La course à pied est l'une des meilleures façons de découvrir la nature autour de Souselas. Pour vous aider à trouver les chemins où faire du jogging, nous avons sélectionné les meilleurs itinéraires de course autour de Souselas. Cliquez sur l'un des itinéraires ci-dessous et découvrez les photos et conseils d'autres coureurs.

Dernière mise à jour : 6 octobre 2025

coureurs

1. Boucle Parque de Merendas – Lago do Choupal au départ de Adémia

15,6km

01:41

20m

Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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Expert

coureurs

2. Circuit en boucle pour course à pied à partir de Bairro de Santa Apolónia

9,55km

01:01

90m

Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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coureurs

3. Circuit en boucle pour course à pied à partir de Torre de Vilela

8,59km

00:54

50m

Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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4. Boucle Parque de Merendas – Lago do Choupal au départ de Bairro de Santa Apolónia

16,3km

01:44

100m

Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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Expert

5,0

(2)

coureurs

5. Boucle Lago do Choupal – Parque de Merendas au départ de Ingote

7,77km

00:49

30m

Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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