로조야 소비에라 주변 최고의 러닝 경로
4.7
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4,132
달리기 하는 사람
319
러닝
로조야 소비에라에서 하이킹하며 마드리드 구석 부분까지 살펴볼까요? 로조야 소비에라에 있는 모든 하이킹 및 워킹 경로 컬렉션 중 가장 멋진 하이킹 경로를 엄선하여 소개해드릴게요. 다른 하이커가 공유한 실제 팁과 사진을 살펴보고 후기를 읽으며 마음에 드는 로조야 소비에라 워킹 경로를 찾아보세요.
마지막 업데이트: 2월 20, 2026
5.0
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220
달리기 하는 사람
13.2km
02:17
590m
590m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
5.0
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127
달리기 하는 사람
4.39km
00:47
350m
350m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
무료 회원 가입
5.0
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31
달리기 하는 사람
9.87km
01:50
550m
550m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
34
달리기 하는 사람
15.9km
01:44
100m
100m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 일부 구간에서 미끄러지지 않게 조심해야 함.
4.0
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10
달리기 하는 사람
7.70km
00:56
150m
160m
15
달리기 하는 사람
12
달리기 하는 사람
21.0km
03:31
790m
790m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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달리기 하는 사람
21.6km
03:30
990m
990m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
11
달리기 하는 사람
12.1km
01:32
310m
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8
달리기 하는 사람
16.1km
02:55
820m
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커뮤니티 팁
It is located in the Sierra de Guadarrama mountain range, between the municipalities of Miraflores de la Sierra and Rascafría, in the Community of Madrid. From Miraflores de la Sierra (1200m), the route ascends approximately 600m over 10km (average gradient 4–6%), and after reaching the summit, it descends 13km to Rascafría (1150m) with a gradient of 4.5–7%.
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Mountain refuge near the Laguna Grande de Peñalara, with spectacular views of the surrounding area. It's worth returning from the lagoon to the reserves, passing through the refuge—the views won't disappoint.
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This refuge is located in one of the most beautiful meadows in the Guadarrama mountain range, on the north side of Peñalara. It is important to maintain it and keep it in good condition.
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Tired from the climb, you sit down sheltered from the wind and eat a snack. If it's not windy or cold, look toward Peñalara and make out the landscapes and lagoons. Look toward the Bola del Mundo and admire the scenery. Look toward La Cuerda Larga and explore its grandeur.
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Laguna Grande de Peñalara is the largest glacial lagoon in the Sierra de Guadarrama, located at an altitude of 2,017 meters in the National Park. Origin: Glacier, formed about 40,000 years ago. Size: 5,779 m² in surface area and 4.8 m in maximum depth. Water: Crystal-clear, very pure, and cold, it remains frozen for about 4 months a year. Fauna: Home to the pygmy newt and the long-tailed salamander, and a refuge for migratory birds such as the Spanish imperial eagle and the black vulture. Flora: Surrounded by alpine vegetation. Importance: High-mountain ecosystem of great ecological value. Included in the Ramsar List of Wetlands of International Importance. Maximum protection zone within the National Park. Restrictions: Limited access in some areas for protection. * Swimming, camping outside of designated areas, and leaving trails are prohibited. * Specific regulations apply to pets and drones.
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