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La course à pied est l'une des meilleures façons de découvrir la nature autour de Lousã. Pour vous aider à trouver les chemins où faire du jogging, nous avons sélectionné les meilleurs itinéraires de course autour de Lousã. Cliquez sur l'un des itinéraires ci-dessous et découvrez les photos et conseils d'autres coureurs.

Dernière mise à jour : 28 novembre 2025

coureurs

1. le Tour de Levada (PR 3) et le Tour des villages de schiste (PR 2) — Serra da Lousã

22,1km

03:15

1 010m

Course difficile. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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Difficile

5,0

(1)

coureurs

2. Boucle Chiqueiro – Château de Lousã au départ de Lousã

20,5km

03:05

1 050m

Course difficile. Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

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coureurs

3. Château de Lousã boucle à partir de Lousã

7,51km

00:48

130m

Course modérée. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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Modéré

coureurs

4. Chiqueiro boucle à partir de Lousã

15,4km

02:05

630m

Course difficile. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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Difficile

coureurs

5. Trevim boucle à partir de Lousã

25,9km

03:50

1 260m

Course difficile. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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