La course à pied est l'une des meilleures façons de découvrir la nature autour de Foz De Arouce. Pour vous aider à trouver les chemins où faire du jogging, nous avons sélectionné les meilleurs itinéraires de course autour de Foz De Arouce. Cliquez sur l'un des itinéraires ci-dessous et découvrez les photos et conseils d'autres coureurs.

Dernière mise à jour : 30 septembre 2025

5,0

(1)

coureurs

1. Boucle Chiqueiro – Château de Lousã au départ de Lousã

20,3km

03:03

1 060m

Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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Expert

coureurs

2. Boucle Soalheira – Miradouro São Miguel au départ de Vila Nova de Poiares

19,7km

02:29

500m

Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

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coureurs

3. Boucle Soalheira – Serra do Bidueiro au départ de Vila Nova de Poiares

37,9km

04:48

1 050m

Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

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4. Château de Lousã boucle à partir de Lousã

7,41km

00:48

130m

Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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Intermédiaire

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5. Boucle Cascata da Lousã – Chiqueiro au départ de Lousã

16,1km

02:08

640m

Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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