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Kai

Mit großer Motivation ins Sportjahr 2026.

Mal schauen was mit Ü50 noch alles möglich ist .

Viele Kleine Projekte und Ideen, mal schauen wie es sich entwickelt.

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Timeline

went for a bike ride

a day ago

26:29 Entspannt am Rhein

Heute wieder die Sonne ☀️ genossen. Entspannt am Rhein entlang. Wasser, Sonne, Fahrradfahren.

Time

4h11m

Distance

81.5km

Speed

23.7km/h

Ascent

210m

Descent

210m

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a day ago

We could have almost met there... 😄

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went gravel riding

2 days ago

26:28 Mal die Sonne getestet

Nach dem Brunch gab es 2 Alternativen…

..naja eher nur eine😄. Ab aufs Rad und eine kleine Runde bei 32 Grad. Für die Temperaturen sind echt viele Fahrradfahrer unterwegs gewesen.

Time

1h51m

Distance

42.9km

Speed

24.4km/h

Ascent

270m

Descent

270m

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2 days ago

Keep it up ☀️☀️☀️☀️

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went gravel riding

5 days ago

26:27 Zurück mit Geschichte

Den Heutigen Rückweg hab ich mal mit Deutscher Geschichte (Flughafen Luftbrücke) und Deutscher Automobil Geschichte (Opel Rennbahn) zurück gelegt. Eine sehr schöne Runde zum Feierabend.

Time

3h28m

Distance

66.8km

Speed

21.9km/h

Ascent

290m

Descent

270m

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5 days ago

Cool idea to visit these historic sites

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went gravel riding

5 days ago

26:26 In der Früh auf die Arbeit

Endlich, es wird Sommer. Hell, warm. Da freue ich mich auf Das erste Sommerwochenende und dann noch ein langes.😊

Time

2h24m

Distance

55.1km

Speed

23.7km/h

Ascent

290m

Descent

330m

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5 days ago

Photos 1 and 2 look phenomenal, !🤩🤩🤩

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went for a bike ride

May 17, 2026

26:25 Was aus einer Geplanten Rhein Tour nicht alles werden kann.

Eigentlich sollte es eine Entspannte Tour am Rhein entlang. Geworden ist es eine kühle Gravel Runde mit fast 1000hm mit Klasse Aussichtspunkten und einer schönen Gravel Strecke.

Time

4h09m

Distance

67.3km

Speed

20.6km/h

Ascent

980m

Descent

990m

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May 17, 2026

Well done Kai 💪👍 Keep it up ☀️☀️☀️

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went gravel riding

May 10, 2026

26:24 Muttertag und Sonne

Schon mal früh raus um mit der Oma meiner Enkelkinder den Nachmittag zu verbringen. Kleine Runde mit Frühstück und Blick auf die Germania.

Time

2h12m

Distance

41.5km

Speed

24.3km/h

Ascent

340m

Descent

350m

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May 10, 2026

Could bet that we met somewhere today 😀.

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went for a hike

May 7, 2026

W26:06 Herbst und Wolken

Der kleine wollte mal wieder eine große Runde. Bei Herbstlichen Temperaturen und viel Wolken haben wir die Runde gedreht.

Time

1h50m

Distance

7.02km

Speed

3.8km/h

Ascent

50m

Descent

60m

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went for a hike

May 3, 2026

W26:05 Mit dem Hund über den Berg

Mein kleiner Hund wollte mal wieder übern Berg. Ist eine nette kleine Runde, bei windigem Sommerwetter.

Time

1h12m

Distance

4.52km

Speed

3.8km/h

Ascent

90m

Descent

100m

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went gravel riding

April 29, 2026

26:23 Mit Rückenwind

Was heute Morgen ins Gesicht geblasen hat, hat heute Abend gedrückt. 🥳😊 Der Wind hat mir dann das erste mal eine Zeit unter 2 Stunden beschert.

Time

2h01m

Distance

52.6km

Speed

26.6km/h

Ascent

310m

Descent

270m

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April 29, 2026

Keep it up 👍👍👍☀️

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went gravel riding

April 29, 2026

26:22 Es wird früher hell

Heute Morgen hat sich die Sommerzeit bemerkbar gemacht. Schon mit losfahren um 04:30 war es schon deutlich heller, wenn auch sehr frisch für das „Sommeroutfit“ mit kurzer Hose😳. Unterwegs dann noch schnell die Enten Füttern und dann auf die Arbeit.

Time

2h29m

Distance

52.9km

Speed

22.7km/h

Ascent

360m

Descent

410m

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went gravel riding

April 24, 2026

26:21 Nach der Arbeit ist vor dem Wochenende

Da hab ich mir heute für den Rückweg einen Weg am Flughafen durch den Stadtwald ausgesucht.
Schöne Tour mit hohem Gravel Anteil. Die 20 km mehr haben sich gelohnt.
Der Wald um den Flughafen ist schon sehr eigen .

Time

3h49m

Distance

71.3km

Speed

21.2km/h

Ascent

460m

Descent

440m

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went gravel riding

April 24, 2026

26:20 Ziel Frankfurt

Am Freitag Aufgemacht um mit dem Rad auf die Arbeit zu Fahren. Heute mal Bio, das erste mal .

Time

2h46m

Distance

53.7km

Speed

21.2km/h

Ascent

350m

Descent

390m

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went gravel riding

April 15, 2026

26:19 Nach getaner Arbeit wieder zurück

Die "Quälerei" am Morgen hat sich für die Rückfahrt dann doch gelohnt. Klasse Wetter.

Time

2h22m

Distance

54.5km

Speed

24.2km/h

Ascent

350m

Descent

320m

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went gravel riding

April 15, 2026

26:18 Wiederwillig mit dem Rad auf die Arbeit

Bei unfassbaren 3 Grad auf ins Büro. Es war das erste Mal das ich den Wunsch verspürt habe, mit dem Zug abzukürzen.
Aber dann doch durchgezogen.

Time

2h41m

Distance

52.6km

Speed

22.6km/h

Ascent

350m

Descent

380m

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went gravel riding

April 7, 2026

26:17 Und wieder zurück

Nach einem Spannenden Arbeitstag wieder zurück. Das Wetter im Vergleich zu heute morgen, eher Traumhaft.

Time

2h07m

Distance

52.3km

Speed

25.8km/h

Ascent

350m

Descent

340m

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