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Giovanni Giovanni went for a hike
Today at 16:50
DUE PASSI PRIMA DI CENA
Non solo bici...voglia di sciogliere un pò le gambe.
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Giovanni Giovanni went mountain biking
August 29, 2026 at 05:07
In gIRO con RInO
Tour con RINO e-bike. Giro divertente e bella giornata con bei paesaggi colorati e proficuo pit stop per una birra con tagliere ristoratore. Circa 94 km il tour e rientro con batteria residua al 16%
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Rino ebike and Giovanni Giovanni went for a bike ride
August 29, 2026 at 06:40
Alla Cascina Merlo
Bel giro pedalato alla Cascina Merlo,tagliere e birra ristoratrice e rientro,grazie Giovanni per la compagnia
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Giovanni Giovanni went mountain biking
August 28, 2026 at 06:50
COME SE FOSSE UNA BICI GRAVEL 2°
Questa mattina pioggerella fine fine,parto comunque ma lungo il percorso ogni tanto scrosci di pioggia. Oggi niente sentieri e nemmeno strade bianche.
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3 days ago
This morning fine drizzle, I set off anyway but along the way occasional downpours. Today no trails and not even dirt roads.
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Giovanni Giovanni went mountain biking
August 27, 2026 at 04:34
SGAMBATA COME APERITIVO (prima del pranzo)
Sono partito alle prime luci dell'alba avendo l'impegno del pranzo.
Classico giro: Colla S.Giacomo un "tocco", di Crestino,parte di discesa del Cadotto per deviare e risalire sino al all'Alta Via Monti Liguri e visitare la "Neviera" . Il sentiero è coperto di foglie come fosse Autunno quindi percorribile con prudenza…
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4 days ago
I started at first light having the lunch commitment.
Classic tour: Colla S.Giacomo a "touch", of Crestino, part of the descent of Cadotto to deviate and go up to the Alta Via Monti Liguri and visit the "Neviera" where the pressed snow was kept, transformed into ice which was sold until the last century
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Giovanni Giovanni went for a bike ride
August 25, 2026 at 05:33
Come se fosse una bici gravel
Avevo voglia di sentieri ma dopo la pioggia di questa notte non era il caso di rovinare il lavoro dei builder..
VADO COGOLETO SCIARBORASCA EREMO DEL DESERTO ALPICELLA S.MARTINO MADONNA DEL SALTO GIOVO STERRATA A S.BERNARDO ELLERA ALBISSOLA SAVONA BASE.
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6 days ago
I felt like hitting the trails but after last night's rain, it wasn't the time to ruin the builders' work..
I'M GOING COGOLETO SCIARBORASCA EREMO DEL DESERTO ALPICELLA S.MARTINO MADONNA DEL SALTO GIOVO STERRATA A CORONA ELLERA ALBISSOLA SAVONA.
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Giovanni Giovanni went mountain biking
August 22, 2026 at 06:55
TARGET Monte Beigua RIFUGIO Prato Rotondo
Oggi uscita a fare fondo e a rivedere uno dei miei "primi amori". 🌸 Una promessa da mantenere con visite almeno 3 volte l'anno....😍😍😍
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August 22, 2026
Today an outing to do some endurance training and revisit one of my "first loves". 🌸 A promise to keep with visits at least 3 times a year....😍😍😍
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Giovanni Giovanni went mountain biking
August 20, 2026 at 06:46
Short but intense kilometers. A few new paths...
Dopo i Guadi Up Hil con tratti al 25% per raggiungere le Acque di S.Martino ma con gli aggiornamenti del motore Bosch solo affanno cercando di non andare fuori giri con i battiti cardiaci. Dopo Ca' de Gatti in sterrata e successiva discesa dal sentiero delle Rocche Bianche,ho scelto la…
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August 20, 2026
After the Guadi Up Hil with 25% gradients to reach Acque di S.Martino, but with the Bosch engine updates, I was only panting, trying not to go into the red with my heart rate. After Ca' de Gatti on a dirt road and the subsequent descent from the Rocche Bianche trail, I chose the shorter S3 cart track
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Giovanni Giovanni went mountain biking
August 18, 2026 at 07:12
Some paths today
Come da titolo oggi ho provato qualche sentiero e la salita un pò duretta dalla Contrada sino alle Acque di S.Martino. Dopo Vilmar Andrassa Ponti Romani.
In salita nonostante la bomboletta spray anti tafani è stato pesante pedalare circondato dagli insetti pungenti.
Volete il mio sangue? Ve ne spillo un…
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August 18, 2026
As the title says, today I tried some trails and the slightly tough climb from Contrada to Acque di S. Martino. After Vilmar Andrassa Ponti Romani.
On the way up, despite the anti-gadfly spray can, it was hard to pedal surrounded by stinging insects.
Do you want my blood? I'll spill you a glass, but leave me alone
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Giovanni Giovanni went mountain biking
August 15, 2026 at 06:05
Ride Relax
Oggi Ferragosto 2026 impossibile percorrere anche solo per un piccolo tratto la riviera. Orde barbariche stanno invadendo le spiagge...
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August 15, 2026
BARBARIC ORDERS HAHAHAHA. .....
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Giovanni Giovanni went mountain biking
August 11, 2026 at 06:45
Soft lap to test the pain my backace
Proviamo a risalire in sella....🎵 🎶" Si viaggiare...🎶🎵evitando le buche più dure..🎶🎶" le parole della canzone di Battisti oggi sono proprio adatte per la mia schiena!
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August 11, 2026
Let's try to get back in the saddle....🎵 🎶" Si viaggiare...🎶🎵avoiding the hardest potholes..🎶🎶" the words of Battisti's song are really suitable for my back today!
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Giovanni Giovanni went for a hike
August 10, 2026 at 07:57
A walk around town
Continuiamo a fare 4 passi...
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August 10, 2026
Let's take 4 more steps... to see if the pain subsides
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Giovanni Giovanni went for a hike
August 9, 2026 at 06:50
SECOND DAY- lower back pain": decompression.
Continuiamo a provare con le camminate..
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August 10, 2026
We continue to try with walks..
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Giovanni Giovanni went for a hike
August 8, 2026 at 08:16
"Acute lower back pain": decompression walk
Proviamo con la camminata dato che i farmaci non stanno facendo effetto..
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August 8, 2026
Let's try walking since the medications are not working..
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Giovanni Giovanni went mountain biking
August 2, 2026 at 06:23
"Quick ride, pressed for time"
Ogni tanto devo svolgere (molto volentieri) il mio ruolo di zio....Uscita con pochissimo tempo e tanto caldo.
Ovviamente minimal.
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August 2, 2026
Every now and then I have to (very willingly) fulfill my role as an uncle.... Outing with very little time and a lot of heat.
Obviously minimal.
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2 days ago
Tour with RINO e-bike. Fun tour with beautiful views and a "colorful" day. Pit stop for a beer and a restorative platter.
Over 90 km route and return with 16% battery remaining.
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