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ランニングコース
オランダ
フリースラント

ノアデスト・フライスラーン

ノアデスト・フライスラーンのおすすめランニングルート

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ランナー

408

ランニング

ノーデースト・フリースラント周辺のジョギングルートは、海岸地帯、国立公園、古代の文化遺産を特徴とする多様な景観を横断します。この地域では、ラウエルスメール国立公園周辺の平坦で舗装された道が多く、ノールドリケ・フリースヘ・ワルデンを抜けるより変化に富んだ地形が楽しめます。ランナーは、ドックムのような歴史的な町を探索でき、フリースランドの田園地帯を低標高差で走るルートが多くあります。

ノーデースト・フリースラント周辺の最高のジョギングルート

  • 最も人気のあるジョギングルートは、ラウエルスメール湖 – ランダル・エソンスタッド・ホリデーパーク周回コース(エンユム発)です。この11.3kmのトレイルは、完了までに約1時間12分かかります。このルートはラウエルスメール国立公園周辺の風光明媚な景色を提供し、多くは舗装された路面です。
  • 地元のランナーに人気のもう一つのコースは、ヴアウトポルテ橋 – ドックムのワーグ・ドックム周回コース(ドックム発)です。これは難易度の高い19.9kmのコースです。このルートは歴史的な町ドックムを探索し、運河や要塞沿いの文化的な観光と運動を組み合わせています。
  • 地元のランナーに愛されているのは、ウェステルシンゲル、ドックム – ヴアウトポルテ橋周回コース(ドックム発)です。この16.0kmのトレイルは、ドックムの歴史的な都市景観を通り抜け、約1時間41分で完了することが多いです。
  • ノーデースト・フリースラント周辺のジョギングは、広大なラウエルスメール国立公園、ユニークなワッデン海沿岸、そしてノールドリケ・フリースヘ・ワルデンの伝統的な生垣の景観によって特徴づけられます。このネットワークは、初級、中級、上級のスキルレベルに対応するオプションを提供しています。
  • ノーデースト・フリースラントのルートは、komootコミュニティから高く評価されており、80件以上のレビューから平均4.3つ星を獲得しています。4000人以上のランナーがkomootを利用して、ノーデースト・フリースラントの多様な地形を探索しています。

最終更新日: 4月 6, 2026

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ランナー

#1.

Eanjumから出発する ラウワースメーア湖 – Landal Esonstad ホリデーパーク ループコース

11.3km

01:12

10m

10m

中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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中程度

難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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難しい

中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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Bloggmaus
4月 16, 2026, Molen De Hoop Dokkum

De Hoopは1849年製のドックムにある風車です。八角形のタワー型風車は穀物用に使われています。所有者はDongeradeel記念物保存財団です。De Hoopはドックムにある2つの風車のうちの1つです。もう一方の風車はZeldenrustと呼ばれています。どちらの風車も城壁の上に立っています。 De Hoop風車のすぐそばにハウスボートを係留して宿泊することもできます!本当に素晴らしいです!

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De Hoop, Dokkum De Hoop is a windmill in Dokkum, Friesland, Netherlands, built in 1849 and restored to working order. The mill is listed as a national monument (Rijksmonument) under number 13186.

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Jörg
11月 25, 2025, Zeldenrust Windmill

The Zeldenrust grain and hulling mill in Dokkum is an octagonal post mill with a span of 22 meters. Until 1861, the Driepijpstermolen (three-pipe star mill) stood on this site, but it burned to the ground. The millwright F. van Delden built a windmill for pellets, rye, and wheat for 9,400 guilders, commissioned by J.M. Bakker of Olderker. Miller enjoyed his new mill for many years: he lived to be 81 and died in 1912. After his death, his sons continued to run the business until 1921. After the millers Lukas Jans Graver and Jan Boomgaardt, the mill passed into the possession of Joannes van Tilburg from Nieuw Weerdinge in 1952, who named it Zeldenrust. In order to compete with the grain mills, the sails were fitted with ten-have valves and fauël booms, allowing the Zeldenrust to operate faster and more frequently.

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The Processional Park is open daily and closed to visitors between 8 p.m. and 7 a.m. The Boniface Chapel is open to the public free of charge from June 1 to September 15, from 2 p.m. to 5 p.m. The chapel commemorates the death of Boniface at this spot in 754. A 2.5-meter-high stone statue of the saint stands here, holding a Bible protectively over his head. According to legend, Boniface attempted to defend himself with this Bible.

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The IJsfontein (Ice Fountain) was quite interesting to look at; there was actually a layer of ice there. The IJsfontein in Dokkum The Ice Fountain is at the mercy of the elements, and no two days are the same. The ice creates patterns on the sculpture's copper skin. The extent to which the fountain forms ice layers depends on sun, humidity, temperature, wind, and precipitation.

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Rilo
8月 3, 2025, Woudpoortbrug

Drawbridge at the city entrance of Dokkum

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One of two beautiful mills on the Dokkum bulwark and visible from many places in Dokkum.

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Very nice view from Koekebakkerssteeg to the Zeldenrust mill.

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