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Joe Penner ha fatto un'escursione
un giorno fa
Köriser Seenrunde
Heute wollte ich einmal mein Leistungsstand testen und meine neuen Trailschuhe einwandern. Ich bin am Anfang gut reingekommen in meiner Geschwindigkeit. Ich dachte aber, ich wäre schneller. Nach 12 km brauchte ich echt eine Pause wegen meiner Schwäche. Danach ging es. Ich war gefühlt langsamer, was wohl aber erst zum…
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Cora e Joe Penner hanno fatto un giro in bici
17 maggio 2026
Zum Museumstag ins Barberini
Heute hatte ich mich mit Cora verabredet, um zum internationalen Museumstag ins Barberini mit kostenlosem Eintritt zugehen. Sonst kostet der Spaß 14 Euro und ich muss sagen, zurecht. Das Barberini ist das meistbesuchte Museum Deutschlands und hat echten Louvre Charakter. Mit dem Unterschied, dass dort noch niemand etwas geklaut hat.…
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Salita
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18 maggio 2026
Oh, ancora una volta non ho prestato attenzione, quando si può risparmiare denaro e fare esperienze educative, vale sempre la pena una visita 👏
Devo davvero procurar fazer uma lista 🤔
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Joe Penner e Cora hanno fatto un'escursione
17 maggio 2026
Freundschaftsinsel und Mukoviszidose-Lauf
Nach dem Besuch im Baberini gingen wir noch auf die Freundschaftsinsel und von der lauten Musik angelockt ging es danach hinterm Mercure-Hotel zum Mukoviszidose-Lauf.
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Cora e Joe Penner hanno fatto un giro in bici
16 maggio 2026
Auf nach Potsdam Mitte
Vorbei an schönem Neuen- Altstadtquartier -und schönem Alten. Und ganz nebenbei, Sportrunde erledigt🤣.
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Salita
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16 maggio 2026
Ragazzo, ragazzo, come puoi "camminare" velocemente con il tuo nuovo fianco 😉
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Joe Penner ha fatto un giro in bici
3 maggio 2026
Der Pate I.
Eigentlich wollte ich heute zur Baumblüte nach Werder aber ich bin ziemlich spät aufgestanden. Dann kam ich auf die Idee mein Patentier zu besuchen. Das kam mir sehr spät in dem Sinn und so musste ich ordentlich in die Pedale treten. Angekommen beim Falkenhof musste ich erst einmal nach Luft…
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Salita
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3 maggio 2026
Trovo questo molto interessante.
Grazie mille per il consiglio 😊
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Joe Penner ha fatto un giro in bici
2 maggio 2026
Von Potsdam zur TV Asahi Kirschblütenallee
Eigentlich wollte ich heute, eigentlich schon gestern, zur Baumblüte nach Werder. Vielleicht gucke ich mal morgen da vorbei.
Nun waren alle aus der Gegend schon bei der TV Asahi Kirschallee. Schick sieht es auch aus und das Rapsfeld dahinter auch.
Ich habe noch Glück gehabt, denn ich denke, die Blüte…
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Salita
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3 maggio 2026
Non ci si può lamentare😅
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Joe Penner ha fatto un'escursione
26 aprile 2026
Park Babelsberg die 100ste
Es war ein Krückenspaziergang. Ich brauch zwar so keine Krücken mehr aber mein Gangbild ist nicht das beste, daher heute wieder einmal mit Krücken unterwegs. Im Schatten noch recht kühl aber die Sonne hat schon ordentlich Kraft. Ich denke noch 2 Wochen und das Wasser fließt wieder im Park und…
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Salita
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27 aprile 2026
Fai benissimo. Ti auguro una pronta guarigione e la pazienza necessaria🍀
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Joe Penner ha fatto un'escursione
18 aprile 2026
Templinerseerunde
Es war ein erster Versuch. Mehr geht von der Geschwindigkeit noch nicht. Ich bin froh, dass das ohne Schmerzen alles locker ging. Meine Kondition ist auch tot. Da muss ich wieder Aufbauarbeit leisten. Ich war vorsichtig und hatte jederzeit eine Ausstiegsmöglichkeit. Ich hatte mangels Kondition und Kraft sehr oft Pause…
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Salita
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18 aprile 2026
Semplicemente chapeau👍
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Joe Penner ha fatto un'escursione
9 aprile 2026
Krückenkurzwanderung
Es geht aufwärts
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Salita
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Joe Penner ha fatto un'escursione
3 aprile 2026
Krückenwanderung die 2.
Diesmal hatte ich vergessen auf Start zu drücken und so bin ich erst ab der Steintortherme gestartet.
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Joe Penner ha fatto un'escursione
29 marzo 2026
Krückenwanderung zur Springbachmühle mit Eierlikör
"Das Leben muss doch irgendwie weitergehen.
Gib mir mal noch ein Eierlikör."
Sprach wohl ein unbekannter Philosoph einst zum Volke. Inzwischen weiß man, dass das Ei als erstes da war. Daher diese Rumeierei ohne Rum aber mit Ei.
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Salita
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Joe Penner ha fatto un'escursione
22 marzo 2026
Krückeneinzelwanderung
Langsam geht es Aufwärts und es ist erst der Anfang von der Reha. Vielmehr als jetzt sollte ich, wenn ich hier allein gehe, noch nicht durchziehen. Bei herrlichem Wetter eine Miniwanderung.
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Salita
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22 marzo 2026
Con le stampelle... notevole! 👍
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Joe Penner ha fatto un'escursione
21 marzo 2026
Krückengruppenwanderung
Heute mal mit der Rehagruppe "Beinnahe" unterwegs durch den Forst.
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Salita
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21 marzo 2026
Ti auguro una riabilitazione di successo.
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Joe Penner ha fatto un'escursione
15 marzo 2026
Krückenspaziergang
Heute mein erster längerer Spaziergang mit Unterarmgehstützen..Da ich jetzt ein 6 Mio-Dollarmann bin und mir ein künstliches Teil aus dem Stabilbaukasten hab einbauen lassen, merke ich schon den Terminator in mir. Es sind aber noch ein paar Wochen und dann kann ich wieder normal anfangen und richtigen Muskelaufbau betreiben, um…
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Salita
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15 marzo 2026
Guarisci presto 🙋🏻♂️
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Joe Penner ha fatto un'escursione
21 febbraio 2026
Düppeler Forst
Erst durch den Düppeler Forst bis nach Wannsee und dann entlang der Havel wieder zurück. Das Wetter war trocken. Zum Kafffee war ich zur Moorlake. Wie immer, war es lecker. Die Preise werden auch immer heftiger. Im Gastraum war noch eine unanständig Familie. 2 ältere Damen, ein älterer Herr und…
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Salita
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un giorno fa
Fantastico 👍
Presto sarai in forma smagliante
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