ヴァルゴーリオのおすすめランニングルート
4.1
(22)
3,387
ランナー
151
ランニング
ジョギングコースは、標高929メートルから始まる山岳地帯が特徴のロンバルディア州アッパー・ヴァッレ・セリアーナに位置しています。この地域には、ヴァル・サングイーノのような緑豊かな谷、数多くの川や小川、広大な森林地帯など、多様な景観があります。ランナーは、イタリアアルプスのパノラマビューを提供する、印象的な高山湖や変化に富んだランニングサーフェスを探索できます。
ヴァルゴリオ周辺の最高のジョギングコース
- 最も人気のあるジョギングコースは、ヴァルカナールから出発する「ツイン・レイクス・パス – アルペ・コルテ・ハット・ループ」で、距離は7.4マイル（11.9 km）、所要時間は2時間42分です。この難易度の高いコースは、大幅な標高変化があり、高山湖や山岳景観の眺めを楽しめます。
- 地元ランナーに人気のもう一つのコースは、ヴァルカナールから出発する「ラギ・ジェメッリ・ハット – リフーギオ・カパンナ2000ループ」で、難易度の高い16.7マイル（26.8 km）のルートです。このトレイルは、厳しい山岳地帯を通り抜け、かなりの挑戦を提供します。
- 地元ランナーは、ヴァルカナールから出発する「アルペ・コルテ・ハット – ラギ・ジェメッリ・ハット・ループ」も気に入っています。この9.9マイル（15.9 km）のトレイルは、アルペン地帯を通り抜け、所要時間は約3時間22分です。
- ヴァルゴリオ周辺のジョギングは、高山湖、深い谷、山岳地帯が特徴で、トレイルはしばしば森林地帯を通過します。このネットワークは、簡単なコースから挑戦的なアルペンランまで、さまざまなレベルの能力に対応するオプションを提供します。
- ヴァルゴリオのコースは、20件以上のレビューで平均4.5つ星を獲得しており、komootコミュニティから高く評価されています。3000人以上のランナーがkomootを利用して、ヴァルゴリオの多様な地形を探索しています。
最終更新日: 7月 6, 2026
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ランナー
11.9km
02:42
1,050m
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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
51
ランナー
39.1km
07:07
2,100m
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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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27
ランナー
32.3km
06:11
1,920m
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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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ランナー
19.6km
03:41
1,290m
1,290m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
21
ランナー
17.8km
03:53
1,470m
1,470m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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コミュニティからのヒント
Beautiful artificial lake, we passed it both on the way there and on the way back
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Passo Portula 2273m, a panoramic pass that separates Val Brembana and Val Grabiasca (a side valley of Val Seriana), and divides Monte Madonnino and Monte Reseda.
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Fregabolgia dam reservoir emptied for extraordinary maintenance
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low flower path, once you reach the halfway point, turn left and not continue towards Branchino, you descend into Val Vedra
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halfway along the circular route from Plassa on the Arera flower trail
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Of the three Cardeto huts, this is the lowest, offering a wonderful view of the eastern Bergamo Orobie mountains, and in the distance, you can even glimpse the Presolana. The trail to reach it from Gromo is easy (but technically challenging).
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Of the three mountain huts in Cardeto, this is the middle one, offering a wonderful view of the eastern Bergamo Orobie mountains, and in the distance, you can even glimpse the Presolana. The trail to reach it from Gromo is easy (but technically challenging). It's an excellent place to stop and rest, and there's also a fountain where you can fill your water bottles and refresh yourself.
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