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Fred F.

Pendel seit 2019 täglich bei Wind und Wetter
Papenburg - Leer mit dem Pedelec
Leasing Bike 1 Kettler Quadriga CX10 500wh
09/2019 - 09/2022 = 34.462 Km
Leasing Bike 2 Kettler Quadriga CX10 625wh
09/2022 - 09/2025 = 35.302 Km
Leasing Bike 3 Endeavour 7 Advance 750 Wh
10/2025 -

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Timeline

went for a bike ride

October 20, 2026 at 05:53

Heute bei eisigen Temperaturen zur Arbeit und wieder zurück. 🥶🚲

Der Ostwind war wie immer kalt und anstrengend und hat die Fahrt ordentlich erschwert. Zum Glück gab es Sonnenschein und trockene Luft – dadurch fühlte sich der kalte Ostwind zumindest nicht ganz so eisig an.

Trotzdem: Hin und zurück geschafft! 💪☀️

Time

10h44m

Distance

57.9km

Speed

24.6km/h

Ascent

170m

Descent

170m

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went for a bike ride

October 6, 2026 at 12:11

Wann kommt die Bahn? - 06.10.2026

Heute mal selbst geprüft, ob die Bahn tatsächlich über die neue Friesenbrücke fährt.
Ja, sie fährt! Nach fast 11 Jahren endlich wieder über die Ems.

Time

2h56m

Distance

48.5km

Speed

22.0km/h

Ascent

130m

Descent

130m

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went for a bike ride

October 4, 2026 at 07:29

🍂 Erste Herbst-Sonntagsrunde bei bestem Wetter 🚴‍♂️☀️ 2026.10.04

Den ersten Herbstsonntag habe ich heute genutzt, um bei strahlendem Sonnenschein eine schöne Runde zu drehen. Ziel war zunächst der See beim Demonstrationswald. Von hier aus ging es in Richtung Golfplatz – der geplante Weg endete allerdings mitten auf dem Grün. 😄

Also weiter am Bauhof vorbei in Richtung Oldenburger…

Time

3h49m

Distance

61.4km

Speed

21.0km/h

Ascent

160m

Descent

160m

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went for a bike ride

September 27, 2026 at 08:46

☀️ Sonnentour nach Winschoten 2026.09.27

Das schöne, sonnige Wetter heute noch einmal genutzt, um gemeinsam mit meinen Poker-Kollegen eine Tour nach Winschoten zu unternehmen. 🚲☀️

Nachdem alle Mitfahrer eingesammelt waren, ging es zunächst in Richtung Rhede und Bellingwolde und von dort weiter zu unserem eigentlichen Ziel: Winschoten.

Für die Planung hatten wir uns darauf verlassen,…

Time

8h41m

Distance

102km

Speed

20.7km/h

Ascent

190m

Descent

190m

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went for a bike ride

September 18, 2026 at 06:18

Über Stock und über Steine – das Motto dieser Fahrt.

Heute Morgen bin ich losgefahren, um den kleinen Zoo aus seinem Stall zu befreien. Von dort führte mich die Tour zunächst am Golfplatz vorbei, in Richtung Gartenbauzentrale. Weiter ging es zur Oldenburger Straße, bevor ich schließlich in die Wildnis abbog.

Am Seitenkanal entlang führte die Strecke in Richtung Papenburg Dörpen.…

Time

2h59m

Distance

39.6km

Speed

19.4km/h

Ascent

120m

Descent

120m

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September 18, 2026

Hi Fred, does wilderness mean rideable sandy paths or just grass? Were you out with your normal bike?

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went for a bike ride

August 27, 2026 at 16:41

Wenn der innere Monk zuschlägt… 🚴‍♂️😅

Wer kennt ihn nicht – diesen kleinen inneren Monk, der einfach keine Ruhe gibt, wenn eine Zahl nicht passt? 😂

Als ich gestern nach der Arbeit nach Hause kam und auf meinen Gesamtkilometerstand geschaut habe, stand da tatsächlich 10.997 km. 😳

Wie man auf dem Foto sehen kann, wird mein…

Time

3h08m

Distance

24.2km

Speed

21.7km/h

Ascent

60m

Descent

60m

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and went for a bike ride

July 12, 2026 at 22:17

Königs Wusterhausen - Berlin-Köpenick

Unsere Radtour startete am Funkerberg in Königs Wusterhausen. Von dort ging es über den Goethebahn-Radweg in Richtung Zeuthen. Anschließend folgten wir der Dahme über Schmöckwitz bis nach Berlin-Köpenick.

Geplant war, auf der gegenüberliegenden Uferseite weiter bis nach Krampenburg zu fahren und dort mit der Fähre F21 zurück nach Schmöckwitz überzusetzen.…

Time

16h17m

Distance

49.2km

Speed

16.1km/h

Ascent

270m

Descent

270m

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went for a bike ride

July 11, 2026 at 10:00

Grunewald Tour

Heute stand vor dem Pet Shop Boys-Konzert noch eine abwechslungsreiche Radtour auf dem Programm.

Nachdem wir das Auto in der Nähe des Berliner Olympiastadions geparkt hatten, ging es zunächst in Richtung Teufelssee und anschließend zum Teufelsberg. Die Strecke führte über Stock und Stein – einige Abschnitte waren mit dem Fahrrad…

Time

4h29m

Distance

21.0km

Speed

12.3km/h

Ascent

280m

Descent

280m

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and went for a bike ride

July 10, 2026 at 09:32

Potsdam und Park Sanssouci

Heute haben wir den wunderschönen Kulturpark Sanssouci mit dem Schloss und seiner beeindruckenden Umgebung erkundet. 🚲🏰🌳

Insgesamt waren wir 12 Kilometer mit dem Fahrrad unterwegs und 8 Kilometer Strecke haben wir zu Fuß zurückgelegt, ohne Aufzeichnung.
Da es so viel zu entdecken gab, haben wir sogar unseren Parkschein verlängert.

Zum…

Time

4h37m

Distance

12.3km

Speed

11.7km/h

Ascent

100m

Descent

100m

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and went for a bike ride

July 9, 2026 at 16:35

Eine Tour durch den Landkreis Dahme-Spreewald

Time

1h40m

Distance

20.8km

Speed

15.5km/h

Ascent

30m

Descent

40m

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went for a bike ride

June 26, 2026 at 20:25

Stadtradeln Tag 21 / Teil 2 / 2026.06.26

Nach einer kurzen Abkühlung im Pool und einem kleinen Abendessen habe ich mich noch einmal auf den Weg gemacht, um am letzten Tag noch ein paar Extrakilometer zu sammeln. Als ich die Route anschließend sah, dachte ich: Das könnte glatt als neue Yogafigur durchgehen.

Time

1h04m

Distance

15.8km

Speed

22.1km/h

Ascent

30m

Descent

30m

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went for a bike ride

June 26, 2026 at 05:49

Stadtradeln Tag 21 / 2026.06.26

Der Tag begann zunächst etwas kühl, wurde im Laufe des Tages aber angenehm warm.

Auf dem Weg zur Arbeit konnte ich einer Gruppe Fahrradtouristen helfen – es ist schon praktisch, wenn man immer das passende Equipment dabeihat. Einem Kollegen fehlte ein neuer Schlauch, den ich ihm geben konnte. Anschließend wurde…

Time

10h22m

Distance

70.8km

Speed

22.7km/h

Ascent

180m

Descent

180m

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June 26, 2026

Hello Fred, congratulations on your proud 1420 kilometers and 👍 for your good deed.

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went for a bike ride

June 25, 2026 at 05:40

Stadtradeln Tag 20 / 2026.06.25

Der Tag begann heute früh mit einem Termin beim Arzt zum Blutabnehmen. Anschließend ging es über Völlenerfehn entlang der Bahnstrecke zur Arbeit nach Leer. Da heute eine Stunde früher Feierabend möglich war, führte die Rückfahrt über die kleinen Nebenstraßen und Ortschaften: Amdorf, die kleine Brücke nach Potshausen, weiter über Holterfehn,…

Time

10h48m

Distance

72.6km

Speed

23.6km/h

Ascent

160m

Descent

160m

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June 24, 2026 at 05:04

Stadtradeln Tag 19 / 2026.06.24

Heute Morgen begann der Tag mit einer wohltuenden Lymphdrainage. Anschließend ging es direkt zur Arbeit – trotz der sommerlichen Hitze. Die Hitzeschlacht wurde erfolgreich gemeistert und dabei ganz nebenbei noch einige Kilometer für das STADTRADELN gesammelt. Denn am Ende zählt jeder einzelne Kilometer. Schritt für Schritt und Kilometer für Kilometer…

Time

11h30m

Distance

57.8km

Speed

24.2km/h

Ascent

140m

Descent

130m

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went for a bike ride

June 23, 2026 at 05:40

Stadtradeln Tag 18 / 2026.06.23

Da heute die üblichen Zuwegungen nach Leer für Radfahrer gesperrt sind und als Alternative nur die B 70 bleibt, habe ich mich dazu entschlossen, einen größeren Bogen zu fahren, um dem Autoverkehr aus dem Weg zu gehen.

Time

15h52m

Distance

69.1km

Speed

24.2km/h

Ascent

140m

Descent

140m

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