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Lorenz

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Timeline

and went running

December 25, 2025 at 10:44

✨2. Weihnachtstag-Lauf mit „fliegendem„ Laufkumpel😉🎄🌟

Time

0h57m

Distance

7.34km

Pace

7:50/km

Ascent

120m

Descent

120m

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and went on an adventure

November 30, 2025 at 08:30

1.Advent🌟Ausflug mit dem Quad zum Capo Greko-die Aussicht ist atemberaubend 😊

Time

1h48m

Distance

18.6km

Speed

11.1km/h

Ascent

280m

Descent

250m

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and went on an adventure

November 29, 2025 at 09:35

☀️Heute mit dem Quad die Insel erkundet-bei den Straßenunebenheiten auch eine tolle Art der Fortbewegung🤣

Time

5h24m

Distance

45.1km

Speed

19.0km/h

Ascent

430m

Descent

510m

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and went for a bike ride

November 27, 2025 at 06:19

Nikosia- Protaras Tour🚴‍♀️🚴‍♂️vom Landesinneren wieder an die Küste ☀️

Time

8h48m

Distance

95.1km

Speed

15.8km/h

Ascent

740m

Descent

740m

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and went for a hike

November 26, 2025 at 07:13

☀️Spaziergang durch Nikosia- Besuch des Zypern Museum- Selimiye Moschee- Famagusta Gate-The Liberty Monument🇨🇾

Time

7h54m

Distance

12.3km

Speed

2.6km/h

Ascent

140m

Descent

140m

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and went for a bike ride

November 23, 2025 at 08:40

Salamiou-Troodos Tour, viele Serpentinen und Höhenmeter dazu eine interessante Landschaft, sehr freundliche Menschen die einen Plausch mit uns hielten 🚴‍♂️☀️🚴‍♀️

Time

5h21m

Distance

36.5km

Speed

10.5km/h

Ascent

1,610m

Descent

490m

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and went for a bike ride

November 22, 2025 at 09:00

Pegeia-Salamiou Tour im Troodos Gebirge mit ordentlichen Höhenmetern…und einem Cyprus Coffee 😉🚴‍♂️☀️🚴‍♀️

Time

5h13m

Distance

60.4km

Speed

14.5km/h

Ascent

1,130m

Descent

510m

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and went for a bike ride

November 19, 2025 at 06:02

Limassol-Pegeia Tour☀️🚴‍♀️🚴‍♂️überwiegend Strasse, schöne Aussichtspunkte😊natürlich ein leckerer Espresso…und die Krönung war 3km vor unserem Hotel „ ein Platten“ also wurde geschoben🤣

Time

9h41m

Distance

92.3km

Speed

13.0km/h

Ascent

860m

Descent

890m

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and went for a bike ride

November 18, 2025 at 06:44

Larnaca-Limassol Tour 🚴‍♀️🚴‍♂️☀️einige Fahrradwege, Linksverkehr ist auch eine Herausforderung, schöne Tour entlang der Küste 😊

Time

6h10m

Distance

79.3km

Speed

15.3km/h

Ascent

570m

Descent

560m

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November 18, 2025

 I'm so jealous! 😀 You wouldn't get far in your clothes right now! 🥶🥶😅 I rode today in a quilted jacket and four layers. My nose and toes were freezing.

Translated by Google •

and went for a bike ride

August 30, 2025 at 09:30

🌤️Radtour von Schwabach nach Burg Wolfstein/ Neumarkt🚴‍♀️🚴‍♂️

Tolle Radtour in SC gestartet mit viel Wolken-Sonnenabwechslung, dann in Allersberg die erste sonnige Pause am Marktplatz genossen …🌤️Die Burg Wolfstein erstrahlte im Sonnenschein und die Aussicht wurde belohnt😊
Anschließend ein Abstecher nach Neumark um am Marktplatz wieder zu schlemmen… 🍨☕️Die Rückfahrt am alten Kanal mit Rückenwind und malerischer Kulisse…

Time

8h25m

Distance

100km

Speed

18.0km/h

Ascent

880m

Descent

820m

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September 2, 2025

 Great tour 👌 ... and 🎩 off you go for the hm and km performance!!

Translated by Google •

and went for a bike ride

July 20, 2025 at 09:20

Tandemfahrt von Schwabach nach Eysölden ☀️🚲mal was anderes…😜

Time

2h26m

Distance

30.2km

Speed

14.8km/h

Ascent

510m

Descent

500m

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and went on an adventure

July 12, 2025 at 04:27

☀️Sonnenaufgang Rollertour 🛵 zum La Cruz de Benidorm mit anschließendem Frühstück am Cala de Finestrat☕️🥐

Time

2h35m

Distance

25.7km

Speed

25.2km/h

Ascent

420m

Descent

420m

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and went on an adventure

July 11, 2025 at 08:36

Rollerfahrt 🛵nach Altea mit tollem Mittagessen im Restaurant El Cranc☀️und chillen am Strand L‘Olla 🏝️

Time

1h42m

Distance

12.6km

Speed

20.5km/h

Ascent

80m

Descent

60m

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and went for a bike ride

November 14, 2024 at 10:19

Ziel erreicht- Gran Tarajal- Las Playitas- Faro de la Entallada- Pozo Negro- Puerto del Rosario 🚴‍♀️☀️🚴Einmal um die Insel in 10 Tagen😎

Time

6h11m

Distance

64.2km

Speed

14.0km/h

Ascent

960m

Descent

930m

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November 14, 2024

Great photos thanks for sharing 👍

Translated by Google •

and went for a bike ride

November 12, 2024 at 11:08

Wind aus allen Himmelsrichtungen 💨🚴☀️🚴‍♀️Morro Jable - La Pared - Gran Tarajal

Time

5h22m

Distance

57.9km

Speed

14.5km/h

Ascent

910m

Descent

1,000m

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