Timeline
Kramex ha fatto una corsa
5 settembre 2026 alle 10:42
Weidatal Cross 🏃♂️
Heute mal als Begleitperson für den Neffen.
Durata
Distanza
Passo
Salita
Discesa
Kramex ha fatto una corsa
1 settembre 2026 alle 16:52
Durata
Distanza
Passo
Salita
Discesa
Kramex ha fatto una corsa
29 agosto 2026 alle 18:00
Durata
Distanza
Passo
Salita
Discesa
30 agosto 2026
✨ 2. Erfurter Nachtlauf ✨
La seconda Erfurter Nachtlauf, organizzata dal Rennsteiglaufverein, è stata ancora una volta una bella occasione per combinare la corsa con la mia campagna di raccolta fondi „LaufendGutesTun”.
Una rilassante😅 mezza maratona attraverso la Erfurt notturna: grande atmosfera lungo
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Kramex ha fatto una corsa
28 agosto 2026 alle 04:05
LaufRunde🦈
lunar eclipse run 🌒🌑🌘
Durata
Distanza
Passo
Salita
Discesa
28 agosto 2026
Luce lunare 🌑. 😘
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Kramex ha fatto una corsa
24 agosto 2026 alle 16:01
LaufRunde🦈
Manic Monday
Durata
Distanza
Passo
Salita
Discesa
24 agosto 2026
Spegni il cervello e lasciati andare. 😘
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Talsperre 💦, Mühlen ⚙️ & Elsterperlen 🌿
In Anlehnung an meine „Strompony Alarm 🚨“ Runde waren wir heute mal wieder mit den Rädern 🚲🚲 unterwegs.
Von Auma ging es zur Weida Talsperre 💦 und von dort aus über die Dörfer zur Clodramühle ⚙️.
An der Weißen Elster 💦 entlang radelten wir weiter zur und über/ durch die…
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
Kramex ha fatto una corsa
19 agosto 2026 alle 17:46
Durata
Distanza
Passo
Salita
Discesa
19 agosto 2026
La vita è come un uragano ma tu sei più forte. 😘
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Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
16 agosto 2026
Dopo la corsa notturna di Dresda della mia persona preferita 🥰, oggi abbiamo fatto solo un piccolo giro attraverso il Neue Landschaft Ronneburg ☺️.
Inizio alle 20:15 con 29°C e pieno ☀️.
Arrivo alle 22:00 con 30°C nel buio pesto 🌑.
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Kramex ha fatto una corsa
14 agosto 2026 alle 18:07
Durata
Distanza
Passo
Salita
Discesa
15 agosto 2026
Corri nella notte.
6.500 medaglie. Una è tua. 😘
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Kramex ha fatto una corsa
11 agosto 2026 alle 18:27
LaufRunde🦈
the sun goes down 🌅
Durata
Distanza
Passo
Salita
Discesa
Holzmichelweg Posterstein 🏰🌳💦
Touringen Stempel: 175, 178, 179
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
9 agosto 2026
Oggi abbiamo fatto una piccolissima, ma comunque bellissima escursione in tre 🥰.
La partenza è stata verso le 11:00 con 27 °C ☀️.
L'arrivo è stato verso le 12:45 con 30 °C 🌤️.
Abbiamo iniziato al castello di Posterstein 🏰 e seguito il Holzmichelweg 🌳.
Questo ci ha portato oltre tre punti di timbratura
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Nationalpark Hainich 🌳
Sieben auf einen Streich.
Touringen Stempel: 31, 32, 33, 40, 41, 42 + Sonderstempel 8.
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
2 agosto 2026
Unico al mondo 🌳!
A prima vista, la natura del Parco Nazionale di Hainich può sembrare piuttosto poco spettacolare.
Qui non ci sono scogliere di gesso, né paesaggi lacustri o simili.
Eppure è unico al mondo e appartiene all'esclusiva famiglia dei siti del Patrimonio Mondiale dell'UNESCO.
Solo qui crescono
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Kramex ha fatto una corsa
31 luglio 2026 alle 03:39
Durata
Distanza
Passo
Salita
Discesa
31 luglio 2026
Corri verso il sole ☀️. 😘
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30 agosto 2026
Dopo il mio "My time Hohenwarte" di ieri e la mezza maratona @Kramex durante l'Erfurter Nachtlauf, oggi abbiamo fatto con calma una piccola passeggiata. 😘
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