Winter 😊
01:20
3.98km
3.0km/h
170m
180m
Zonko went for a hike.
September 6, 2025
Dieses Jahr war ich wieder dabei, beim Löwenmarsch. 🦁 https://www.xn--lwenmarsch-ecb.de/ Das ist ein Spendenlauf, organisiert von Prinz Ludwig von Bayern. 100km von Schloss Kaltenberg nach Hohenschwangau in 24 h. Wir hatten bestes Wetter dafür, tagsüber sonnig und warm am Samstag und Sonntag, und eine wunderschöne Vollmondnacht, da konnten wir fast alles ohne Stirnlampe laufen. 🌕 Es war trotz aller Anstrengung wieder eine tolle Erfahrung und es ist doch erstaunlich was der Körper auch ohne viel Vorbereitung alles leisten kann 🙂 Es sind nicht ganz 100km weil komoot kurz hinter Diessen mal gestoppt hat, und am Bannwaldsee mussten wir anders laufen weil angeblich auf dem vorgesehenen Weg eine Stierweide war wo man nicht durch durfte. Das waren aber wohl falsche Informationen wie sich im Nachhinen herausgestellt hat. 😅 Ein paar Blasen gab es zum Schluss, aber die waren nicht so schlimm, in den Waden habe ich Muskelkater bekommen und am Tag danach ist noch etwas Müdigkeit zu spüren. 😅 Wer gerne noch etwas spenden möchte für das Learning Lions Projekt in Kenia, das mit diesem Lauf unterstützt wird, darf das sehr gerne unter diesem Link machen. https://www.xn--lwenmarsch-ecb.de/117 Vielen Dank ❤️
18:31
98.5km
5.3km/h
1,350m
1,100m
Zonko went for a hike.
September 2, 2025
Lieber spät als nie anfangen....kleine Runde um die Haxen ans laufen zu gewöhnen 😅 Am Wochenende starte ich wieder beim Löwenmarsch, 100km von Schloss Kaltenberg nach Hohenschwangau. Das ganze ist ein Spendenlauf, von Prinz Ludwig von Bayern veranstaltet, nähere Infos gibt es hier. https://www.xn--lwenmarsch-ecb.de/ Wer für meinen Lauf spenden möchte der kann das sehr gerne hier machen, würde mich freuen 😊 https://www.xn--lwenmarsch-ecb.de/117
02:07
11.1km
5.3km/h
230m
230m
Beautiful pictures! 🍁🍂☀️👍😄
Translated by Google •