ドッセーナのおすすめランニングルート
4.7
(38)
2,755
ランナー
156
ランニング
ドッセーナ周辺のジョギングは、イタリアのブレンバーナ渓谷に位置し、オロビックプレアルプスに囲まれたこの地域で、ランナーに多様な景観を提供します。この地域は、穏やかな谷や緑豊かな森から山岳トレイルまで、さまざまな地形を特徴とし、さまざまなランニングの好みに合わせたオプションを提供します。CAIトレイルを含む広範なトレイルネットワークにより、高山植物や動物相の探索が可能です。この変化に富んだ地形は、登り道と平坦な道の両方を提供し、ジョガーにとって景色の良い挑戦的な環境を提供します。
ドッセーナの最高のジョギングルート
- 最も人気のあるジョギングルートは、サン・ジョヴァンニ・ビアンコからのキエーザ・ディ・オネタ – コルネッロ・デイ・タッソ ループで、9.7マイル（15.7 km）のトレイルで、所要時間は1時間59分です。この難しいパスは谷を蛇行し、この地域の自然の美しさと高山植物を披露します。
- 地元のランナーに人気のもう一つのルートは、セリーナからのランニングループで、2.8マイル（4.6 km）の難しいパスです。このルートはブレンバーナ渓谷の景色を通り抜け、所要時間は約43分です。
- 地元のランナーに愛されているのは、ヴァル・ブレンバーナ・サイクルパス – サン・ジョヴァンニ・ビアンコからのポンテ・ウンベルト・ループで、8.2マイル（13.2 km）のトレイルは変化に富んだ地形を通り抜け、所要時間は約1時間27分です。
- ドッセーナ周辺のジョギングは、オロビックプレアルプスの設定、変化に富んだ谷の地形、そして広範なトレイルネットワークによって定義されます。このネットワークは、簡単な、中程度の、そして難しいランニングルートのオプションを提供し、さまざまなスキルレベルに対応します。
- ドッセーナのルートは、30件以上のレビューから平均4.7つ星を獲得し、komootコミュニティから高く評価されています。2,400人以上のランナーがkomootを使用して、ドッセーナの多様な地形を探索しています。
最終更新日: 5月 25, 2026
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ランナー
13.2km
02:32
1,010m
1,010m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
5.0
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9
ランナー
18.9km
02:34
650m
640m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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7
ランナー
4.56km
00:43
200m
200m
難しいジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
11
ランナー
13.3km
01:57
560m
550m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
9
ランナー
11.3km
01:32
560m
560m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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コミュニティからのヒント
The Dossena Mines represent a historical testimony to industrial and mining archaeology in the Brembana Valley. These mines have been an important resource for mineral extraction, particularly calamine (a zinc ore), since ancient times. The guided tour allows you to explore the main galleries and learn about the history, mining techniques, and miners' lives.
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The "Il Becco" Belvedere in Dossena is an extraordinary suspended panoramic walkway that juts out into the void, offering a direct and spectacular view of the Parina Valley. The "Becco" is a platform that offers a unique and breathtaking perspective, embraced by the peaks of the Orobic Prealps. Walking on the walkway, you experience a rare sense of verticality.
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A fairly challenging route from the Zambla Pass, but the scenery is worth it. Hiking boots and a backpack are provided.
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junction between the paths around Mount Gioco, the famous jeep "parked" along one of them
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A refuge with a capital R, run by the La Cordillera association. Exceptional traditional cuisine and truly fair prices, with all proceeds going to charity. The guys who work there are always willing to lend a hand and deserve all the help they can get, even if it means buying the amazing T-shirts they sell.
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Strategic step to reach the Alben peak group or the nearby Cima della Croce
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A small bivouac located near the Forca Pass. The interior is charming, and there's some water and food available for real emergencies. Definitely a local gem.
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