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am liebsten wandere ich mit Zeit und Ruhe durch die Natur.
elfikuppinger@web.de
Distanza percorsa

6.014 km

In movimento

1332:59 h

Attività recenti
  1. ha fatto un'escursione.

    circa 16 ore fa

    RLP_Bad Neuenahr 31.10.2025

    01:16

    4,44km

    3,5km/h

    40m

    50m

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    1. circa 13 ore fa

      Oggi ho percorso il mio solito percorso lungo il fiume Aurino, come se una telecamera invisibile mi stesse filmando per il premio "Escursionista dell'Anno" 😉. Il ritorno a piedi attraverso i giardini termali è stato perfetto, e questa volta ho persino provato di nuovo il buco ronzante. Senza successo

      Tradotto da Google •

  2. ha fatto un'escursione.

    23 ottobre 2025

    00:50

    2,99km

    3,6km/h

    10m

    30m

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    1. 23 ottobre 2025

      Titolo: Operazione "Di nuovo su due gambe" – Fase 3

      

      Il sole 🌞 splende, il fiume Aurino luccica – e io, un'escursionista appena rianimata 🥾🦯 con esperienza chirurgica, sto entrando nella fase del movimento.

      

      Oggi ho ripreso il mio epico viaggio escursionistico – noto anche come "Progetto Riattiva Ginocchio

      Tradotto da Google •

  3. ha fatto un'escursione.

    17 ottobre 2025

    00:21

    1,24km

    3,5km/h

    10m

    10m

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    1. 17 ottobre 2025

      Oggi ho fatto il mio primo giro dopo l'intervento al ginocchio.

      Dopo l'introduzione al percorso di camminata, ho fatto un breve primo giro fino al mio prossimo appuntamento. 🥾🥾

      Ora sto lavorando di più e più a lungo. 🐞

      Tradotto da Google •

  4. ha fatto un'escursione.

    26 settembre 2025

    02:31

    10,2km

    4,0km/h

    200m

    180m

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    1. 26 settembre 2025

      Oggi ho deciso di fare un'escursione nelle "24 Foreste, Weser, Acqua Eupen" in Belgio.

      Sono partito da Eupen e mi sono diretto dritto nella foresta.

      

      La capitale della Comunità germanofona del Belgio vanta monumenti storici, una natura meravigliosa e molti edifici barocchi risalenti al periodo di massimo

      Tradotto da Google •

  5. e hanno fatto un'escursione.

    19 settembre 2025

    02:00

    7,88km

    3,9km/h

    130m

    130m

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    1. 19 settembre 2025

      Oggi sono andato a Montabaur per esplorare la città.

      Montabaur è il capoluogo del distretto del Westerwald e sede del comune di Montabaur, nella Renania-Palatinato.

      

      La sua storia risale al 959 circa, con il castello o fortezza "castellum Humbacense", da cui si sviluppò Montabaur.

      

      Il nome Montabaur deriva

      Tradotto da Google •

  6. ha fatto un'escursione.

    14 settembre 2025

    01:55

    8,54km

    4,5km/h

    100m

    100m

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    1. 14 settembre 2025

      Dopo il mio allenamento mattutino obbligatorio in palestra🏋‍♀️🏋‍♀️, avevo ancora bisogno di un po' di esercizio nella natura.

      

      Ho optato subito per il tour di piacere 12 nelle Hautes Fagnes.

      Partenza e arrivo sono il parcheggio escursionistico Signal de Botrange. È il punto più alto del Belgio orientale

      Tradotto da Google •

  7. ha fatto un'escursione.

    12 settembre 2025

    01:14

    5,72km

    4,7km/h

    30m

    30m

    A , e altre persone piace questo.
    1. 12 settembre 2025

      Oggi ho lasciato Obernai.

      Sulla via del ritorno, ho fatto tappa nel Baden-Württemberg, precisamente a Oberkirch.

      Il consiglio e il modello di questo tour provengono da . Grazie mille per questo.👍🏻👍🏻

      

      Oberkirch è un'incantevole cittadina nel distretto di Ortenau nel Baden-Württemberg, all'ingresso

      Tradotto da Google •

  8. ha fatto un'escursione.

    11 settembre 2025

    00:25

    1,79km

    4,3km/h

    30m

    10m

    A , e altre persone piace questo.
    1. 11 settembre 2025

      La mia seconda breve visita di oggi mi ha portato a Ottrott.

      

      Geograficamente, Ottrott si trova sul Mont Sainte-Odile, ai piedi dei Vosgi. Il territorio del comune è piuttosto vasto (circa 2.936 ettari), prevalentemente boschivo e con un'altitudine considerevole ("da circa 230 m in pianura a oltre 1.000

      Tradotto da Google •

  9. ha fatto un'escursione.

    11 settembre 2025

    00:20

    1,62km

    4,8km/h

    20m

    20m

    A , e altre persone piace questo.
    1. 11 settembre 2025

      Le mie due rapide visite di oggi mi hanno portato prima a Sarrebourg, che fa già parte della Lorena, e poi al Mont Sainte-Odile.

      

      In realtà non trovo Sarrebourg molto bella, ma ha una bellissima cappella e un museo fantastico, che volevo visitare di nuovo oggi. Anche questa è stata un'ottima idea, visto

      Tradotto da Google •

  10. ha fatto un'escursione.

    10 settembre 2025

    00:40

    3,35km

    5,0km/h

    30m

    30m

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    1. 10 settembre 2025

      Da Kayserberg, sono andato in auto a Obernai. Lì ho fatto il check-in nel mio appartamento e poi ho fatto un'altra passeggiata per Obernai.

      

      Obernai è una città storica nel dipartimento del Basso Reno, nella regione del Grand Est, nella Francia nord-orientale. Si trova sulle pendici orientali dei Vosgi

      Tradotto da Google •

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