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Rolf 🚴‍♂️🏌️‍♀️

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Map data © Mappa Open Street contributors
Informazioni su Rolf 🚴‍♂️🏌️‍♀️
Rennrad-Gravelbike und E-MTB, gehe aber auch gerne Wandern. Ich wohne im beschaulichen Pulheim -Sinnersdorf.
Weitere sportliche Passionen sind Volleyball (Halle & Beach) und Golf.
20 Jahre war ich als Speedskater bei vielen Marathon und HM- Rennen aktiv.
Ich bin ein Outdoor Mensch, liebe die Natur und versuche die meiste Zeit des Tages mich aktiv darin zu bewegen.
Aktueller Fuhrpark:
E-MtB Cube Stereo Hybrid 140 HPC Race 750
E-MTB Radon
E-Bike Radon Relate 8.0
Gravel:
Cube Nuroad Race
Canyon Grail CF SL 7

rolf-wiesmann.jimdo.com/

Distanza percorsa

45.533 km

In movimento

2534:56 h

Attività recenti

    ha fatto un giro in bici da corsa.

    2 giorni fa

    Fünf für Fünzigtausend durch's Dorf

    Fünf Runden durch's Dorf für 8.425 KM in 2025 und 50.000 KM gesamt.

    00:55

    23,0km

    25,0km/h

    100m

    100m

    A , e altre persone piace questo.
    1. 2 giorni fa

      Cinque è il numero magico della giornata: cinque bici, cinque giri, una velocità media di 25 km/h, 55 minuti di pedalata e 50.000 km di percorsi documentati su Strava. È stato molto divertente su due ruote, purtroppo con qualche caduta, tre incidenti e un morso di cane.

      

      Continua a pedalare, continua a

      Tradotto da Google •

    ha fatto un'escursione.

    5 giorni fa

    Feuchte & graue Tristheit im Bergischen Land

    03:03

    13,7km

    4,5km/h

    190m

    190m

    1. Escursione d'Avvento con il mio amico Max dal parcheggio Haan-Kellertor attraverso la valle Hühnerbach e lungo il torrente Haaner Bach fino al mulino Heidberger. Breve pausa e poi ritorno attraverso la valle Ittertal sul sentiero Neanderland, passando per la brughiera Hildener Heide, fino al Kellertor.

      Tradotto da Google •

    ha fatto un giro in bici.

    16 dicembre 2025

    Es war einen Versuch wert, alle linksrheinischen Kölner Weihnachtsmärkte in einer Radtour zu verbinden. Die Umsetzung war dann etwas schwierig. Einige hatten noch nicht geöffnet und ein Fahrrad über einen Weihnachtsmarkt zu schieben geht halt nicht wirklich gut, deshalb das Rad öfter mal kuz geparkt und etwas herum gebummelt. Es war auf jeden Fall ein erlebnisreicher Tag mit tollen weihnachtlichen Eindrücken.

    03:12

    52,8km

    16,5km/h

    160m

    170m

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    1. Da Sinnersdorf, sono andato prima a Butzweiler Hof, ma non ho visto un mercatino di Natale, quindi ho fatto una breve sosta al Motorworld, sempre un'esperienza fantastica.

      

      La mia destinazione successiva è stata Lenauplatz, sede del mercatino di Natale Max & Moritz,

      di nuovo, ma non ho trovato nulla di

      Tradotto da Google •

    ha fatto un giro in bici da corsa.

    15 dicembre 2025

    Mit viel Sonnenschein und kühlem Wind durch die Dörfer.

    02:01

    51,2km

    25,5km/h

    270m

    250m

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    ha fatto un'escursione.

    13 dicembre 2025

    Spontaner kleiner Bummel am späten Nachmittag durch Köln Ehrenfeld. Gut und günstig geparkt im Parkhaus Barthonia Forum für 2 € pro Stunde.

    00:42

    2,67km

    3,8km/h

    30m

    20m

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    1. Da ex quartiere operaio a quartiere alla moda: ecco come si potrebbe riassumere la storia di Ehrenfeld. Dove un tempo dominava l'industria, oggi prosperano innumerevoli club, bar, caffè e negozi.

      Tradotto da Google •

    ha fatto un giro in bici da gravel.

    11 dicembre 2025

    Optimale Bedingungen für eine längere Gravel Tour. Ziele waren das Schloss Dyck, das Schloss Liedberg und das Schloss Hülchrath. Nach den Schlössern ging's dann noch zum Kloster Langwaden & Kloster Knechtsteden. Der Gilbach, der Jüchener Bach und die Erft waren heute auch dabei. Der Strategische Bahndamm war ebenfalls ein Teil der heutigen Tour und zum Abschluss war da noch das Schloss Arff.

    04:34

    101km

    22,0km/h

    380m

    400m

    A , e altre persone piace questo.
    1. Il percorso passava per Anstel e Nettesheim, costeggiando il torrente Gilbach e i campi di barbabietole, fino al Museo Ferroviario di Oekovenfeld. Proseguendo per Barrenstein e Grevenbroich fino a Bedburdyck, un piacevole tratto costeggiava il torrente Jüchener Bach fino ad Aldenhoven e poi al Castello

      Tradotto da Google •

    ha fatto un giro in bici da gravel.

    9 dicembre 2025

    Durch den Tannenbusch und Dormagen nach Zons. Kleine Stadtrundfahrt und weiter durch die Hanepuetz Heide und Nievenheim nach Straberg. Durch den Chorbusch am Gut Barbarastein vorbei zurück bis Sinnerdorf.

    02:10

    46,5km

    21,4km/h

    190m

    190m

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    1. 12 dicembre 2025

      Che bello, sei andato anche in bicicletta al parco faunistico di Tannenbusch e hai fatto visita ai pavoni bianchi.

      Tradotto da Google •

    ha fatto un giro in MTB

    5 dicembre 2025

    Mit dem E-MTB eine spontane Tour durch die Büsche zum Kloster Knechtsteden.

    01:38

    38,2km

    23,5km/h

    380m

    380m

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    1. 5 dicembre 2025

      Impegnarsi in una buona causa è sempre encomiabile. 👌🏼 Il presepe nella foto 6 è fantastico.

      Tradotto da Google •

    ha fatto un giro in bici da gravel.

    4 dicembre 2025

    Genau so unterschiedlich wie das Wetter, genau so unterschiedlich war die Tour. Von grau & kalt bis etwas sonnig, von mau bis sehr schön.

    04:04

    77,3km

    19,0km/h

    420m

    410m

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    1. In bicicletta lungo il G1 Green Belt Trail intorno a Colonia con la mia bici gravel. Un tour con tratti bellissimi, ma anche molti tratti dominati dal rumore del traffico.

      

      Ho pedalato direttamente da Sinnersdorf, passando per Esch e Pesch, fino al G1, un anello di 63 km.

      

      koelner-gruen.de/mein-gruenguertel-rundweg

      Tradotto da Google •

    e altre persone hanno pianificato un'escursione.

    2 dicembre 2025

    Map data © Mappa Open Street contributors
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    1. 2 dicembre 2025

      Come negli ultimi due anni (komoot.de/tour/1394061847?ref=aso e komoot.de/tour/1986362949?ref=aso), vorrei sostenere nuovamente la campagna Christmas Miracle di WDR2 anche nel 2025, con l'idea di muoverci, ognuno per conto proprio, ma uniti, per inviare collettivamente un messaggio contro la fame nel

      Tradotto da Google •

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