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Mother Mary

Schon immer Bio-Bikerin. 🌿
Bis Frühjahr 2026 bin ich alle meine MTB-Touren mit meinem kleinen, weißen 26-Zoll Simplon gefahren, das mir 15 Jahre lang ohne E und Vollfederung ziemlich oldschool aber treu zur Seite stand 🤍.
Seit April 2026 verkomplettiert jedoch ein moosgrüner US-Kobold aus dem Hause Trek meine Haushaltswarenabteilung: ein schnelles Procaliber 9.6 Hardtail-MTB aus Carbon (ebenfalls no E) bringt mich immer vom Turmberg-Durlach aus durch Pfinztal, Albtal und Murgtal auf alle schönen Gipfel im Nordschwarzwald. 💚
Dazu kommt seit März 2023 mein kleiner lila Flitzer: ein schönes Liv Avail Advanced 2 in XS. Seit über 15 Jahren endlich wieder auf dem Rennrad unterwegs. 💜
Ich selbst bin Jahrgang 1980 und bleibe auch beim Sport meiner analogen Kindheit und Jugend treu: aus dem Leistungssport kommend versuche ich nun als Hobbysportlerin meinen drei kleinen Söhnen neben Teilzeitjob und Familie einen gesunden Umgang mit sich selbst und der Natur vorzuleben. Sport aus eigener Kraft und mit echten Erlebnissen sind dabei wesentliche Bestandteile. Go running, go funning, go wild, child!
🌲⛰️🔥💦

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Timeline

went cycling

3 days ago

Rückweg vom Außeneinsatz: Nagoldtalradweg

Keine Experimente heute! Noch zu platt. Dafür aber einige schöne Ortsansichten, vor allem in Calw.

Time

4h18m

Distance

81.6km

Speed

20.6km/h

Ascent

610m

Descent

860m

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3 days ago

Through Pforzheim: the killer.

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went cycling

4 days ago

Beruflich: Durlach, Rastatt, Nagold

Die Art von Berufspendelei halte ich nicht mehr lange durch, auch wenn sie noch so schön ist! Totale Plattness nach diesem langen Tag heute: in aller Frühe und ohne Frühstück zum Arbeiten nach Rastatt und danach über einige (!!! 😅) Berge nach Nagold, wo ich morgen früh nochmal einen beruflichen…

Time

11h24m

Distance

120km

Speed

19.6km/h

Ascent

1,390m

Descent

1,140m

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4 days ago

 Thank you. ⭐️

went cycling

7 days ago

Schwann: Frühsport mit kleinem (großen) Bruder

Seltener Support! 💨 Ohne den Windbreaker wär' ich niemals so schnell wieder daheim gewesen... verdammt, jetzt hab' ich doch noch Zeit zum Putzen, bevor das Team kommt!

Time

2h12m

Distance

57.1km

Speed

26.5km/h

Ascent

480m

Descent

490m

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7 days ago

With or without a bungee cord on the shade provider? 😄

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went cycling

July 2, 2026

Stadtradeln: Bike, Work, Bike 🌅

... oh Jesses, war das früh! 🙈👍🏼

Time

7h19m

Distance

63.2km

Speed

23.0km/h

Ascent

160m

Descent

200m

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July 2, 2026

Is Stadtradeln also so hardcore for you guys? 🥵 Mathematically, last year the 1st place rider did 130km daily, 2nd place just under 100 😮‍💨 Even now I'd only get bronze, but I'm not participating for... uh... reasons... anyway. They've ignored my detailed feedback on blatant hazards for another year

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July 1, 2026

Mittwochspendelei zur Arbeit

Und auf dem Heimweg endlich mal sportliche Begleitung von meinem lieben Kollegen gehabt.
🚴🏼‍♂️🚴🏻‍♀️

Time

9h41m

Distance

63.0km

Speed

22.2km/h

Ascent

160m

Descent

200m

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went mountain biking

June 29, 2026

Nagold heimwärts 🌲🥨☀️

Heimweg von meinem beruflichen Außeneinsatz: Nagoldtal-Rolling mit Bergschlenker über Stammheim, Heumaden und Ottenbronn. Ansonsten bin ich wegen (unbegründeter) Gewitterangst lieber in Radweg- und Zivilisationsnähe geblieben. Trotzdem hatte ich heute ein kleines Tageshighlight: das ohnehin hübsche Örtchen Wildberg hat das niedlichste Polizeirevier, das ich jemals gesehen hab (siehe Bild 2 in…

Time

5h40m

Distance

78.5km

Speed

16.1km/h

Ascent

770m

Descent

1,000m

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June 29, 2026

And because I didn't stop anywhere, my husband , who called me on the way asking why I was actually going so slowly (😂🤷🏻‍♀️🤯👿), can now go for his after-work lap. Quickly, of course! 👍🏼

And: there's only one real weather forecaster. 🐸 

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June 28, 2026

Beruflich nach Nagold☀️💦🌲

Wegen eines ziemlich frühen Termins am Montag heute schon klima- und figurfreundlich angereist: von Durlach über die Schwanner Warte, durchs hübsche Bad Wildbad, Enztal aufwärts bis nach Enzklösterle, mit Kopf-Dusch-Pause an der eiskalten Quelle bei der Paradieshütte, und ab Ebhausen immer schön bergab ans Ziel nach Nagold. Wenn berufliche Fahrten…

Time

6h51m

Distance

84.2km

Speed

14.6km/h

Ascent

1,430m

Descent

1,160m

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June 28, 2026

And I wish all Alb-Extrem cyclists perseverance today, much success, and to keep a cool head in this heat... maybe you have some kind of paradise hut there too! ⛰️💪🏼💦

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June 26, 2026

Kurze Dienstfahrt am freien Freitag

...wer's halt nicht im Kopf hat, hat's in den Pedalen. Was vergessen bei der Arbeit. 🤷🏻‍♀️

Time

3h42m

Distance

62.5km

Speed

23.1km/h

Ascent

210m

Descent

210m

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June 26, 2026

Tempo-wise rather "damn, overslept!!!" 😄

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June 21, 2026

Black-Forest-Timeout-Tour Tag 3: Hohennagold, Martinsmoos, Bad Wildbad, Höfen an der Enz, Schwanner Warte, Durlach: Finish!

Dritter und letzter Tag Hitzefrei: Kaltstart (bei 32 Grad) hoch zur Burgruine Hohennagold. Oben war ich aufgewärmt.

Aber so ein schönes Städtchen kann man nicht verlassen, ohne ihm von oben noch einmal gebührend Good Bye gesagt zu haben... Adios, Nagold, ich komme sicher wieder!

Über die baumlosen Höhen in der…

Time

6h32m

Distance

74.4km

Speed

13.5km/h

Ascent

1,230m

Descent

1,500m

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June 21, 2026

Warmed up to 40 degrees? 🙈 It stays hot, you can keep going. Wouldn't want you to cool down. 😅

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June 20, 2026

Black-Forest-Timeout-Tour Tag 2: Nagold, Horb am Neckar, Mandelbergturm, Zinsbachtal, Erzgrube, Nagold.

Hitzefrei-Etappe 2 hat mich ganz schön geschafft: zwischen vielen Trails, knallheißen Asphaltpassagen, unzähligen Stichen, aber auch ganz vielen schönen Orten war heute wirklich alles dabei, was mir der Schwarzwald abverlangen konnte.

Los ging's viel zu spät: 9.30 Uhr... kannste nicht bringen bei der Tour und der Hitze - aber Mutti…

Time

7h54m

Distance

88.2km

Speed

13.5km/h

Ascent

1,590m

Descent

1,590m

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June 21, 2026

Were you shredding trails there? Cool. I'm a bit jealous. 🧐

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June 19, 2026

Black-Forest-Timeout-Tour Tag 1: Durlach, Burg Liebenzell, Zavelstein, Nagold.

Meine Familie hat mir 3 Tage Hitzefrei gegeben, und wo kann man die besser verbringen als im tiefen Schwarzwald auf seinem schönen Bike? ... nirgends. Also los!

In den frühen Morgenstunden radelte ich noch im kühlen Pfinztalschatten über das idyllische Ranntal nach Pforzheim, wo mich dann gegen 10 Uhr die…

Time

7h59m

Distance

89.8km

Speed

14.1km/h

Ascent

1,560m

Descent

1,290m

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June 19, 2026

I would have died! I'm not moving an inch until the end of next week.

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June 16, 2026

Moosalbtal, Mittelberg, Metzlinschwander Hof, Rittnertwald.

Dampfig, diesige Runde mit unheimlicher Gewitterstimmung, aber schöner Albtallandschaft. 🌫️🌾🐄

Time

4h01m

Distance

63.1km

Speed

17.3km/h

Ascent

830m

Descent

820m

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June 16, 2026

I'm already soaking wet when I see the tour ...

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June 14, 2026

Wildsausee und Pfinzquelldelta 💦🌾

Durch die ganz hohen Wiesen hab' ich den Pfinzursprung heute leider nicht sehen können, dafür gab's aber einen kurzen Abstecher zum NFH Grötzingen auf einen WM-Spiel-Vorbereitungs-Landjäger. Ist wichtiger als man denkt! ☝🏼🌭🇩🇪⚽️
Ah so: und ins Oldtimer-Treffen bin ich auch noch versehentlich hineingeraten. Wirklich hübsche Gefährte und sehr nette, ältere…

Time

4h09m

Distance

53.0km

Speed

17.2km/h

Ascent

790m

Descent

700m

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June 14, 2026

Met a wild boar too... in the lake... not with a shotgun 😬

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June 12, 2026

Ober- und Untergrombach 💨

Anti-Stress-Fress-Runde nach ätzender Arbeitswoche gegen die Schwerkraft.

Time

2h00m

Distance

42.5km

Speed

22.7km/h

Ascent

350m

Descent

360m

June 12, 2026

Wet on top and bottom? 😬

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June 9, 2026

Zu spät am Herd wegen...

... Mauertal, Jöhlingen, Dürrenbüchig, Deidesheim, Sallenbusch, Weingarten. 💨

Time

2h22m

Distance

48.3km

Speed

22.7km/h

Ascent

480m

Descent

490m

June 9, 2026

... Forgot shower gel at home? 😄

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