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Steffen143

Hallo Komooten,
Ich bin Steffen und fahre seit dem Ich 4 Jahre alt bin Fahrrad. Ich bin ein begeisteter Rennrad und Gravelfahrer. Oft auf den Strassen des RHein-Main Gebietes,den Frankfurter Hausberg im Taunus, Südhessen und des Odenwaldes unterwegs. Ich mag aber auch die Natur des Pfälzer Waldes aber da eher mit Wanderschuhen unterwegs. Also wir sehen uns auf der Straße.

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Attività recenti

è andato in bici

2 giorni fa

Eschborn Frankfurt 26

Durata

3h44m

Distanza

98,3km

Velocità

26,7km/h

Salita

1.270m

Discesa

1.290m

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2 giorni fa

 grazie per la motivazione alla partenza e al Mamolsheimer🫶🏼🚲 è stato bello incontrarti, buon recupero anche per le gambe e tanti saluti. Come sempre, una gara bella ma impegnativa.

Tempo ufficiale. 3.38.38🙂

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ha fatto un'escursione

5 giorni fa

Streifzug durch Bremen

Durata

1h13m

Distanza

2,40km

Velocità

5,7km/h

Salita

20m

Discesa

30m

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2 giorni fa

Fantastico

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ha fatto un'escursione

6 giorni fa

Streifzug durch Budapest

Durata

1h15m

Distanza

4,87km

Velocità

5,7km/h

Salita

60m

Discesa

80m

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è andato in bici

7 giorni fa

Riedrunde flach

Heute nochmal die Chance für eine Ausfahrt vorm 1.Mai genutzt. Dabei zufällig das DME/VOR Ried entdeckt. Langsam gehts voran. Der 1.Mai kann kommen😌

Durata

1h49m

Distanza

48,8km

Velocità

28,0km/h

Salita

40m

Discesa

70m

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è andato in bici

25 aprile 2026

Die ersten Kilometer....😩

Nach dem abgesessenen Bereitschaftsdienst habe ich mich an die ersten langsamen Kilometer gemacht. Ziel mit 150Puls und knapp 100Watt langsam die Lunge und den Körper an Belastung ranführen. Bis Hemsbach liefs dann kam der Gegenwind. Soweit ist es gut. Ein schönes Gefühl wieder aufm Rad tu sitzen.

Durata

1h13m

Distanza

28,1km

Velocità

23,5km/h

Salita

40m

Discesa

40m

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ha fatto un'escursione

24 aprile 2026

Spaziergang Bensheim.

Na der Lungenentzündung heute eine kleine Runde zu Fuß...musste ja so kommen und das alles vorm 1.Mai🫩😵‍💫🫣

Durata

1h00m

Distanza

4,39km

Velocità

5,8km/h

Salita

20m

Discesa

30m

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24 aprile 2026

Oh no 😮, mi fai preoccupare. Mi ero già chiesto perché non avessi più notizie dalla Zugspitze. Spero che ti riprenda bene nei prossimi giorni e che sia in forma per il 1° maggio.

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9 aprile 2026

Zugspitze der höchste Berg Deutschlands 2962m

Heute stand der höchste Berg Deutschlands mit 2962m auf dem Programm. Einfach spektakulär

Durata

2h54m

Distanza

12,6km

Velocità

21,6km/h

Salita

1.950m

Discesa

1.940m

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10 aprile 2026

Il panorama è fantastico

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8 aprile 2026

Alpspitz Wanderung

Alpspitzwanderung mit Alpspitzcoaster

Durata

3h04m

Distanza

9,07km

Velocità

5,7km/h

Salita

790m

Discesa

760m

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8 aprile 2026

In realtà volevamo percorrere il secondo tratto verso l'Alpspitze... tuttavia, il sentiero non era percorribile, poiché la stagione sciistica era terminata solo sabato... verso la vetta si poteva poi camminare di nuovo. Tutto sommato, però, è stato bellissimo😌⛰️🙂🙃🙂

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ha fatto un'escursione

7 aprile 2026

Morgen Spaziergang Allgäu

Durata

0h58m

Distanza

3,81km

Velocità

4,1km/h

Salita

50m

Discesa

40m

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5 aprile 2026

Verregneter Osterspaziergang in Bergen

Durata

0h49m

Distanza

3,60km

Velocità

5,6km/h

Salita

20m

Discesa

20m

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