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August 9, 2026 at 09:04
Trainingsfahrt Alpencross Tag 3
Da habe ich ganz schön für gekämpft.
Es sind zwar ein paar Höhenmeter weniger als bei meinem Alpencross,aber dafür auch knapp 30 km weniger .
Ich hoffe die Steugungen teilen sich ein wenig auf,sonst wird es eng über 6 Tage
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August 8, 2026 at 11:50
Abgebrochene Trainingsfahrt Alpencross Tag 2
Leider mußte ich die Trainingsrunde abbrechen,die Arbeit ruft…
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August 7, 2026 at 11:48
Trainingsfahrt Alpencross Tag 1
Am Ende wurden die Beine ganz schön schwer,ist aber auch eintönig immer nur hoch und runter.
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5 days ago
Hats off 💪
That's a cool elevation profile 🪚
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August 2, 2026 at 08:08
Höhenmeter sammeln am Haushügel
Meine 500. Jubiläumstour seit Aufzeichnung bei Komoot ging für mich auf unseren Haushügel um ein paar Höhenmeter zu sammeln.
Es ging recht entspannt die etwas über 600 Höhenmeter in 1,5 Stunden zu sammeln,bin zufrieden
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August 2, 2026
A nice training round 💪
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July 27, 2026 at 04:51
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July 26, 2026 at 04:13
Mit dem Rad Brötchen holen
Eine schöne Runde vorbei am Hariksee Borner See und den Krickebecker Seen.
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July 26, 2026
That's a well-maintained bread roll round 👌
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3 days ago
Strong interval training 💪
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