Photo: Heinz Walkamp
The best running trails in Άσπρη Πέτρα-Πούα-Χάι (Σπόων Καρπάθου)
65
runners
7
runs
Running in Άσπρη Πέτρα-Πούα-Χάι (Σπόων Καρπάθου) is one of the best ways to explore more of this region. To help you discover the most beautiful places to run, we’ve reviewed our full collection of routes in Άσπρη Πέτρα-Πούα-Χάι (Σπόων Καρπάθου)—and are proud to present the best running trails. Click on any of the routes for more details and browse real tips and photos uploaded by other runners.
Last updated: October 17, 2025
20
runners
1. Tis Perdikas Potamos loop from Κάτω Λευκός
8.40km
00:57
150m
150m
Intermediate run. Good fitness required. Mostly paved surfaces. Suitable for all skill levels.
Intermediate
3
runners
2. Roman Era loop from Κάτω Λευκός
6.82km
00:48
120m
120m
Intermediate run. Good fitness required. Mostly paved surfaces. Suitable for all skill levels.
Intermediate
1
runners
3. Potali Bay loop from Κάτω Λευκός
8.17km
00:58
150m
150m
Intermediate run. Good fitness required. Mostly paved surfaces. Suitable for all skill levels.
Intermediate
Sign up for free to see 5 more runs in Άσπρη Πέτρα-Πούα-Χάι (Σπόων Καρπάθου).
Get access to more routes and recommendations from other explorers.
Sign up for free
Already have an account?
Our route recommendations are based on thousands of hikes, rides, and runs completed by other people on komoot.
Most popular routes in Άσπρη Πέτρα-Πούα-Χάι (Σπόων Καρπάθου)
Get inspired with the komoot mobile app
With a free komoot account, you can easily find, customize, and navigate endless outdoor adventures around London and beyond.
Explore more
Browse the best Running Trails & Routes in other regions.
Κάστρο, Τσαγκάρη, Τσαμπί, Σαμπέη, Αέρας Δήμου Ηρακλειδών Νήσου ΚωΦάρος Ακρωτηρίου-Οίας (Θήρας Θέση Καλντέρας)MykonosΑγ. Φωκάς - Ψαλίδι - Καστέλο - Ηρακλής Νήσου ΚωMilosΑσφενδιού - Πυλίου Δήμου Δικαίου Νήσου ΚωSamosΔήλος (Μυκόνου)Άγιοι Πάντες - Στρούμπουλα Νήσου ΠάρουLesbosΝότια (Παροικιάς Πάρου)Άσπρος Βράχος Δενδριάς (Αμπέλου-Μανολάτων)Μαράθι (Μυκόνου)TinosΔίβολο-Ακόθι (Λουτρών)Τσικνιά Δήμου Εξωμβούργου, Νήσου ΤήνουΓουρνάδο-Φυλακωπή (Τριοβασάλου-Μήλου)Τηγάνι-Προφ. Ηλίας (Άνω Μεράς Μυκόνου)Προφ. Ηλίας-Κατσουνδριά-Μεσόβουνο-Άμπελλα (Κω)Αγιος Χαράλαμπος-Λαγκάδα (Πάρου)Ράχη Πολιχνίου (Σαγκρίου Νάξου)Τέλενδος (Καλυμνίων)Όρος Χάρακα (Γαυρίου Άνδρου)Αγ. Θεολόγος - Χαλί Νήσου ΚαλύμνουΠράσο (Κιμώλου)Ραχίδια Τρυπούλες (Φολέγανδρου)Άγ. Πάντες (Καλύμνου)Άνω Μεριά (Σύρου)Κόλυμπος-Ζαγανιάρη (Παλαιόπολης)Μεγάλα ΒράχιαΔιαπόρι Δήμου Λέρου Νήσου ΛέρουΑργυρού, Ψιλή Άμμος Δήμου ΒαθέοςParalia AlykiChiosΚάτω Γύρη-Άγ.Ονούφριος-Ρίζες (Αρκάσας-Μενετών Καρπάθου)Χαμούλι-Γιαξί (Πλατάνου-Νεοχωρίου-Κουμαίικων)Μαρμαροξέρα (Μακρονήσου)Ενοποίηση Κέφαλος-Καμήλα & Λιμνιώνα-Σφακιά (Κέφαλου Κω)Βίγλες-Αγριελιά-Θυμιανός-Ρίχτης-Παναγιά Στυλώτη (Κέφαλου Κω)Καστέλια Άγ. Δημήτριος (Μήθυμνα-Αργενού-Λεπέτυμνου)Πολιόχνη-Θυμαρέλια (Λιβαδοχωρίου-Αγ. Δημητρίου-Ατσικής)Πλακωρτά-Βουνάρια-Κουφό-Καμάρα (Πελόπης)Άγ. Ιωάννης-Λημνιώνας-Μολά-Σκάλα (Μενετών Καρπάθου)Κορρησία Νήσου ΚέαΚουλούκι - Μερικιά - Φυτώριο Δήμου Λέρου Νήσου ΛέρουΣκουρνού - Παρθένη Δήμου Λέρου Νήσου ΛέρουΚάτω Μεριά (Κέας)Τρούλος (Φιλοτίου Νάξου)Μίτακας - Άγ. Αθανάσιος - 'Αγ. Ιωάννης (Κορνού - Κάσπακα - Μύρινας)Κάκαβος (Θάνους)Άγ. Σέρης-Καμπούρι (Κέας)Κουκουβαγιές-Αχλαδιές (Δαφίων-Φίλιας)Άγ. Ιωάννης-Τριπατέ (Βροντάδων-Καρυών)Ντιά-Λαστός-Φλασκούνια (Βωλάδου Καρπάθου)Φανάρι (Φιλοτίου Νάξου)Νήσος ΗρακλειάΠλάτη (Ασωμάτων-Συκούντος-Μυχού)Λακαρνού (Σκοπέλου)Καμινάκια-Άγ. Επιφάνειος-Μακρύγιαλος (Μεσοχωρίου Κααρπάθου)Ξαμπέλια (Ν. Κυδωνιών)
Get ready to conquer new peaks
Sign up for Free