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Kramex

Nur wo du zu Fuß warst, bist du auch wirklich gewesen.

- Goethe -
www.instagram.com/daniel_kramer_81?igsh=MXY5bW9tMm85bHJwMQ==

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Timeline

ha fatto un giro in bici

27 luglio 2026 alle 16:33

Head Off & Reset 🚴‍♂️

Durata

2h38m

Distanza

35,1km

Velocità

13,3km/h

Salita

380m

Discesa

380m

ha fatto una corsa

25 luglio 2026 alle 07:36

LaufRunde🏃‍♂️☀️🌽🌳

LaufendGutesTun

https://spendenaktionen.kinderhospiz-mitteldeutschland.de/de-DE/project/laufend-gutes-tun

Durata

1h25m

Distanza

11,0km

Passo

6:39/km

Salita

130m

Discesa

130m

A , e altre persone piace questo.

ha fatto una corsa

22 luglio 2026 alle 07:00

LaufRunde🦈

Durata

0h31m

Distanza

5,03km

Passo

5:46/km

Salita

60m

Discesa

70m

A , e altre persone piace questo.

22 luglio 2026

Perché puoi farlo 😘

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ha fatto un giro in bici

21 luglio 2026 alle 17:17

Sun goes down 🚴‍♂️🌅

Durata

1h49m

Distanza

25,2km

Velocità

14,0km/h

Salita

360m

Discesa

350m

A , e altre persone piace questo.

23 luglio 2026

bellissime riprese del tramonto🌅👏🏻

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ha fatto una corsa

17 luglio 2026 alle 06:59

LaufRunde🦈

Durata

0h36m

Distanza

5,01km

Passo

5:57/km

Salita

60m

Discesa

60m

A , e altre persone piace questo.

17 luglio 2026

Quarantacinque è solo un numero, non un limite 😘

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e hanno fatto un'escursione

12 luglio 2026 alle 04:13

Auersberg - Talsperre Sosa 💦 via Teufelssteine 🪨

Durata

7h03m

Distanza

21,7km

Velocità

4,1km/h

Salita

550m

Discesa

550m

A , e altre persone piace questo.

13 luglio 2026

La prima gita insieme nell'Erzgebirge e, allo stesso tempo, la prima volta che la mia persona preferita si è avventurata su questi sentieri 🥰.

Per così dire, un tour di scoperta ERZ 1.0 😉.



Partenza alle 6:05 con sole ☀️ 11 °C.

Arrivo a destinazione alle 13:20 con ☀️ 26 °C, un po' più caldo.



Siamo partiti

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e sono partiti per un'avventura

11 luglio 2026 alle 13:54

Costa Pöhla 🛥⚓️🍦🥾

An-Um-Auf dem Vogtländischen Meer

Durata

2h53m

Distanza

16,1km

Velocità

5,6km/h

Salita

110m

Discesa

100m

A , e altre persone piace questo.

11 luglio 2026

La nostra piccola gita con i tre topolini nella mia vecchia patria 🥹.

Con gelato 🍦, giro in battello 🛟 e una deviazione alla Mosenturm 🥰.

Il posto d'attracco ⚓️ ci è stato regalato dal posto d'attracco ⚓️ ☺️.

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ha fatto una corsa

4 luglio 2026 alle 08:00

Schneekopflauf 🏃‍♂️®️

Wer Trail-Run mit Höhenmetern mag ist hier genau richtig.

LaufendGutesTun

https://spendenaktionen.kinderhospiz-mitteldeutschland.de/de-DE/project/laufend-gutes-tun

Durata

3h13m

Distanza

22,1km

Passo

8:39/km

Salita

860m

Discesa

600m

A , e altre persone piace questo.

4 luglio 2026

Senza cambiamento non c'è miglioramento.

Sono così orgoglioso/a di te. 😘

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ha fatto una corsa

2 luglio 2026 alle 02:45

LaufRunde🦈 - morning fog

Durata

0h35m

Distanza

5,03km

Passo

6:04/km

Salita

70m

Discesa

70m

A , e altre persone piace questo.

2 luglio 2026

Svegliarsi la mattina 🌅

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e sono partiti per un'avventura

28 giugno 2026 alle 10:33

Dornburger🌹Rosenfest

Durata

2h53m

Distanza

4,11km

Velocità

1,4km/h

Salita

50m

Discesa

60m

A , e altre persone piace questo.

29 giugno 2026

A 38°C al Dornburger Rosenfest 🌹.

Come souvenir, ci sono stati tre topolini 🐭 🐭 🐭 per i nostri tre topolini. 🥰



Con un delizioso gelato soft 🍦 e Slushy 🥤, abbiamo passeggiato per la piazza del mercato, attraverso i giardini 🌳🌹🌺, fino ai castelli 🏰 🏰 🏰.



Un leggero refrigerio per noi c'è stato

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ha fatto una corsa

27 giugno 2026 alle 04:20

In the morning 🏃‍♂️☀️

Entspannte Morgenrunde mit einer Abkühlung im Fluss 🥵💧😊

LaufendGutesTun
https://spendenaktionen.kinderhospiz-mitteldeutschland.de/de-DE/project/laufend-gutes-tun

Durata

1h20m

Distanza

11,1km

Passo

6:31/km

Salita

90m

Discesa

110m

A , e altre persone piace questo.

27 giugno 2026

Corri verso il sole ☀️.

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è partito per un'avventura

24 giugno 2026 alle 15:46

Kajak - Zeulenrodaer Meer 🛶

Sommer, Sonne und die Talsperre (quasi) vor der Haustür ☀️🛶

Durata

1h08m

Distanza

5,27km

Velocità

4,7km/h

Salita

10m

Discesa

0m

A , e altre persone piace questo.

24 giugno 2026

🎶🎵🎶

Al Zeulenrodaer Küster, nella regione della Turingia, le barche sono in acqua e raramente a terra 🚣.

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ha fatto una corsa

23 giugno 2026 alle 18:39

AfterWork🏃‍♂️☀️

Durata

1h17m

Distanza

10,3km

Passo

6:43/km

Salita

130m

Discesa

130m

A , e altre persone piace questo.

23 giugno 2026

Quella è una cosa che tu … 😘

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ha fatto una corsa

22 giugno 2026 alle 03:14

LaufRunde🦈

Durata

0h35m

Distanza

5,03km

Passo

5:58/km

Salita

60m

Discesa

60m

A , e altre persone piace questo.

22 giugno 2026

🦈 routine. 😘

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e hanno fatto un'escursione

21 giugno 2026 alle 06:35

Schluchtentour 🪨🌳💦 + kleines Extra 🥰

Durch die Drachenschlucht, bis zum Schloss Wilhelmsthal und durch die Landgrafenschlucht wieder zurück. 🥰

Durata

6h07m

Distanza

16,9km

Velocità

4,1km/h

Salita

380m

Discesa

380m

A , e altre persone piace questo.

21 giugno 2026

Valuta questa escursione con ⭐️ fino a ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ stelle.

Drölf❣️



C'ero già stato più volte, per la mia persona preferita 😘 è stata la prima volta e le impressioni sono state meravigliosamente belle 🥰.



E abbiamo raccolto anche i tre o quattro timbri del percorso ☺️.

N. 7 Landgrafenschlucht

N. 8 Drachenschlucht

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