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Les plus beaux circuits de course autour de Espinhal

5,0

(3)

269

coureurs

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La course à pied est l'une des meilleures façons de découvrir la nature autour de Espinhal. Pour vous aider à trouver les chemins où faire du jogging, nous avons sélectionné les meilleurs itinéraires de course autour de Espinhal. Cliquez sur l'un des itinéraires ci-dessous et découvrez les photos et conseils d'autres coureurs.

Dernière mise à jour : 7 novembre 2025

107

coureurs

1. Fernandinho boucle à partir de Vila Nova

29,5km

03:55

980m

Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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Expert

coureurs

2. Boucle Miradouro da Pedra da Ferida – Praia Fluvial da Louçainha au départ de Espinhal

20,9km

03:01

930m

Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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3. Boucle Fernandinho – Relva de Tábuas au départ de Vila Nova

41,8km

05:26

1 490m

Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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Expert

coureurs

4. Circuit en boucle pour course à pied à partir de Cumeeira

32,7km

04:09

950m

Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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Expert

5,0

(1)

coureurs

5. Circuit en boucle pour course à pied à partir de São Miguel

5,27km

00:38

120m

Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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Intermédiaire

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